कार्य प्रेरणा परीक्षण: काम पर आपको क्या प्रेरित करता है?

आठ प्रेरक

प्रेरक	आप इनसे ऊर्जावान होते हैं	आप इनसे थक जाते हैं
उपलब्धि	लक्ष्य और प्रगति	अस्पष्ट लक्ष्य
स्वायत्तता	यह तय करने की स्वतंत्रता कि कैसे करें	माइक्रोमैनेजमेंट
उद्देश्य	सार्थक प्रभाव	अर्थहीन कार्य
मान्यता	प्रशंसा और दृश्यता	नजरअंदाज किया जाना
सुरक्षा	स्थिरता	निरंतर अनिश्चितता
वित्तीय पुरस्कार	वेतन और बोनस	कम भुगतान
सीखना	नए कौशल	पुनरावृत्ति
अपनापन	महान सहकर्मी	अकेलापन

स्कोर कैसे किया जाता है

आप 24 कथनों का मूल्यांकन करते हैं, प्रति प्रेरक तीन। प्रत्येक प्रेरक को 0% से 100% तक स्कोर किया जाता है, और आपके शीर्ष तीन बताते हैं कि आपको सबसे ज्यादा क्या प्रेरित करता है.

काम पर प्रेरणा के पीछे का शोध

आत्म-निर्णय सिद्धांत (Self-determination theory): मनोवैज्ञानिक एडवर्ड डेसी और रिचर्ड रायन ने पाया कि लोग तब आगे बढ़ते हैं जब तीन ज़रूरतें पूरी होती हैं: स्वायत्तता, योग्यता (उपलब्धि और सीखने से जुड़ी) और संबद्धता (अपनापन)। रुचि और मूल्यों से आने वाली प्रेरणा पुरस्कारों या दबाव से प्रेरित प्रेरणा की तुलना में अधिक स्थायी होती है।
हर्जबर्ग का दो-कारक सिद्धांत (Herzberg’s two-factor theory): फ्रेडरिक हर्जबर्ग ने 1959 में प्रस्ताव रखा कि वेतन और सुरक्षा जैसे “हाइजीन कारक” असंतोष को रोकते हैं, जबकि उपलब्धि और मान्यता जैसे “प्रेरक” संतुष्टि पैदा करते हैं।
धन मायने रखता है, एक सीमा तक। अनुसंधान से पता चलता है कि वेतन नौकरी की पसंद और असंतोष को गहराई से प्रभावित करता है, लेकिन एक निष्पक्ष स्तर से परे, जुड़ाव के लिए अक्सर अर्थ और स्वायत्तता अधिक मायने रखते हैं।

अपने परिणामों का उपयोग करना

एक-से-एक बैठक में अपने प्रबंधक के साथ अपने शीर्ष तीन साझा करें।
नौकरी की तलाश में हैं? इंटरव्यू लेने वालों से ऐसे सवाल पूछें जो आपके प्रेरकों का परीक्षण करें, जैसे स्वायत्तता के लिए “निर्णय कैसे लिए जाते हैं?”
फंसे हुए महसूस कर रहे हैं? आपका सबसे कम संतुष्ट प्रेरक अक्सर इसका कारण बताता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या धन से प्रेरित होना बुरी बात है?

नहीं। वेतन एक वैध प्रेरक है। कई लोग इसे सुरक्षा या उपलब्धि जैसे अन्य प्रेरकों के साथ जोड़ते हैं।

क्या प्रेरक बदलते हैं?

हां। परिवार बसाने के वर्षों के दौरान सुरक्षा अक्सर अधिक मायने रखती है; करियर की शुरुआत में सीखना अधिक मायने रखता है।

यह करियर एंकर टेस्ट से किस प्रकार भिन्न है?

करियर एंकर आपकी दीर्घकालिक करियर पहचान का वर्णन करते हैं। यह परीक्षण इस बात पर केंद्रित है कि आपको दिन-प्रतिदिन क्या ऊर्जा देता है। करियर एंकर टेस्ट भी आजमाएं।

कार्य प्रेरणा परीक्षण: काम पर वास्तव में आपको क्या प्रेरित करता है?