Teste de motivação no trabalho: O que realmente te move?

Vinte e quatro afirmações revelam seus principais motivadores de trabalho entre oito, de realização e autonomia a propósito, dinheiro e pertencimento, com dicas para moldar seu emprego.

  • 24 perguntas
  • Sobre 5 min
  • Grátis, sem cadastro
  • Baseado em teoria da autodeterminação e pesquisa de motivação no trabalho

24 perguntas, cerca de 5 min

Pense nos momentos no trabalho ou na escola em que você se sentiu com mais energia e naqueles em que se sentiu exausto. Avalie o quanto cada frase é verdadeira para você.

24 frases, 5 opções de resposta. Você verá seu principal motivador profissional e sua pontuação nos oito fatores.

Os Oito Motivadores

MotivadorVocê é energizado porVocê é drenado por
RealizaçãoMetas e progressoObjetivos vagos
AutonomiaLiberdade para decidir comoMicrogerenciamento
PropósitoImpacto significativoTarefas inúteis
ReconhecimentoElogios e visibilidadeSer ignorado
SegurançaEstabilidadeIncerteza constante
Recompensa financeiraSalário e bônusPagamento baixo
AprendizadoNovas habilidadesRepetição
PertencimentoÓtimos colegasIsolamento

Como é pontuado

Você avalia 24 afirmações, três por motivador. Cada motivador é pontuado de 0% a 100%, e seus três principais descrevem o que mais te move.

A pesquisa por trás da motivação no trabalho

  • Teoria da autodeterminação. Os psicólogos Edward Deci e Richard Ryan descobriram que as pessoas prosperam quando três necessidades são atendidas: autonomia, competência (ligada à realização e aprendizado) e relacionamento (pertencimento). A motivação que vem do interesse e dos valores tende a ser mais duradoura do que a motivação impulsionada por recompensas ou pressão.
  • Teoria dos dois fatores de Herzberg. Frederick Herzberg propôs em 1959 que “fatores higiênicos”, como salário e segurança, evitam a insatisfação, enquanto “motivadores”, como realização e reconhecimento, criam satisfação.
  • Dinheiro importa, até certo ponto. Pesquisas sugerem que o salário afeta fortemente a escolha do emprego e a insatisfação, mas além de um nível justo, o propósito e a autonomia geralmente importam mais para o engajamento.

Usando seus resultados

  1. Compartilhe seus três principais com seu gestor em uma reunião individual.
  2. Procurando emprego? Faça perguntas aos entrevistadores que testem seus motivadores, como “Como as decisões são tomadas?” para autonomia.
  3. Sentindo-se estagnado? O motivador com menor satisfação geralmente explica o porquê.

Perguntas Frequentes

É ruim ser motivado por dinheiro?

Não. O salário é um motivador legítimo. Muitas pessoas o combinam com outros como segurança ou realização.

Os motivadores mudam?

Sim. A segurança geralmente importa mais durante os anos de formação familiar; o aprendizado importa mais no início da carreira.

Como isso é diferente do teste de âncoras de carreira?

As âncoras de carreira descrevem sua identidade profissional de longo prazo. Este teste foca no que te energiza no dia a dia. Experimente também o teste de âncoras de carreira.

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