Τεστ Στυλ Συγκρούσεων: Βρείτε το Στυλ σας (Δωρεάν)

Τα Πέντε Στυλ Συγκρούσεων

Οι ερευνητές περιγράφουν τη συμπεριφορά στις συγκρούσεις χρησιμοποιώντας δύο ερωτήσεις: πόσο νοιάζεστε για τους δικούς σας στόχους και πόσο νοιάζεστε για τους στόχους του άλλου ατόμου; Οι απαντήσεις δίνουν πέντε στυλ.

Στυλ	Ενδιαφέρον για τον εαυτό	Ενδιαφέρον για τους άλλους	Με μια γραμμή
Ανταγωνισμός	Υψηλό	Χαμηλό	“Κερδίζω εγώ.”
Συνεργασία	Υψηλό	Υψηλό	“Κερδίζουμε και οι δύο.”
Συμβιβασμός	Μέτριο	Μέτριο	“Υποχωρούμε λίγο και οι δύο.”
Αποφυγή	Χαμηλό	Χαμηλό	“Ας μην το ασχοληθούμε τώρα.”
Παραχώρηση	Χαμηλό	Υψηλό	“Κερδίζεις εσύ.”

Πώς Λειτουργεί το Τεστ

Αξιολογείτε 20 δηλώσεις, τέσσερις ανά στυλ, σχετικά με το πόσο συχνά συμπεριφέρεστε έτσι. Κάθε στυλ λαμβάνει μια βαθμολογία από 0% έως 100%, και η υψηλότερη είναι το κύριο στυλ σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τακτικά δύο ή τρία στυλ.

Οι δηλώσεις είναι πρωτότυπες του PrismaTest. Αυτό το τεστ δεν συνδέεται με καμία εμπορική αξιολόγηση συγκρούσεων.

Από Πού Προέρχεται το Μοντέλο

Οι ερευνητές μάνατζμεντ Robert Blake και Jane Mouton παρουσίασαν ένα δισδιάστατο πλέγμα στυλ διοίκησης το 1964. Μεταγενέστεροι ερευνητές, συμπεριλαμβανομένων των Kenneth Thomas και M. Afzalur Rahim, προσάρμοσαν την ιδέα στις συγκρούσεις, ενώ ο Dean Pruitt ανέπτυξε τη θεωρία της “διπλής μέριμνας” στην έρευνα διαπραγματεύσεων. Το βασικό συμπέρασμα σε όλη αυτή την εργασία: κανένα μεμονωμένο στυλ δεν είναι το καλύτερο. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από την κατάσταση.

Πότε Λειτουργεί Καλύτερα το Κάθε Στυλ

Στυλ	Λειτουργεί καλά όταν…	Έχει τα αντίθετα αποτελέσματα όταν…
Ανταγωνισμός	Χρειάζονται γρήγορες, μη δημοφιλείς αποφάσεις	Χρησιμοποιείται συνεχώς σε στενές σχέσεις
Συνεργασία	Το ζήτημα είναι σημαντικό και ο χρόνος το επιτρέπει	Το ζήτημα είναι ασήμαντο
Συμβιβασμός	Και οι δύο πλευρές έχουν ίση δύναμη και περιορισμένο χρόνο	Υπάρχει μια δημιουργική λύση
Αποφυγή	Τα πνεύματα είναι οξυμένα ή το ζήτημα είναι μικρής σημασίας	Το πρόβλημα συνεχίζει να μεγαλώνει
Παραχώρηση	Το ζήτημα νοιάζει περισσότερο τον άλλο	Θυσιάζονται πάντα οι ανάγκες σας

Το Στυλ Συγκρούσεων στις Σχέσεις

Η έρευνα σε ζευγάρια από τον John Gottman διαπίστωσε ότι ο τρόπος με τον οποίο οι σύντροφοι τσακώνονται έχει μεγαλύτερη σημασία από τη συχνότητα. Τα οξύθυμα ξεκινήματα, η περιφρόνηση και η αποκοπή επικοινωνίας προμηνύουν προβλήματα, ενώ τα απαλά ξεκινήματα και οι προσπάθειες αποκατάστασης προμηνύουν διαρκείς σχέσεις. Με όρους στυλ συγκρούσεων, ο συνεχής ανταγωνισμός και η συνεχής αποφυγή είναι και τα δύο επικίνδυνα στο σπίτι.

Οικοδόμηση Ευελιξίας

Παρατηρήστε την προεπιλεγμένη σας συμπεριφορά και ρωτήστε αν ταιριάζει σε αυτή την κατάσταση.
Εξασκηθείτε στο πιο αδύναμο στυλ σας σε στιγμές χαμηλού ρίσκου.
Ονομάστε το στυλ φωναχτά: “Μπορούμε να αναζητήσουμε μια επιλογή που λειτουργεί και για τους δύο μας;”

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιο είναι το καλύτερο στυλ συγκρούσεων;

Δεν υπάρχει. Η συνεργασία είναι συχνά ιδανική για σημαντικά ζητήματα, αλλά κάθε στυλ έχει τη θέση του.

Είναι πάντα κακή η αποφυγή των συγκρούσεων;

Όχι. Μπορεί να είναι σοφό να κάνετε μια παύση όταν τα συναισθήματα είναι έντονα, αρκεί να επιστρέψετε στο ζήτημα.

Μπορώ να αλλάξω το στυλ συγκρούσεών μου;

Ναι. Τα στυλ είναι συνήθειες, και οι συνήθειες μπορούν να καλλιεργηθούν με εξάσκηση.

Σχετικά Τεστ

Εξερευνήστε πώς επικοινωνείτε με το τεστ συναισθηματικής νοημοσύνης ή τη συμπεριφορά σας στην εργασία με το τεστ προσωπικότητας DISC. Για κάτι πιο ελαφρύ, το κουίζ για τις Νοικοκυρές σε Απόγνωση συγκρίνει το πώς αντιδρούν πέντε φανταστικές γείτονες υπό πίεση.

Μόνο για αυτοστοχασμό. Δείτε πώς κατασκευάζουμε τα τεστ μας.