Τεστ Προσωπικών Αξιών: Τι έχει τη μεγαλύτερη σημασία για εσένα;

Τριάντα σύντομες περιγραφές κατατάσσουν δέκα οικουμενικές αξίες, από την αυτοκατεύθυνση έως την ασφάλεια, βασισμένες στη θεωρία του Shalom Schwartz για τις βασικές ανθρώπινες αξίες.

  • 30 ερωτήσεις
  • Σχετικά με το 5 λεπτά
  • Δωρεάν, χωρίς εγγραφή
  • Βασισμένο στο Θεωρία του Shalom Schwartz για τις βασικές ανθρώπινες αξίες

30 ερωτήσεις, περίπου 5 λεπτά

Κάθε δήλωση περιγράφει ένα άτομο. Αναρωτηθείτε πόσο μοιάζει αυτό το άτομο με εσάς, και όχι αν το επιδοκιμάζετε.

30 σύντομες περιγραφές, 5 επιλογές απάντησης. Θα μάθετε ποια είναι η κυρίαρχη αξία σας, τη βαθμολογία σας και στις δέκα και πώς συνδέονται μεταξύ τους.

Τι μετράει αυτό το τεστ

Οι αξίες είναι οι βαθύτεροι στόχοι που καθοδηγούν τις επιλογές σου, τον τρόπο που κρίνεις τους άλλους και το τι σε κάνει να νιώθεις ολοκληρωμένος. Αυτό το τεστ κατατάσσει δέκα αξίες που ο ψυχολόγος Shalom Schwartz εντόπισε σε έρευνες σε περισσότερες από 80 χώρες.

ΑξίαΒασικός στόχος
ΑυτοκατεύθυνσηΑνεξάρτητη σκέψη και δράση
ΔιέγερσηΕνθουσιασμός, καινοτομία, πρόκληση
ΗδονισμόςΑπόλαυση και χαρά της ζωής
ΕπίτευξηΠροσωπική επιτυχία μέσω της ικανότητας
ΙσχύςΚοινωνική θέση, επιρροή, έλεγχος
ΑσφάλειαΑσφάλεια και σταθερότητα
ΣυμμόρφωσηΠροσαρμογή, αποφυγή ενόχλησης των άλλων
ΠαράδοσηΣεβασμός στα έθιμα και την πίστη
ΚαλοσύνηΦροντίδα για τους ανθρώπους του στενού σου κύκλου
ΟικουμενικότηταΦροντίδα για όλους τους ανθρώπους και τη φύση

Πώς λειτουργεί το τεστ και πώς βαθμολογείται

Αντί να ρωτάμε “εκτιμάς την ασφάλεια;”, στο οποίο σχεδόν όλοι θα απαντούσαν θετικά, το τεστ περιγράφει ένα άτομο και σε ρωτάει πόσο μοιάζει με εσένα. Αυτό καθιστά ευκολότερη την ειλικρινή απάντηση.

Αξιολογείς 30 περιγραφές, τρεις για κάθε αξία, από “Καθόλου σαν εμένα” έως “Πολύ σαν εμένα”. Κάθε απάντηση βαθμολογείται από 0 έως 4 και κάθε αξία εμφανίζεται ως ποσοστό. Στη συνέχεια, οι αξίες σου κατατάσσονται από την πιο σημαντική έως τη λιγότερο σημαντική.

Παράδειγμα περιγραφής (Οικουμενικότητα): “Η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος έχει μεγάλη σημασία για αυτό το άτομο.” Αν απαντήσεις “Πολύ σαν εμένα”, προστίθενται 4 βαθμοί στην Οικουμενικότητα.

Όλες οι περιγραφές έχουν γραφτεί από το PrismaTest. Ακολουθούν τη δημοσιευμένη θεωρία του Schwartz και την προσέγγιση των “πορτρέτων”, αλλά δεν αποτελούν αντιγραφή του επίσημου Portrait Values Questionnaire.

Το μοντέλο πίσω από το τεστ

Ο Ισραηλινός κοινωνικός ψυχολόγος Shalom Schwartz δημοσίευσε τη θεωρία του για τις βασικές ανθρώπινες αξίες το 1992, μετά από μελέτες σε δεκάδες χώρες. Διαπίστωσε ότι οι ίδιες δέκα αξίες εμφανίζονται σε κάθε πολιτισμό, αν και οι πολιτισμοί και τα άτομα τις κατατάσσουν με διαφορετικό τρόπο.

Η βασική του διαπίστωση είναι ότι οι αξίες σχηματίζουν έναν κύκλο. Οι αξίες που βρίσκονται η μία δίπλα στην άλλη είναι συμβατές, ενώ οι αξίες στις αντίθετες πλευρές συγκρούονται.

Ομάδα ανώτερου επιπέδουΑξίεςΑντίθετη ομάδα
Ανοιχτότητα στην αλλαγήΑυτοκατεύθυνση, διέγερση (και ηδονισμός)Συντήρηση
ΣυντήρησηΑσφάλεια, συμμόρφωση, παράδοσηΑνοιχτότητα στην αλλαγή
Αυτο-ενίσχυσηΕπίτευξη, ισχύς (και ηδονισμός)Αυτο-υπέρβαση
Αυτο-υπέρβασηΚαλοσύνη, οικουμενικότηταΑυτο-ενίσχυση

Έτσι, κάποιος που εκτιμά ιδιαίτερα τη διέγερση συνήθως δίνει λιγότερη βαρύτητα στην ασφάλεια, και κάποιος που εκτιμά ιδιαίτερα την οικουμενικότητα συνήθως δίνει λιγότερη βαρύτητα στην ισχύ.

Τι λέει η έρευνα

Η θεωρία του Schwartz είναι μία από τις πιο δοκιμασμένες στην κοινωνική ψυχολογία. Χρησιμοποιείται στην Ευρωπαϊκή Κοινωνική Έρευνα (European Social Survey) και στην Παγκόσμια Έρευνα Αξιών (World Values Survey). Μελέτες συνδέουν τις ιεραρχίες των αξιών με την επιλογή καριέρας, την ψήφο, την καταναλωτική συμπεριφορά, τη θρησκευτικότητα και την ευημερία. Στις περισσότερες χώρες, η καλοσύνη, η οικουμενικότητα και η αυτοκατεύθυνση τείνουν να κατατάσσονται υψηλότερα, ενώ η ισχύς τείνει να κατατάσσεται χαμηλότερα.

Όλα τα πιθανά αποτελέσματα

  • Αυτοκατεύθυνση: ελευθερία στη σκέψη, την επιλογή και τη δημιουργία του δικού σου δρόμου.
  • Διέγερση: ποικιλία, περιπέτεια και πρόκληση.
  • Ηδονισμός: απόλαυση και χαρά της ζωής.
  • Επίτευξη: επίδειξη ικανότητας και αναγνώριση.
  • Ισχύς: ηγεσία, κοινωνική θέση και επιρροή.
  • Ασφάλεια: ασφάλεια και σταθερότητα για εσένα και αυτούς που αγαπάς.
  • Συμμόρφωση: σωστή συμπεριφορά και διατήρηση της αρμονίας.
  • Παράδοση: σεβασμός στον πολιτισμό, τα έθιμα και την πίστη.
  • Καλοσύνη: αφοσίωση και φροντίδα για τους οικείους.
  • Οικουμενικότητα: δικαιοσύνη, ανοχή και φροντίδα για τον κόσμο.

Πώς να διαβάσεις το αποτέλεσμά σου

  1. Κοίταξε τις τρεις κορυφαίες αξίες σου. Αυτές είναι για τις οποίες θα παλέψεις όταν η ζωή σε αναγκάζει να κάνεις μια επιλογή.
  2. Έλεγξε αν βρίσκονται μαζί στον κύκλο. Αν οι κορυφαίες αξίες σου είναι αντίθετες, όπως η διέγερση και η ασφάλεια, ίσως νιώθεις ότι σε τραβούν προς δύο κατευθύνσεις, και αυτό είναι κάτι που αξίζει να γνωρίζεις.
  3. Σύγκρινε με τη ζωή σου. Η δουλειά σου, οι σχέσεις σου ή η καθημερινότητά σου δίνουν χώρο στις κορυφαίες αξίες σου; Μια αναντιστοιχία συχνά εξηγεί το αίσθημα ανησυχίας ή δυσαρέσκειας.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιες είναι οι 10 βασικές ανθρώπινες αξίες;

Αυτοκατεύθυνση, διέγερση, ηδονισμός, επίτευξη, ισχύς, ασφάλεια, συμμόρφωση, παράδοση, καλοσύνη και οικουμενικότητα, όπως ορίζονται από τον Shalom Schwartz.

Γιατί το τεστ περιγράφει άλλους ανθρώπους αντί να ρωτάει για εμένα;

Η περιγραφή ενός ατόμου και η ερώτηση για το πόσο μοιάζει με εσένα καθιστά ευκολότερη την ειλικρινή απάντηση, επειδή δεν αξιολογείς άμεσα τις δικές σου αρετές.

Μπορούν να αλλάξουν οι αξίες μου;

Οι αξίες είναι αρκετά σταθερές στην ενήλικη ζωή, αλλά μεταβάλλονται ανάλογα με τα στάδια της ζωής. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι τείνουν να εκτιμούν περισσότερο την ασφάλεια και την παράδοση καθώς μεγαλώνουν, και λιγότερο τη διέγερση.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω τις αξίες μου;

Χρησιμοποίησέ τις για να πάρεις αποφάσεις σχετικά με την καριέρα, τις σχέσεις και το πώς περνάς τον χρόνο σου. Οι επιλογές που ταιριάζουν με τις κορυφαίες αξίες σου συνήθως έχουν περισσότερο νόημα.

Σχετικά τεστ

Δες ποια εργασιακά περιβάλλοντα ταιριάζουν στις αξίες σου στο τεστ επαγγελματικών αγκυρών, ή εξερεύνησε τις ηθικές σου ενστικτώδεις αντιλήψεις με το τεστ ηθικών θεμελίων.

Για προβληματισμό σχετικά με τις αξίες σου, όχι για ψυχολογική αξιολόγηση. Δες πώς δημιουργούμε τα τεστ μας.