Persönliche Werte Test: Finde deine Kernwerte (Gratis)

Was dieser Test misst

Werte sind die tiefen Ziele, die deine Entscheidungen leiten, wie du andere beurteilst und was dir ein Gefühl der Erfüllung gibt. Dieser Test ordnet zehn Werte ein, die der Psychologe Shalom Schwartz in Umfragen in mehr als 80 Ländern ermittelt hat.

Wert	Kernziel
Selbstbestimmung	Unabhängiges Denken und Handeln
Stimulation	Aufregung, Neuheit, Herausforderung
Hedonismus	Freude und das Genießen des Lebens
Leistung	Persönlicher Erfolg durch Kompetenz
Macht	Status, Einfluss, Kontrolle
Sicherheit	Sicherheit und Stabilität
Konformität	Sich anpassen, andere nicht verärgern
Tradition	Respekt vor Bräuchen und Glaube
Wohlwollen	Für nahestehende Menschen sorgen
Universalismus	Sorge für alle Menschen und die Natur

Wie der Test funktioniert und ausgewertet wird

Anstatt zu fragen „Ist dir Sicherheit wichtig?“, was fast jeder mit Ja beantworten würde, beschreibt der Test eine Person und fragt, wie ähnlich sie dir ist. Das macht es einfacher, ehrlich zu antworten.

Du bewertest 30 Beschreibungen, drei für jeden Wert, von „Gar nicht wie ich“ bis „Sehr ähnlich wie ich“. Jede Antwort gibt 0 bis 4 Punkte, und jeder Wert wird als Prozentsatz dargestellt. Deine Werte werden dann vom wichtigsten zum unwichtigsten gereiht.

Beispielbeschreibung (Universalismus): „Die natürliche Umwelt zu schützen ist dieser Person sehr wichtig.“ Die Antwort „Sehr ähnlich wie ich“ bringt 4 Punkte für Universalismus.

Alle Beschreibungen wurden von PrismaTest verfasst. Sie folgen Schwartz’ veröffentlichter Theorie und seinem „Portrait“-Ansatz, sind aber nicht vom offiziellen Portrait Values Questionnaire kopiert.

Das Modell dahinter

Der israelische Sozialpsychologe Shalom Schwartz veröffentlichte seine Theorie menschlicher Grundwerte im Jahr 1992, nachdem er Menschen in Dutzenden von Ländern untersucht hatte. Er stellte fest, dass dieselben zehn Werte in jeder Kultur vorkommen, obwohl Kulturen und Einzelpersonen sie unterschiedlich gewichten.

Seine zentrale Erkenntnis ist, dass Werte einen Kreis bilden. Werte nebeneinander sind kompatibel; Werte auf gegenüberliegenden Seiten stehen im Widerspruch zueinander.

Übergeordnete Gruppe	Werte	Gegenüberliegende Gruppe
Offenheit für Veränderung	Selbstbestimmung, Stimulation (und Hedonismus)	Bewahrung
Bewahrung	Sicherheit, Konformität, Tradition	Offenheit für Veränderung
Selbstüberhöhung	Leistung, Macht (und Hedonismus)	Selbstüberwindung
Selbstüberwindung	Wohlwollen, Universalismus	Selbstüberhöhung

Jemand, der Stimulation sehr schätzt, legt also meist weniger Wert auf Sicherheit, und jemand, der Universalismus hoch einschätzt, legt in der Regel weniger Wert auf Macht.

Was die Forschung sagt

Schwartz’ Theorie gehört zu den am häufigsten getesteten in der Sozialpsychologie. Sie wird im European Social Survey und im World Values Survey verwendet. Studien bringen Werteprioritäten mit Berufswahl, Wahlverhalten, Konsumverhalten, Religiosität und Wohlbefinden in Verbindung. In den meisten Ländern rangieren Wohlwollen, Universalismus und Selbstbestimmung tendenziell am höchsten, während Macht tendenziell am niedrigsten abschneidet.

Alle möglichen Ergebnisse

Selbstbestimmung: Freiheit zu denken, zu wählen und den eigenen Weg zu gestalten.
Stimulation: Abwechslung, Abenteuer und Herausforderung.
Hedonismus: Vergnügen und das Genießen des Lebens.
Leistung: Kompetenz zeigen und Anerkennung finden.
Macht: Führung, Status und Einfluss.
Security (Sicherheit): Sicherheit und Stabilität für dich und deine Lieben.
Konformität: Sich richtig verhalten und Harmonie wahren.
Tradition: Respekt vor Kultur, Bräuchen und Glauben.
Wohlwollen: Loyalität und Fürsorge für nahestehende Personen.
Universalismus: Gerechtigkeit, Toleranz und Sorge für die Welt.

So liest du dein Ergebnis

Schau dir deine Top-drei-Werte an. Das ist es, wofür du kämpfst, wenn das Leben eine Entscheidung erzwingt.
Prüfe, ob sie im Kreis nebeneinander liegen. Wenn deine Top-Werte Gegensätze sind (wie Stimulation und Sicherheit), fühlst du dich vielleicht in zwei Richtungen gezogen, und das zu wissen ist hilfreich.
Vergleiche es mit deinem Leben. Geben dein Job, deine Beziehung oder deine Routine deinen Top-Werten Raum? Eine Diskrepanz erklärt oft Rastlosigkeit oder Unzufriedenheit.

Häufig gestellte Fragen

Was sind die 10 menschlichen Grundwerte?

Selbstbestimmung, Stimulation, Hedonismus, Leistung, Macht, Sicherheit, Konformität, Tradition, Wohlwollen und Universalismus, wie von Shalom Schwartz definiert.

Warum beschreibt der Test andere Personen, anstatt nach mir zu fragen?

Wenn man eine Person beschreibt und fragt, wie ähnlich sie einem ist, fällt es leichter, ehrlich zu antworten, da man die eigenen Tugenden nicht direkt bewertet.

Können sich meine Werte ändern?

Im Erwachsenenalter sind Werte recht stabil, aber sie verschieben sich mit den Lebensphasen. Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit zunehmendem Alter Sicherheit und Tradition mehr schätzen und Stimulation weniger.

Wie kann ich meine Werte nutzen?

Nutze sie, um Entscheidungen über Karriere, Beziehungen und deine Zeitgestaltung zu treffen. Entscheidungen, die zu deinen Top-Werten passen, fühlen sich meist bedeutsamer an.

Test der persönlichen Werte: Was dir am wichtigsten ist