Liebesstil-Test: Finde deinen Liebesstil

Was dieser Test misst

Menschen meinen nicht alle dasselbe, wenn sie „Ich liebe dich“ sagen. Für die eine Person ist Liebe eine starke Anziehungskraft. Für eine andere ist sie eine Freundschaft, die über Jahre hinweg tiefer geworden ist. Dieser Test misst deine Einstellung zur romantischen Liebe anhand von sechs Stilen und zeigt dir, wie stark jeder einzelne auf dich zutrifft.

Das ist nicht dasselbe wie ein Liebessprachen-Test. Liebessprachen drehen sich darum, wie du Zuneigung gerne gibst und empfängst. Liebesstile drehen sich darum, wie sich die Liebe für dich anfühlt und was du von ihr erwartest.

Wie der Test funktioniert und ausgewertet wird

Du bewertest 30 Aussagen von „Stimme überhaupt nicht zu“ bis „Stimme voll und ganz zu“. Jeder Liebesstil hat fünf Aussagen, die so gemischt sind, dass du abwechselnd eine zu jedem Stil beantwortest.

Jede Antwort gibt 0 bis 4 Punkte. Wir addieren die Punkte für jeden Stil und stellen sie als Prozentsatz des Maximums dar, sodass jeder Stil sein eigenes Ergebnis von 0 % bis 100 % erhält. Dein Top-Stil ist dein Hauptliebesstil, und der zweitstärkste Stil wird ebenfalls angezeigt.

Beispielaussage (Storge): „Es ist schwer zu sagen, wann genau aus Freundschaft bei uns Liebe wurde.“ Eine starke Zustimmung bringt vier Punkte für Storge.

Dein Wert bei einem Stil	Was er bedeutet
75 % und mehr	Ein prägender Teil davon, wie du liebst
50 % bis 74 %	Deutlich vorhanden, oft neben deinem Hauptstil
25 % bis 49 %	Ein kleinerer Einfluss
Unter 25 %	Nicht deine Art, dich der Liebe zu nähern

Die Aussagen und Beschreibungen wurden von PrismaTest verfasst. Sie folgen Lees Definitionen, sind jedoch von keinem veröffentlichten Fragebogen kopiert.

Das Modell dahinter

In seinem Buch The Colours of Love aus dem Jahr 1973 beschrieb der kanadische Soziologe John Alan Lee Liebesstile in Anlehnung an einen Farbkreis. Er identifizierte drei Primärstile, die sich zu Sekundärstilen mischen können:

Primär: Eros (leidenschaftlich), Ludus (spielerisch) und Storge (Freundschaft).
Sekundär: Pragma (Storge und Ludus: pragmatisch), Mania (Eros und Ludus: besitzergreifend) und Agape (Eros und Storge: selbstlos).

In den 1980er Jahren entwickelten die Psychologen Clyde und Susan Hendrick an der Texas Tech University einen Fragebogen zu Lees Theorie und untersuchten ihn mit Tausenden von Teilnehmern. Ihre Forschung sowie spätere Studien in vielen Ländern haben einige konsistente Muster zutage gefördert:

Eros und Agape sind mit einer höheren Beziehungszufriedenheit verbunden.
Ludus ist mit geringerer Bindung und Zufriedenheit verbunden.
Mania ist mit ängstlichem Bindungsstil und Eifersucht verbunden.
Im Durchschnitt erzielen Männer in vielen Stichproben etwas höhere Werte bei Ludus und Frauen etwas höhere bei Storge und Pragma, aber die Unterschiede sind gering und kultursabhängig.

Dein Stil kann sich im Laufe der Zeit verändern. Die Forschung legt zudem nahe, dass Paare, die ähnliche Liebesstile teilen, dazu neigen, von besseren Beziehungen zu berichten.

Alle möglichen Ergebnisse

Stil	Spitzname	Liebe fühlt sich an als…	Stärke	Herausforderung
Eros	Leidenschaftlich	Sofortige Anziehung und tiefe Intimität	Emotionale Ehrlichkeit	Das Verblassen des ersten Hochs
Ludus	Spielerisch	Ein spaßiges Spiel ohne schweren Druck	Leichtigkeit und Charme	Verbindlichkeit
Storge	Freundschaft	Vertrauen und Gemeinschaft, die langsam wuchsen	Stabilität	Die Romantik lebendig halten
Pragma	Praktisch	Ein vernünftiger Match für ein gemeinsames Leben	Langfristige Planung	Zu vieles Zerdenken der Passung
Mania	Besitzergreifend	Höhen und Tiefen, Bedürfnis nach Bestätigung	Hingabe	Eifersucht und Angst
Agape	Selbstlos	Den Partner an erste Stelle setzen	Großzügigkeit	Sich selbst vernachlässigen

Häufige Mischungen

Eros und Agape: leidenschaftlich und gebend. Diese Kombination ist oft mit den glücklichsten Beziehungen verbunden.
Storge und Pragma: ruhig, loyal und bodenständig. Du baust Beziehungen für die Ewigkeit auf.
Eros und Mania: intensive Liebe mit starken Höhen und Tiefen. Sicherheit und offene Gespräche helfen hier am meisten.
Ludus und Pragma: du liebst das Dating, wählst aber sorgfältig aus, wenn es um Verbindlichkeit geht.

Wie du dein Ergebnis liest

Jeder Stil hat einen eigenen Leitfaden mit Anzeichen, Beziehungstipps und einer Kompatibilitätstabelle: Siehe Die sechs Liebesstile erklärt.

Betrachte deine beiden Top-Stile zusammen und nicht einzeln. Schau dir dann deinen niedrigsten Wert an: Zu wissen, was Liebe für dich nicht ist, ist beim Gespräch mit einem Partner genauso nützlich.

Wenn dein Partner den Test ebenfalls macht, vergleicht eure Profile. Ein Partner mit hohem Ludus- und ein Partner mit hohem Mania-Wert geraten oft aneinander, weil der eine Freiheit und der andere Beruhigung sucht. Ein gemeinsam hoher Storge-Wert bedeutet meist, dass ihr beide die Freundschaft als Herzstück der Beziehung schätzt.

Häufig gestellte Fragen

Was sind die sechs Liebesstile?

Eros (leidenschaftliche Liebe), Ludus (spielerische Liebe), Storge (freundschaftliche Liebe), Pragma (praktische Liebe), Mania (besitzergreifende Liebe) und Agape (selbstlose Liebe), wie sie 1980 bzw. 1973 von John Alan Lee beschrieben wurden.

Welcher Liebesstil ist der beste?

Keiner ist in jeder Hinsicht der beste, aber die Forschung verbindet Eros und Agape mit höherer Zufriedenheit und Ludus sowie Mania mit mehr Beziehungsproblemen. Dein Stil ist ein Ausgangspunkt, kein Urteil.

Ist Mania-Liebe ein schlechtes Zeichen?

Ein hoher Mania-Wert bedeutet, dass du Liebe intensiv empfindest und vielleicht Angst hast, sie zu verlieren. Das ist es wert, beachtet zu werden, besonders wenn Eifersucht Streit auslöst. Unser Eifersucht-Test geht näher darauf ein.

Kann sich mein Liebesstil verändern?

Ja. Studien zeigen, dass sich Liebesstile mit dem Alter, der Dauer der Beziehung und Lebenserfahrung verschieben. Viele Menschen werden mit reifenden Beziehungen storge- und pragmatischer.

Inwiefern unterscheidet sich das von einem Liebessprachen-Test?

Liebessprachen beschreiben, wie du Zuneigung ausdrückst und empfängst, zum Beispiel durch Worte oder Berührungen. Liebesstile beschreiben, was Liebe für dich bedeutet und was du von einer Beziehung erwartest.

Liebesstil-Test: Welche der sechs Arten zu lieben bist du?