اختبار القيم الشخصية: اكتشف قيمك الجوهرية (مجاناً)

ماذا يقيس هذا الاختبار

القيم هي الأهداف العميقة التي توجه خياراتك، وكيفية حكمك على الآخرين، وما يجعلك تشعر بالرضا. يصنف هذا الاختبار عشر قيم وجد عالم النفس شالوم شوارتز أنها مشتركة في استطلاعات شملت أكثر من 80 دولة.

القيمة	الهدف الجوهري
التوجيه الذاتي	التفكير والعمل المستقل
التحفيز	الإثارة، التجديد، والتحدي
اللذة	المتعة والاستمتاع بالحياة
الإنجاز	النجاح الشخصي من خلال الكفاءة
القوة	المكانة، النفوذ، والسيطرة
الأمن	السلامة والاستقرار
الامتثال	الاندماج وتجنب إزعاج الآخرين
التقليد	احترام العادات والعقائد
الإحسان	الاهتمام بالأشخاص المقربين منك
العالمية	الاهتمام بجميع البشر والطبيعة

كيف يعمل الاختبار وكيف يتم حساب النتائج

بدلاً من طرح سؤال مثل “هل تقدر الأمن؟”، وهو سؤال سيجيب عليه الجميع بنعم تقريباً، يقوم الاختبار بوصف شخص ما ويسألك إلى أي مدى يشبهك هذا الشخص. وهذا يجعل من السهل الإجابة بصدق.

ستقوم بتقييم 30 وصفاً، ثلاثة لكل قيمة، من “لا يشبهني على الإطلاق” إلى “يشبهني تماماً”. تحصل كل إجابة على درجة من 0 إلى 4، وتظهر كل قيمة كنسبة مئوية. ثم يتم ترتيب قيمك من الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية.

مثال على الوصف (العالمية): “حماية البيئة الطبيعية أمر بالغ الأهمية لهذا الشخص”. الإجابة بـ “يشبهني تماماً” تضيف 4 نقاط إلى قيمة العالمية.

جميع الأوصاف كتبت بواسطة PrismaTest. وهي تتبع نظرية شوارتز المنشورة ونهجه في “رسم الصور الشخصية”، ولكنها ليست منسوخة من “استبيان قيم الصور الشخصية” (Portrait Values Questionnaire) الرسمي.

النموذج الذي يستند إليه الاختبار

نشر عالم النفس الاجتماعي الإسرائيلي شالوم شوارتز نظريته حول القيم الإنسانية الأساسية في عام 1992 بعد دراسة أشخاص في عشرات الدول. ووجد أن القيم العشر نفسها تظهر في كل ثقافة، على الرغم من أن الثقافات والأفراد يرتبونها بشكل مختلف.

رؤيته الأساسية هي أن القيم تشكل دائرة؛ فالقيم المتجاورة تكون متوافقة، بينما تتعارض القيم الموجودة على جانبين متقابلين.

المجموعة العليا	القيم	المجموعة المقابلة
الانفتاح على التغيير	التوجيه الذاتي، التحفيز (واللذة)	الحفاظ
الحفاظ	الأمن، الامتثال، التقليد	الانفتاح على التغيير
تعزيز الذات	الإنجاز، القوة (واللذة)	التسامي بالذات
التسامي بالذات	الإحسان، العالمية	تعزيز الذات

لذا، فإن الشخص الذي يقدر التحفيز بشكل كبير عادة ما يولي أهمية أقل للأمن، والشخص الذي يقدر العالمية بشكل كبير عادة ما يولي أهمية أقل للقوة.

ماذا تقول الأبحاث

تعد نظرية شوارتز واحدة من أكثر النظريات التي تم اختبارها في علم النفس الاجتماعي، وتُستخدم في “المسح الاجتماعي الأوروبي” و”المسح العالمي للقيم”. وتربط الدراسات بين أولويات القيم واختيار المهنة، والتصويت، وسلوك المستهلك، والتدين، والرفاهية. وفي معظم البلدان، تميل قيم الإحسان والعالمية والتوجيه الذاتي إلى احتلال المراتب الأعلى، بينما تميل القوة إلى احتلال المرتبة الأدنى.

جميع النتائج المحتملة

التوجيه الذاتي: حرية التفكير والاختيار وابتكار طريقك الخاص.
التحفيز: التنوع والمغامرة والتحدي.
اللذة: المتعة والاستمتاع بالحياة.
الإنجاز: إظهار الكفاءة ونيل التقدير.
القوة: القيادة والمكانة والنفوذ.
الأمن: السلامة والاستقرار لك ولمن تحب.
الامتثال: التصرف بشكل لائق والحفاظ على الانسجام.
التقليد: احترام الثقافة والعادات والعقائد.
الإحسان: الولاء والاهتمام بالمقربين.
العالمية: العدالة والتسامح والاهتمام بالعالم.

كيف تقرأ نتيجتك

انظر إلى قيمك الثلاث الأولى. هذه هي القيم التي ستدافع عنها عندما تفرض عليك الحياة خياراً ما.
تحقق مما إذا كانت هذه القيم متجاورة في الدائرة. إذا كانت قيمك العليا متقابلة، مثل التحفيز والأمن، فقد تشعر بأنك مشدود في اتجاهين متعارضين، ومن المفيد معرفة ذلك.
قارن ذلك بحياتك. هل تمنحك وظيفتك أو علاقتك أو روتينك مساحة لتطبيق قيمك العليا؟ غالباً ما يفسر عدم التطابق هذا الشعور بالقلق أو عدم الرضا.

الأسئلة الشائعة

ما هي القيم الإنسانية الأساسية العشر؟

التوجيه الذاتي، والتحفيز، واللذة، والإنجاز، والقوة، والأمن، والامتثال، والتقليد، والإحسان، والعالمية، كما حددها شالوم شوارتز.

لماذا يصف الاختبار أشخاصاً آخرين بدلاً من سؤالي عن نفسي؟

إن وصف شخص ما وسؤالك عن مدى تشابهه معك يجعل من السهل الإجابة بصدق، لأنك لا تقوم بتقييم فضائلك الشخصية بشكل مباشر.

هل يمكن أن تتغير قيمي؟

تكون القيم مستقرة إلى حد كبير في مرحلة البلوغ، لكنها تتغير مع مراحل الحياة. وتجد الأبحاث أن الناس يميلون إلى تقدير الأمن والتقليد أكثر مع تقدمهم في السن، والتحفيز بشكل أقل.

كيف يمكنني الاستفادة من قيمي؟

استخدمها لاتخاذ قرارات بشأن حياتك المهنية وعلاقاتك وكيفية قضاء وقتك. فالخيارات التي تتوافق مع قيمك العليا عادة ما تبدو أكثر معنى.

اختبارات ذات صلة

اكتشف بيئات العمل التي تتوافق مع قيمك في اختبار مراسي الحياة المهنية، أو استكشف حدسك الأخلاقي من خلال اختبار الأسس الأخلاقية.

للتأمل في قيمك، وليس كتقييم نفسي. اطلع على كيفية بناء اختباراتنا.