Holland-kod test: Gratis RIASEC karriärtest (36 frågor)

Vad det här testet mäter

Holland-kodtestet mäter dina karriärintressen utifrån sex typer, kända under akronymen RIASEC. Ditt resultat är en tresiffrig kod som utgörs av dina tre främsta typer, till exempel “SAE” eller “IRC”. Yrken kan kodas på samma sätt, vilket gör att matchande koder pekar dig mot arbete som du sannolikt kommer att trivas med.

Typ	Smeknamn	Tycker om	Typisk arbetsmiljö
Realistisk (R)	Utförare	Praktiskt arbete, verktyg, utomhus	Verkstäder, byggarbetsplatser, jordbruk
Undersökande (I)	Tänkare	Forskning, analys, problemlösning	Lab, universitet, tech
Konstnärlig (A)	Skapare	Kreativt uttryck, design	Studior, media, teater
Social (S)	Hjälpare	Undervisning, omvårdnad, stöttning	Skolor, sjukhus, ideella organisationer
Företagsam (E)	Övertalare	Leda, sälja, tävla	Näringsliv, försäljning, juridik
Konventionell (C)	Organisatörer	Data, detaljer, rutiner	Kontor, finans, administration

Hur testet fungerar och hur poängen räknas

Du betygsätter 36 aktiviteter, sex för varje typ, från “Tar avstånd helt” till “Tycker om mycket”. Testet handlar om intresse, inte förmåga, så betygsätt varje aktivitet även om du aldrig har prövat den.

Varje svar ger 0 till 4 poäng. Din poäng för varje typ visas som en procentsats, och dina tre främsta typer bildar din Holland-kod.

Exempel på aktivitet (Undersökande): “Analysera data för att hitta ett mönster.” Om du väljer “Tycker om mycket” läggs 4 poäng till på Undersökande.

Poäng för en typ	Vad det innebär
75 % och uppåt	Ett starkt intresse som är värt att bygga en karriär kring
50 % till 74 %	Ett äkta intresse, ofta en del av din kod
Under 50 %	Inte en primär källa till arbetstillfredsställelse för dig

Alla aktiviteter har skrivits av PrismaTest för det här testet.

Modellen bakom

Psykologen John L. Holland utvecklade sin teori om yrkespersonligheter på 1950-talet och presenterade den fullt ut i Making Vocational Choices (1973, reviderad 1997). Hans centrala idé är att människor och arbetsmiljöer kan beskrivas med samma sex typer, och att människor är som lyckligast och mest framgångsrika i miljöer som matchar deras typ.

De sex typerna är arrangerade i en hexagon i ordningen R, I, A, S, E, C. Närliggande typer, som Social och Företagsam, är mer lika varandra än motsatta typer, som Realistisk och Social.

Vad forskningen säger

RIASEC-modellen är en av de bäst underbyggda teorierna inom karriärpsykologi. Den används i det amerikanska arbetsmarknadsdepartementets databas O*NET, i studie- och yrkesvägledning världen över och i många professionella intresseinventeringar. Forskning visar att intressen är tämligen stabila från sena tonåren och att matchande intressen mot arbete förutsäger arbetstillfredsställelse och, i mindre utsträckning, prestation.

Intresse är bara en del av ett bra karriärval. Färdigheter, värderingar, lön, plats och möjligheter spelar också roll.

Alla möjliga resultat

Det finns sex huvudsakliga typer och 120 möjliga tresiffriga koder. Här är vad varje typ tillför din kod:

Realistisk: du vill arbeta med händerna och se verkliga resultat. Vanliga yrken: elektriker, mekaniker, ingenjör, kocken.
Undersökande: du vill förstå och lösa problem. Vanliga yrken: forskare, läkare, analytiker, utvecklare.
Konstnärlig: du vill skapa och uttrycka dig. Vanliga yrken: designer, skribent, musiker, arkitekt.
Social: du vill hjälpa människor att växa och läka. Vanliga yrken: lärare, sjuksköterska, kurator, socionom.
Företagsam: du vill leda och påverka. Vanliga yrken: entreprenör, försäljningschef, jurist, marknadsförare.
Konventionell: du vill ha ordning och noggrannhet. Vanliga yrken: redovisningsekonom, administratör, revisor, logistiksamordnare.

Exempel på koder

Kod	Vad den antyder	Exempel på yrken
SAE	Kreativ människohjälpare med ledaregenskaper	Dramalärare, marknadsföring för ideella organisationer
IRC	Analytisk, praktisk och exakt	Labbforskare, ingenjör, kvalitetsanalytiker
ESC	Övertalande organisatör av människor	HR-chef, säljchef, skoladministratör
AIR	Kreativ och teknisk	Arkitekt, spelutvecklare, industridesigner

Hur du använder din kod

Fokusera på dina två första bokstäver. De beskriver dina starkaste intressen.
Sök yrken efter kod. Gratis databaser som O*NET OnLine låter dig söka efter yrken baserat på Holland-kod.
Blanda och matcha. Om din kod är ovanlig kan du leta efter yrken som kombinerar två av dina typer, till exempel en social och undersökande psykolog.
Jämför med färdigheter och värderingar. Använd din koden som en utgångskarta och testa sedan alternativ genom arbetslivserfarenhet eller samtal med personer som har jobbet.

Utforska varje typ

Varje RIASEC-typ har sin egen guide med styrkor, yrken, studievägar och tips för samarbete: se Holland-koder förklarade och listan över Holland-kodsyrken.

Vanliga frågor

Vad är en Holland-kod?

En tresiffrig sammanfattning av dina främsta karriärintressen, hämtad från de sex RIASEC-typerna: Realistisk, Undersökande, Konstnärlig, Social, Företagsam och Konventionell.

Hur exakt är Holland-kodsmodellen?

RIASEC-modellen har starkt stöd i forskningen. Den här gratisversionen ger en tydlig bild av dina intressen, även om professionella inventeringar använder större frågebanker och normer.

Kan min Holland-kod förändras?

Intressen är ganska stabila i vuxen ålder, men ordningen på dina främsta typer kan skifta med erfarenhet, särskilt före mitten av tjugoårsåldern.

Vad händer om alla mina poäng är liknande?

En platt profil innebär att du är intresserad av många områden, eller att du ännu inte är säker. Att utforska olika sorters arbete kan hjälpa till att vässa dina intressen.

Relaterade test

Kombinera dina intressen med dina styrkor i karriärtestet, eller ta reda på vad du behöver från ett jobb med karriärankartestet.

En guide för karriärintressen, inte en professionell karriärbedömning. Se hur vi bygger våra test.