Osm základních emocí
Psycholog Robert Plutchik v roce 1980 navrhl, že lidé sdílejí osm základních emocí uspořádaných do kola protikladů. Tento kvíz používá jeho osm emocí jako možné výsledky.
| Emoce | Protiklad | K čemu nám slouží |
|---|---|---|
| Radost | Smutek | Podporuje spojení a hru |
| Důvěra | Znechucení | Buduje pouta a spolupráci |
| Strach | Hněv | Chrání před nebezpečím |
| Překvapení | Očekávání | Pomáhá reagovat na neočekávané |
| Smutek | Radost | Signalizuje ztrátu a zve k podpoře |
| Znechucení | Důvěra | Chrání před škodlivými věcmi |
| Hněv | Strach | Dodává energii proti nespravedlnosti |
| Očekávání | Překvapení | Motivuje k plánování a cílům |
V Plutchikově kole se emoce také mísí: radost plus důvěra dává lásku, očekávání plus radost dává optimismus a strach plus překvapení dává úžas.
Jak kvíz funguje
Deset otázek se ptá na filmy, nespravedlnost, výlety, rozhodnutí a dokonce i na vaši oblíbenou barvu. Každá odpověď přidává body jedné nebo dvěma emocím. Váš výsledek je emoce, která nejvíce formuje vaši osobnost, a pruhy ukazují váš mix.
Další modely emocí
- Paul Ekman identifikoval šest základních emocí s univerzálními výrazy tváře: štěstí, smutek, strach, hněv, překvapení a znechucení.
- **Film od Pixaru V hlavě** (2015) použil pět z nich: Radost, Smutek, Strach, Hněv a Znechucení, s odbornou radou psychologů včetně Ekmana a Dachera Keltnera.
- Moderní výzkum, jako je teorie konstruovaných emocí Lisy Feldman Barrett, tvrdí, že emoce jsou méně fixní a více formované kulturou a kontextem, než naznačují teorie základních emocí.
Proč na každé emoci záleží
Žádná emoce není „špatná“. Výzkum emoční diverzity naznačuje, že prožívání široké škály emocí, včetně těch negativních, je spojeno s lepším duševním i fyzickým zdravím. Pochopení vaší základní emoce vám může pomoci všimnout si, o které pocity se opíráte a kterým se vyhýbáte.
Často kladené otázky
Jaké jsou základní emoce?
Plutchik uvedl osm: radost, důvěra, strach, překvapení, smutek, znechucení, hněv a očekávání. Ekman uvedl šest.
Je můj výsledek moje nálada?
Ne. Odráží váš emoční styl, tedy emoci, která má tendenci formovat to, jak reagujete.
Je špatné dostat hněv nebo smutek?
Vůbec ne. Obě emoce slouží důležitým účelům.
Další podobné kvízy
Otestujte svou emoční inteligenci nebo najděte barvu své aury.
Zábavné kvízy
Kvíz: Do které bradavické koleje patříš?
Dvanáct situací rozhodne, zda patřič do Nebelvíru, Mrzimoru, Havraspáru nebo Zmijozelu, přičemž získáš skóre pro každou kolej.
Zábavné kvízy
Kalkulačka tarotových karet zrození
Zadejte své datum narození a zjistěte své karty zrození z velké arkány a jejich konstelaci. Výpočet uvidíte krok za krokem, takže si ho můžete ověřit.
Zábavné kvízy
Omegaverse kvíz
Dvanáct otázek o vůdcovství, pohodlí a konfliktech tě zařadí mezi Alfy, Bety, Omegy nebo vzácné Enigmy a ukáže tvůj celkový omegaverse mix.
Zábavné kvízy
Která jsi Disney princezna?
Dvanáct otázek tě přiřadí k jedné z dvanácti princezen, od Sněhurky až po Vaianu, a ukáže ti i tvé další nejbližší shody.
Zábavné kvízy
Kvíz o Patronovi
Dvanáct otázek o tvých nejšťastnějších vzpomínkách a o tom, jak čelíš strachu, odhalí, jakou podobu by měl tvůj Patron, včetně blízkých alternativ.
Zábavné kvízy
Která postava z Harryho Pottera jsi?
Dvanáct otázek tě propojí s jednou z jedenácti postav, od Harryho a Hermiony až po Snapea a Luciu, na základě tvých hodnot, strachů a instinktů.
Pouze pro zábavu. Nejedná se o psychologické hodnocení.