नार्कोसिज़्म (आत्ममुग्धता): अर्थ, प्रकार और इस प्रवृत्ति के पीछे का शोध

नार्कोसिज़्म (आत्ममुग्धता) एक ऐसा व्यक्तित्व लक्षण है जो खुद को खास और प्रशंसनीय महसूस कराने की चाहत पर आधारित होता है। आम बोलचाल में इस शब्द का इस्तेमाल किसी भी स्वार्थी व्यक्ति के लिए ताने के रूप में किया जाने लगा है, लेकिन मनोवैज्ञानिक इसका अधिक सटीक उपयोग करते हैं: यह भव्यता, हकदारी और प्रशंसा की भूख का एक पैटर्न है, जो हर व्यक्ति में कम से कम पैमाने पर मापा जाता है।

यह शब्द कहाँ से आया है

यह नाम ग्रीक पौराणिक कथाओं के एक युवा नार्सीसस से आया है, जिसका वर्णन रोमन कवि ओविड ने किया है। नार्सीसस एक तालाब में अपनी ही परछाई पर मोहित हो गया था। सिगमंड फ्रायड ने 1914 में नार्कोसिज़्म के बारे में लिखा, और अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन ने 1980 में अपने मैनुअल में नार्कोसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर को जोड़ा। 1979 में, रॉबर्ट रास्किन और केल्विन हॉल ने नार्कोसिस्टिक पर्सनैलिटी इन्वेंट्री बनाई, जिससे आम आबादी में एक सामान्य लक्षण के रूप में नार्कोसिज़्म का अध्ययन करना संभव हो गया।

दो चेहरे: ग्रैंडियोस (भव्य) और वल्नरेबल (संवेदनशील)

शोध अब दो काफी अलग रूपों को अलग करता है।

दोनों रूपों में हकदारी (एनटाइटल्डमेंट) की भावना समान होती है: यह विश्वास कि आप विशेष उपचार के हकदार हैं। मनोवैज्ञानिक जोशुआ मिलर और उनके सहयोगियों का तर्क है कि हकदारी और विरोध की भावना नार्कोसिज़्म का केंद्र हैं, जबकि बोल्ड आत्मविश्वास केवल ग्रैंडियोस रूप का एक हिस्सा है।

नार्कोसिज़्म कहाँ से आता है

इसका कोई एक कारण नहीं है। अध्ययन कई बातों के मिश्रण की ओर इशारा करते हैं:

• जींस (आनुवंशिकी): जुड़वां बच्चों पर किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि नार्कोसिज़्म में लगभग 40% से 60% विविधता आनुवंशिक होती है।
• परवरिश: 2015 में एडी ब्रुमेलमैन और उनके सहयोगियों द्वारा किए गए एक डच अध्ययन में पाया गया कि जिन बच्चों के माता-पिता ने उन्हें ज़रूरत से ज़्यादा महत्व दिया और यह माना कि वे अन्य बच्चों की तुलना में अधिक खास हैं, वे समय के साथ अधिक नार्कोसिस्टिक हो गए। इसके विपरीत, गर्माहट और प्यार ने स्वस्थ आत्म-सम्मान को बढ़ावा दिया।
• संस्कृति: जो व्यक्तिवादी संस्कृतियां आत्म-प्रचार को बढ़ावा देती हैं, वे भव्य लक्षणों को प्रोत्साहित कर सकती हैं, हालांकि युवाओं के बीच “नार्कोसिज़्म महामारी” के दावों पर विवाद है।

जीवन भर नार्कोसिज़्म

नार्कोसिज़्म किशोरावस्था और शुरुआती वयस्कता में चरम पर होता है और उम्र के साथ कम होता जाता है। यूनिके वेट्ज़ेल के नेतृत्व में किए गए एक दीर्घकालिक अध्ययन, जो 2020 में प्रकाशित हुआ, ने 20 से अधिक वर्षों तक लोगों का अनुसरण किया और पाया कि जैसे-जैसे लोगों ने करियर और परिवार जैसी वयस्क भूमिकाएं संभालीं, उनमें से अधिकांश कम नार्कोसिस्टिक हो गए।

क्या नार्कोसिज़्म हमेशा बुरा होता है?

पूरी तरह से नहीं। ग्रैंडियोस नार्कोसिस्ट अक्सर पहली बार में बहुत अच्छा प्रभाव डालते हैं और नए समूहों में नेता के रूप में उभरने की अधिक संभावना रखते हैं। लेकिन यह फायदा समय के साथ फीका पड़ जाता है। समय के साथ, लोग उन्हें अहंकारी के रूप में देखने लगते हैं, और शोध उच्च नार्कोसिज़्म को जोखिम भरे निर्णयों, खराब टीम वर्क और नाज़ुक रिश्तों से जोड़ता है।

नार्कोसिज़्म बनाम नार्कोसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर

व्यक्तित्व परीक्षण में उच्च स्कोर का मतलब NPD नहीं है। इस विकार में एक लंबे समय से चला आ रहा, अपरिवर्तनीय पैटर्न शामिल होता है जो व्यक्ति या दूसरों को वास्तविक नुकसान पहुंचाता है, और इसका निदान केवल एक योग्य पेशेवर द्वारा ही किया जा सकता है। उच्च नार्कोसिस्टिक लक्षण वाले अधिकांश लोगों को यह विकार नहीं होता है।

नार्कोसिज़्म के बारे में और जानें

• नार्कोसिज़्म के लक्षण: देखने योग्य 15 व्यवहार।
• नार्कोसिस्ट से कैसे निपटें: व्यावहारिक रणनीतियाँ।
• रिश्तों में नार्कोसिज़्म: सामान्य चक्र और खुद को कैसे बचाएं।

नार्कोसिज़्म टेस्ट के साथ अपने स्तर को मापें या डार्क ट्रायड टेस्ट में सभी छह लक्षणों को देखें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न