Narcissism คืออะไร? เจาะลึกความหมาย ประเภท และสาเหตุ

Narcissism คือลักษณะทางบุคลิกภาพที่มีศูนย์กลางอยู่ที่ความต้องการรู้สึกพิเศษและได้รับการชื่นชม ในการพูดคุยทั่วไป คำนี้กลายเป็นคำดูถูกสำหรับคนเห็นแก่ตัว แต่ในทางจิตวิทยา นักจิตวิทยาใช้คำนี้ในความหมายที่เฉพาะเจาะจงกว่านั้น นั่นคือ รูปแบบของความรู้สึกว่าตนเองยิ่งใหญ่ ความรู้สึกว่าตนมีสิทธิ์เหนือกว่า และความโหยหาการยอมรับ ซึ่งสามารถวัดระดับได้ตั้งแต่ต่ำไปจนถึงสูงในทุกคน

ภาพรวม	Narcissism
เป็นส่วนหนึ่งของ	Dark Triad (กลุ่มสามมืดทางจิตวิทยา)
แรงจูงใจหลัก	การปกป้องและส่งเสริมภาพลักษณ์พิเศษของตนเอง
ลักษณะเด่น	ความรู้สึกว่าตนยิ่งใหญ่, การถือสิทธิ์เหนือผู้อื่น, ความต้องการการชื่นชม
รูปแบบทางคลินิก	โรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบหลงตัวเอง (NPD) ซึ่งประมาณการว่าพบได้ราว 1% ของผู้ใหญ่
แนวโน้มตรงข้าม	ความอ่อนน้อมถ่อมตนและมนุษยนิยม

ที่มาของคำนี้

ชื่อนี้มาจาก นาร์ซิสซัส (Narcissus) ชายหนุ่มในตำนานเทพเจ้ากรีก ซึ่งกวีชาวโรมันอย่าง โอวิด ได้นำมาเล่าขานใหม่ ว่าด้วยเรื่องราวของเขาที่ตกหลุมรักเงาสะท้อนของตนเองในสระน้ำ ซิกมوند ฟรอยด์ (Sigmund Freud) ได้เขียนเกี่ยวกับ narcissism ในปี ค.ศ. 1914 และสมาคมจิตแพทย์อเมริกันได้บรรจุโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบหลงตัวเองลงในคู่มือวินิจฉัยในปี ค.ศ. 1980 ต่อมาในปี ค.ศ. 1979 โรเบิร์ต ราสกิน (Robert Raskin) และ คัลวิน ฮอลล์ (Calvin Hall) ได้สร้างแบบประเมิน Narcissistic Personality Inventory ขึ้น ซึ่งทำให้สามารถศึกษา narcissism ในฐานะลักษณะนิสัยปกติทั่วไปในประชากรได้

สอง 2 ด้าน: แบบยิ่งใหญ่และแบบเปราะบาง

ปัจจุบันงานวิจัยได้แบ่งลักษณะนี้ออกเป็น 2 รูปแบบที่ค่อนข้างแตกต่างกัน

	Narcissism แบบยิ่งใหญ่ (Grandiose)	Narcissism แบบเปราะบาง (Vulnerable)
สไตล์ภายนอก	กล้าแสดงออก, มีเสน่ห์, ชอบควบคุม	ขี้อาย, ตั้งรับ, รู้สึกเจ็บปวดได้ง่าย
ความภาคภูมิใจในตนเอง	สูงเมื่อมองจากภายนอก	ต่ำและเปราะบาง
ปฏิกิริยาต่อคำวิจารณ์	โกรธหรือปฏิเสธทันที	รู้สึกอับอาย, แค้นเคือง, ถอยห่าง
ชีวิตทางสังคม	แสวงหาความโดดเด่น	รู้สึกว่าถูกมองข้ามและอิจฉาผู้อื่น
ความเชื่อมโยงกับลักษณะอื่น	ความ extraversion (ชอบเข้าสังคม)	ความ neuroticism (ความวิตกกังวลทางอารมณ์) และความวิตกกังวล

ทั้งสองรูปแบบมีสิ่งที่มีร่วมกันคือ ความรู้สึกว่าตนมีสิทธิ์เหนือกว่า (Entitlement) หรือความเชื่อที่ว่าตนคู่ควรกับการปฏิบัติเป็นพิเศษ นักจิตวิทยา โจชัว มิลเลอร์ (Joshua Miller) และคณะโต้แย้งว่า ความรู้สึกมีสิทธิ์เหนือกว่าและความเป็นปฏิปักษ์คือหัวใจสำคัญของ narcissism ในขณะที่ความมั่นใจในตนเองแบบกล้าแสดงออกนั้นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของรูปแบบแบบยิ่งใหญ่เท่านั้น

ที่มาของ Narcissism

ไม่มีสาเหตุเพียงอย่างเดียวที่ทำให้เกิดลักษณะนี้ แต่งานวิจัยชี้ให้เห็นถึงองค์ประกอบผสมผสานดังต่อไปนี้:

พันธุศาสตร์. การศึกษาในคู่แฝดชี้ว่าความแปรปรวนของ narcissism ราว 40% ถึง 60% นั้นถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้
การเลี้ยงดูของพ่อแม่. การศึกษาในประเทศเนเธอร์แลนด์โดย เอ็ดดี้ บรัมเมลแมน (Eddie Brummelman) และคณะในปี ค.ศ. 2015 พบว่า เด็กที่พ่อแม่ประเมินค่าพวกเขาสูงเกินจริงโดยเชื่อว่าเด็กมีความพิเศษมากกว่าเด็กคนอื่นๆ จะมีพฤติกรรมหลงตัวเองเพิ่มขึ้นตามกาลเวลา ในทางตรงกันข้าม ความอบอุ่นกลับช่วยสร้างความภาคภูมิใจในตนเองที่มีสุขภาพดี
วัฒนธรรม. วัฒนธรรมแบบปัจเจกนิยมที่ให้รางวัลกับการโปรโมทตัวเองอาจส่งเสริมลักษณะแบบยิ่งใหญ่ แม้ว่าข้อกล่าวอ้างเรื่อง “โรคระบาดแห่งความหลงตัวเอง” ในหมู่คนรุ่นใหม่จะยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ก็ตาม

Narcissism ตลอดช่วงชีวิต

Narcissism มักจะพุ่งสูงขึ้นในช่วงวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น และจะมีแนวโน้มลดลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น การศึกษาในระยะยาวที่นำโดย ไอนิเก เวทเซล (Eunike Wetzel) ซึ่งตีพิมพ์ในปี ค.ศ. 2020 ได้ติดตามกลุ่มคนนานกว่า 20 ปี และพบว่าคนส่วนใหญ่มีความหลงตัวเองลดลงเมื่อพวกเขาต้องรับบทบาทในวัยผู้ใหญ่ เช่น การทำงานและการสร้างครอบครัว

Narcissism เป็นเรื่องแย่เสมอไปหรือไม่?

ไม่เชิงทีเดียว คนที่มี narcissism แบบยิ่งใหญ่มักสร้างความประทับใจแรกพบได้ดีและมีแนวโน้มที่จะก้าวขึ้นมาเป็นผู้นำในกลุ่มใหม่ๆ ได้มากกว่า แต่ข้อดีนี้จะค่อยๆ เลือนหายไป เมื่อเวลาผ่านไป ผู้คนมักมองว่าพวกเขาเย่อหยิ่ง และงานวิจัยยังเชื่อมโยงระดับ narcissism ที่สูงกับการตัดสินใจที่มีความเสี่ยง การทำงานเป็นทีมที่ไม่ดี และความสัมพันธ์ที่เปราะบาง

Narcissism กับโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบหลงตัวเอง

การทำแบบทดสอบบุคลิกภาพแล้วได้คะแนนสูงไม่ได้แปลว่าเป็นโรค NPD เสมอไป โรคนี้เกี่ยวข้องกับรูปแบบพฤติกรรมที่เป็นมานานและไม่ยืดหยุ่น ซึ่งสร้างความเสียหายอย่างแท้จริงต่อตัวบุคคลหรือผู้อื่น และต้องได้รับการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเท่านั้น คนส่วนใหญ่ที่มีลักษณะ narcissism สูงไม่ได้เป็นโรคนี้

สำรวจเรื่อง Narcissism เพิ่มเติม

สัญญาณของ narcissism: 15 พฤติกรรมที่ควรสังเกต
วิธีรับมือกับคนหลงตัวเอง: กลยุทธ์เชิงปฏิบัติ
Narcissism ในความสัมพันธ์: วัฏจักรทั่วไปและวิธีปกป้องตัวคุณเอง

วัดระดับของคุณเองด้วย แบบทดสอบ narcissism หรือดูทั้ง 6 ลักษณะนิสัยได้ใน แบบทดสอบ Dark Triad

คำถามที่พบบ่อย

คนหลงตัวเองสามารถเปลี่ยนแปลงได้ไหม?

ลักษณะนิสัยสามารถเปลี่ยนแปลงได้ช้าๆ และคนส่วนใหญ่จะมีระดับความหลงตัวเองลดลงเมื่ออายุมากขึ้น การบำบัดสามารถช่วยผู้คนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสร้างความเห็นอกเห็นใจและการรับมือกับคำวิจารณ์

คนหลงตัวเองรู้ตัวไหมว่าตัวเองหลงตัวเอง?

บ่อยครั้งที่รู้ งานวิจัยของ เอริกา คาร์ลสัน (Erika Carlson) พบว่าคนที่มี narcissism สูงมักจะรู้ว่าคนอื่นมองว่าพวกเขาเย่อหยิ่ง แม้ว่าพวกเขาอาจมองว่านั่นคือสัญญาณที่แสดงถึงความเหนือกว่าของตนก็ตาม

Narcissism พบในผู้ชายมากกว่าจริงไหม?

เล็กน้อย การวิเคราะห์ขนาดใหญ่ในปี ค.ศ. 2015 พบว่าผู้ชายได้คะแนนสูงกว่าเล็กน้อย โดยหลักๆ แล้วในด้านความรู้สึกมีสิทธิ์เหนือกว่าและความต้องการเป็นผู้นำ

สำหรับเพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากพฤติกรรมของใครบางคนกำลังทำร้ายคุณ ลองปรึกษาที่ปรึกษาหรือบริการให้ความช่วยเหลือ