Personlighet versus karaktär
Personlighetsdrag, som extraversion, beskriver hur du brukar bete dig. Karaktärsdrag beskriver vilken typ av person du är moraliskt: ärlig, vänlig, modig, rättvis. Den positiva psykologin studerar dessa som styrkor som går att utveckla.
Det här testet mäter åtta högt värderade karaktärsdrag:
| Drag | Kort sagt |
|---|---|
| Integritet | Att hålla det man lovar och tala sanning |
| Vänlighet | Att bry sig om andra utan att förvänta sig något tillbaka |
| Mod | Att handla rätt trots rädsla |
| Uthållighet | Att göra färdigt det man påbörjar |
| Nyfikenhet | Att älska att lära och utforska |
| Rättvisa | Att behandla alla likvärdigt |
| Humor | Att bidra med lättsamhet och skratt |
| Omdöme | Att tänka framåt och välja med omsorg |
Så räknas poängen
Du skattar 24 påståenden, tre per drag. Varje drag får en poäng från 0 % till 100 %. Din högsta poäng är din signaturstyrka, och dina tre främsta beskriver din karaktär bäst tillsammans.
Alla påståenden är skapade av PrismaTest. Detta är inte VIA Survey of Character Strengths, som mäter 24 styrkor och tillhandahålls av VIA Institute.
Forskningen bakom karaktärsstyrkor
År 2004 publicerade psykologerna Christopher Peterson och Martin Seligman Character Strengths and Virtues, en sammanställning baserad på en genomgång av moraliska traditioner över kulturer och historia. De identifierade sex dygder och 24 styrkor. Senare forskning har visat att:
- Att använda signaturstyrkor på nya sätt varje dag kan höja livsglädjen och minska depressiva symtom i månader.
- Hjärtats styrkor, såsom vänlighet, kärlek och tacksamhet, hänger starkare ihop med livstillfredsställelse än huvudets styrkor.
- Uthållighet (som ibland studeras som “grit” av Angela Duckworth) förutsäger framgång bortom enbart talang.
Sätt dina styrkor i arbete
| Styrka | Ett sätt att använda den i veckan |
|---|---|
| Integritet | Håll ett litet löfte som du annars brukar glida på |
| Vänlighet | Gör en anonym tjänst |
| Mod | Dela med dig av en ärlig åsikt på ett möte |
| Uthållighet | Gör klart en uppgift du gett upp |
| Nyfikenhet | Lär dig om något helt nytt |
| Rättvisa | Fråga en tyst kollega om hens åsikt |
| Humor | Lätt upp en spänd stämning på ett vänligt sätt |
| Omdöme | Sov på saken inför ett stort beslut |
Vanliga frågor
Kan karaktärsdrag förändras?
Ja. Forskning tyder på att karaktärsstyrkor kan växa genom medveten träning och livserfarenhet.
Är en låg poäng en svaghet?
Inte nödvändigtvis. Det kan bara vara en “mindre styrka” som du använder mer sällan.
Hur skiljer sig detta från ett personlighetstest?
Personlighetstester beskriver beteendemönster; det här testet tittar på moraliska styrkor och värderingar i handling.
Relaterade test
Jämför med Big Five-personlighetstestet eller testet för personliga värderingar.
Personlighet
Test för 16 personlighetstyper
Hitta din fyrbokstavstyp bland 48 påståenden, se hur starkt du lutar åt varje dimension och läs vad din typ betyder för arbete och relationer.
Personlighet
Enneagramtest
54 påståenden om varför du gör det du gör. Se ditt resultat på alla nio Enneagramtyper, din troliga huvudtyp och din vinge.
Personlighet
Big Five-testet
Femtio forskningsbaserade påståenden från det publika IPIP-arkivet mäter dig på de fem personlighetsdrag som psykologer använder mest: öppenhet, samvetsgrannhet, utåtriktad, vänlighet och neuroticism.
Personlighet
Introvert, extrovert eller ambivert test
Tjugo påståenden visar var du befinner dig mellan introvert och extrovert, och bryter ner det i social energi, stimuleringsbehov och uttrycksfullhet.
Personlighet
Test för svår personlighet
Trettiofem ärliga påståenden ger dig poäng på sju drag som gör människor svårare att leva och arbeta med, från hänsynslöshet till kontroll.
Personlighet
Alpha-, beta- eller omegatest
Tolv vardagssituationer avslöjar om du rör dig i grupper som en alfa, beta, gamma, delta, sigma eller omega, och visar din fullständiga blandning.
Enbart för självreflektion. Se hur vi bygger våra test.