Ano ang Sinusukat ng Quiz na Ito
Mahirap sagutin ang “In love ba ako?” dahil ang pag-ibig ay may iba’t ibang bahagi. Ginagamit ng quiz na ito ang triangular theory of love ng psychologist na si Robert Sternberg, na naglalarawan sa pag-ibig bilang halo ng tatlong sangkap:
| Sangkap | Ano ang pakiramdam nito |
|---|---|
| Passion | Atraksyon, excitement, “butterflies,” pagnanais na laging kasama |
| Intimacy | Pagiging malapit, tiwala, kakayahang maging totoo sa sarili |
| Commitment | Pagpili sa kanila, pagpaplano ng kinabukasan, pananatili sa kabila ng pagsubok |
Ipinapakita ng iyong resulta kung gaano kalakas ang bawat isa, at kung ano ang ipinapahiwatig ng kumbinasyon nito.
Paano Gumagana ang Quiz at ang Scoring
Mag-isip ng isang tao at i-rate ang 18 pahayag, anim para sa bawat sangkap, mula “Strongly disagree” hanggang “Strongly agree”. Ang bawat sagot ay may score na 0 hanggang 4, at makikita mo ang iyong kabuuang score pati na ang score para sa bawat sangkap.
| Kabuuang score | Resulta |
|---|---|
| 0% hanggang 35% | Isang crush |
| 36% hanggang 55% | Infatuation |
| 56% hanggang 75% | Lumalagong pag-ibig |
| 76% hanggang 100% | In love ka na |
Halimbawang pahayag (Intimacy): “Alam ko ang kanilang mga kapintasan at mahal ko pa rin sila.” Ang matinding pagsang-ayon ay nagbibigay ng 4 na puntos sa intimacy.
Ang Modelong Pinagbasehan
Inilathala ni Robert Sternberg ang kanyang triangular theory of love noong 1986. Iminungkahi niya na ang iba’t ibang kumbinasyon ng tatlong sangkap ay lumilikha ng iba’t ibang uri ng pag-ibig:
| Kumbinasyon | Pangalan ni Sternberg | Pang-araw-araw na bersyon |
|---|---|---|
| Passion lang | Infatuation | Isang matinding crush o “love at first sight” |
| Intimacy lang | Liking | Malapit na pagkakaibigan |
| Commitment lang | Empty love | Pananatiling magkasama nang walang closeness o spark |
| Passion at intimacy | Romantic love | Malapit at puno ng passion, pero wala pang commitment |
| Intimacy at commitment | Companionate love | Malalim at matatag na pagsasama |
| Passion at commitment | Fatuous love | Mabilis na commitment nang hindi lubos na kilala ang isa’t isa |
| Lahat ng tatlo | Consummate love | Ang kumpletong pakete |
Crush, Infatuation, o Pag-ibig?
- Ang crush ay atraksyon sa isang taong hindi mo pa lubos na kilala.
- Ang infatuation, na tinawag ng psychologist na si Dorothy Tennov na limerence, ay matindi at obsessive na pananabik, na madalas nakatuon sa isang ideal na bersyon ng tao.
- Ang pag-ibig ay kasama ang pagtingin sa isang tao nang malinaw, kasama ang kanilang mga kapintasan, at pagpili pa rin sa kanila.
Ang pananaliksik sa brain imaging, kabilang ang mga pag-aaral ng anthropologist na si Helen Fisher, ay natuklasan na ang maagang matinding romantic love ay nagpapagana sa mga bahagi ng utak na may kinalaman sa reward at motibasyon, na nagpapaliwanag kung bakit ito nakaka-consume.
Mga Madalas Itanong
Paano ko malalaman kung in love ako o infatuated lang?
Ang infatuation ay nakatuon sa excitement at ideal na imahe. Ang pag-ibig ay kasama ang pagkilala sa totoong tao, tiwala, at pagnanais na manatili sa kabila ng mga pagsubok.
Gaano katagal ang infatuation?
Iminungkahi ng mga researcher na ang matinding maagang romantic feelings ay madalas tumatagal ng ilang buwan hanggang dalawang taon bago maging mas kalmado at mas malalim na attachment.
Maaari bang magmahal nang walang passion?
Oo. Tinawag ni Sternberg ang intimacy plus commitment na “companionate love,” na karaniwan sa mahaba at masayang relasyon.
Mga Kaugnay na Test
Alamin kung ano ang nararamdaman nila para sa iyo sa does he love me quiz, o alamin ang iyong love style.
Mga Relasyon
Love Language Test
Tatlumpung mabilis na pagpipilian ang magpapakita ng iyong primary love language at buong breakdown sa mga salita, quality time, regalo, gawaing paglilingkod, at pisikal na paghawak.
Mga Relasyon
Love Style Test
Tatlumpung pahayag ang magmamarka sa iyo sa anim na love styles na inilarawan ng sociologist na si John Alan Lee, mula sa madamdaming Eros hanggang sa mapagkawang-gawa na Agape.
Mga Relasyon
Jealousy Test
Labing-walong pahayag ang sumusukat sa antas ng iyong pagseselos at hinahati ito sa tatlong bahagi: ang nararamdaman mo, ang iniisip mo, at ang ginagawa mo.
Mga Relasyon
Red Flag Test
Labinlimang totoong sitwasyon sa pakikipag-date ang magbubunyag kung ikaw ay green flag o red flag, na may mga score para sa kontrol, katapatan, komunikasyon, respeto, at emotional availability.
Mga Relasyon
Does He Love Me Quiz
I-rate kung gaano kadalas niya ipinapakita ang labing-anim na totoong senyales ng pagmamahal, mula sa pag-alala sa maliliit na detalye hanggang sa pagpaplano ng kinabukasan, at tingnan kung ano ang ibig sabihin ng kanyang mga kilos.
Mga Relasyon
Attachment Style Test
Sinusukat ng dalawampu't apat na pahayag ang iyong anxiety sa relasyon at komportabilidad sa pagiging malapit upang malaman ang iyong attachment style: secure, anxious, dismissive-avoidant, o fearful-avoidant.
Para sa self-reflection lamang. Hindi ito relationship counselling. Tingnan ang kung paano namin ginagawa ang aming mga test.