ऑनलाइन पर्सनैलिटी टेस्ट कितने सटीक होते हैं?

कुछ ऑनलाइन पर्सनैलिटी टेस्ट उपयोगी होते हैं और कुछ केवल मनोरंजन के लिए होते हैं, और दोनों एक जैसे दिख सकते हैं। “ये कितने सटीक होते हैं?” इस सवाल का ईमानदार जवाब यह है कि यह तीन बातों पर निर्भर करता है: टेस्ट के पीछे का मॉडल, टेस्ट कैसे बनाया गया था, और आप परिणाम के साथ क्या करने की योजना बनाते हैं।

पर्सनैलिटी टेस्ट के लिए “सटीक” होने का क्या मतलब है

बाथरूम के वजन तौलने वाले यंत्र (स्केल) की तुलना किसी ज्ञात वजन से की जा सकती है। पर्सनैलिटी का ऐसा कोई पैमाना नहीं होता है, इसलिए शोधकर्ता इसके बजाय दो छोटे सवाल पूछते हैं।

• विश्वसनीयता (Reliability): यदि आप कुछ हफ़्तों बाद दोबारा टेस्ट देते हैं, तो क्या आपको वैसा ही परिणाम मिलता है?
• वैधता (Validity): क्या स्कोर उन चीज़ों से जुड़ा है जिनसे इसे वास्तविक जीवन में जुड़ा होना चाहिए, जैसे कि वे लोग जो आपको जानते हैं वे आपका वर्णन कैसे करते हैं?

कोई टेस्ट बिना वैध हुए भी विश्वसनीय हो सकता है। कोई ऐसा क्विज़ जो आपको हमेशा आपके पसंदीदा रंग के बारे में एक ही बात बताए, वह एक समान रहता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके चरित्र का पैमाना है।

लगभग कोई भी परिणाम सही क्यों लग सकता है

1949 में मनोवैज्ञानिक बर्ट्राम फोरर ने अपने छात्रों को एक “व्यक्तिगत” विवरण दिया, और फिर पूछा कि यह उन पर कितना फिट बैठता है। सभी को एक ही टेक्स्ट मिला था, जिसे ज्यादातर न्यूजस्टैंड की ज्योतिष की किताब से लिया गया था, और फिर भी कक्षा ने इसे अत्यधिक सटीक माना। इसे अब फोरर या बार्नम प्रभाव (Forer or Barnum effect) कहा जाता है।

इसलिए किसी परिणाम का सही लगना एक कमज़ोर प्रमाण है। “आप मिलनसार हो सकते हैं, लेकिन आपको अकेले में समय की भी आवश्यकता होती है” जैसे बयान लगभग सभी पर फिट बैठते हैं। एक बेहतर संकेत वह परिणाम है जो गलत भी हो सकता था: ऐसा परिणाम जो कहता है कि आप किसी चीज़ में कम स्कोर करते हैं, और जिसे आपका कोई दोस्त भी पहचान सके।

साक्ष्य किस बात का समर्थन करते हैं

विशेषता-आधारित मॉडल (Trait-based models), विशेष रूप से बिग फाइव (Big Five), के पास सबसे मजबूत शोध आधार है। रॉबर्ट्स और उनके सहयोगियों की एक बड़ी समीक्षा में पाया गया कि पर्सनैलिटी की विशेषताएं मृत्यु दर, तलाक और व्यावसायिक उपलब्धि का उतना ही सटीक अनुमान लगाती हैं जितना कि सामाजिक-आर्थिक स्थिति और संज्ञानात्मक क्षमता (cognitive ability) लगाती हैं। यह कई लोगों के औसत के बारे में है, न कि आपके अपने जीवन की भविष्यवाणी।

प्रकार-आधारित मॉडल (Type-based models) अधिक लोकप्रिय हैं और समर्थित कम हैं। (हम उस लोकप्रियता के कारणों को MBTI इतना लोकप्रिय क्यों है में देखते हैं।) पिटेंगर की मायर्स-ब्रिज टाइप इंडिकेटर (Myers-Briggs Type Indicator) की समीक्षा इस बात को लेकर चिंता जताती है कि दोबारा टेस्ट करने पर लोग कितनी लगातार एक ही प्रकार में आते हैं, और सुचारू पैमानों को दो खानों में बांटना कितना सही है। कट-ऑफ के दोनों तरफ के किसी व्यक्ति को एक अलग प्रकार के रूप में लेबल किया जाता है, भले ही उनके स्कोर लगभग एक जैसे हों। यही कारण है कि हमारा 16 पर्सनैलिटी टाइप टेस्ट चार अक्षरों के साथ-साथ प्रत्येक आयाम के लिए एक स्कोर भी दिखाता है। हमने यह बताया है कि टाइप मॉडल के कौन से हिस्से सही बैठते हैं क्या MBTI वैज्ञानिक रूप से वैध है? में।

पर्सनैलिटी बदलती भी है। दीर्घकालिक अध्ययनों के एक मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि वयस्कता के दौरान औसत विशेषता स्तर बदलते रहते हैं, और युवा वयस्कता में यह सबसे अधिक होता है। परिणाम इस बात की एक झलक (snapshot) है कि आप खुद को अभी कैसे देखते हैं।

चार जांच जो आप किसी भी टेस्ट पर कर सकते हैं

आप खुद पांचवीं जांच भी कर सकते हैं: टेस्ट को दो बार दें, बीच में कुछ हफ़्तों का अंतर रखें, और किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जो आपको अच्छी तरह जानता हो कि क्या परिणाम आपके जैसा लगता है।

अपने परिणाम का उपयोग कैसे करें

• इसे एक शुरुआती बिंदु के रूप में मानें। इसका उपयोग अपने बारे में बेहतर सवाल पूछने के लिए करें, न कि मामलों को अंतिम रूप देने के लिए।
• केवल लेबल नहीं, बल्कि स्कोर पढ़ें। पैमाने के बीच के करीब होना एक वास्तविक और आम परिणाम है।
• चीजों को खारिज करने के लिए इसका इस्तेमाल न करें। किसी टेस्ट को यह तय नहीं करना चाहिए कि आपका करियर क्या हो, या कोई रिश्ता चल सकता है या नहीं।
• मजेदार क्विज़ को मजेदार ही रहने दें। एक कैरेक्टर क्विज़ मनोरंजन है, और यह तब तक ठीक है जब तक इसे उस रूप में लेबल किया गया है।
• स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में किसी पेशेवर से बात करें। यदि कोई परिणाम आपके मानसिक स्वास्थ्य को छूता है, तो एक योग्य व्यक्ति उसका आकलन कर सकता है जो कोई ऑनलाइन टेस्ट नहीं कर सकता है।

PrismaTest इसे कैसे संभालता है

हमारे सभी टेस्ट अपने मॉडल का नाम बताते हैं, स्कोरिंग समझाइए हैं और पेज पर हर संभावित परिणाम की सूची देते हैं। मजेदार क्विज़ को स्पष्ट रूप से मजेदार के रूप में लेबल किया जाता है। आप विवरण हम अपने टेस्ट कैसे बनाते और समीक्षा करते हैं में पढ़ सकते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल