Algunos tests de personalidad en línea son útiles y otros son solo de entretenimiento, y ambos pueden parecer idénticos. La respuesta honesta a «¿qué tan precisos son?» es que depende de tres cosas: el modelo detrás del test, cómo fue creado y qué planeas hacer con el resultado.
Qué significa «preciso» para un test de personalidad
Una báscula de baño se puede comprobar comparándola con un peso conocido. La personalidad no tiene esa referencia, por lo que los investigadores plantean dos preguntas más específicas en su lugar.
- Confiabilidad: ¿obtienes un resultado similar si vuelves a hacer el test unas semanas después?
- Validez: ¿se relaciona la puntuación con aspectos de la vida real con los que debería relacionarse, como la forma en que te describen las personas que te conocen?
Un test puede ser confiable sin ser válido. Un cuestionario que siempre te dice lo mismo sobre tu color favorito es constante, pero eso no significa que mida tu carácter.
Por qué casi cualquier resultado puede parecer correcto
En 1949, el psicólogo Bertram Forer entregó a sus estudiantes una descripción «personal» y luego les preguntó qué tan bien se ajustaba a ellos. Todos habían recibido el mismo texto, extraído en gran medida de un libro de astrología de quiosco, y aun así la clase lo calificó como muy preciso. Hoy en día, a esto se le conoce como el efecto Forer o efecto Barnum.
Por lo tanto, que un resultado parezca verdadero es una evidencia débil. Afirmaciones como «puedes ser extrovertido, pero también necesitas tiempo a solas» encajan con casi todo el mundo. Una mejor señal es un resultado que podría haber sido erróneo: uno que indique que obtienes una puntuación baja en algo, y que un amigo pueda reconocer fácilmente en ti.
Qué respaldan las evidencia científicas
Los modelos basados en rasgos, especialmente el de los Cinco Grandes (Big Five), tienen la base de investigación más sólida. Una amplia revisión realizada por Roberts y sus colegas descubrió que los rasgos de personalidad predecían la mortalidad, el divorcio y el éxito laboral casi tan bien como el nivel socioeconómico y la capacidad cognitiva. Se trata de promedios entre muchas personas, no de una predicción sobre tu propia vida.
Los modelos basados en tipos son más populares y cuentan con menos respaldo científico. (Analizamos las razones de esa popularidad en por qué el MBTI es tan popular.) La revisión de Pittenger sobre el Indicador de Tipo Myers-Briggs plantea dudas sobre la constancia con la que las personas obtienen el mismo tipo al repetir la prueba, y sobre el hecho de dividir escalas continuas en dos casillas. Alguien que se sitúa justo a un lado u otro del límite es clasificado con un tipo diferente, aunque sus puntuaciones sean casi idénticas. Es por eso que nuestro test de los 16 tipos de personalidad muestra una puntuación para cada dimensión además de las cuatro letras. Explicamos qué partes del modelo de tipos se sostienen en ¿es válido científicamente el MBTI?.
La personalidad también cambia. Un metaanálisis de estudios a largo plazo descubrió que los niveles promedio de rasgos siguen cambiando a lo largo de la edad adulta, especialmente en la juventud. Un resultado es una instantánea de cómo te ves a ti mismo en este momento.
Cuatro comprobaciones que puedes hacer en cualquier test
| Comprobación | Buena señal | Señal de alerta |
|---|---|---|
| ¿Se nombra el modelo? | Indica qué mide y de dónde proviene la idea | «Nuestro algoritmo único» sin detalles |
| ¿Se muestran las puntuaciones? | Puedes ver cómo las respuestas se convierten en un resultado | Solo una etiqueta, sin puntuaciones |
| ¿El resultado podría no ser halagador? | Aparecen puntuaciones bajas y contrapartidas | Todo el mundo recibe un cumplido |
| ¿Se indican los límites? | Aclara que no es un diagnóstico | Promete revelar tu verdadero ser |
También puedes hacer una quinta comprobación por ti mismo: haz el test dos veces, con unas semanas de diferencia, y pregúntale a alguien que te conozca bien si el resultado se parece a ti.
Cómo usar tu resultado
- Trátalo como un punto de partida. Úsalo para hacerte mejores preguntas sobre ti mismo, no para dar las respuestas por sentadas.
- Lee las puntuaciones, no solo la etiqueta. Estar cerca del centro de una escala es un resultado real y común.
- No lo uses para descartar opciones. Un test no debe decidir tu carrera ni si una relación puede funcionar.
- Disfruta los tests recreativos como lo que son. Un cuestionario de personajes es entretenimiento, y está bien siempre que se etiquete como tal.
- Habla con un profesional sobre cuestiones de salud. Si un resultado toca temas de tu salud mental, una persona cualificada puede evaluar lo que un test en línea no puede.
Cómo maneja esto PrismaTest
Cada uno de nuestros tests menciona su modelo, explica la puntuación y enumera todos los resultados posibles en la página. Los tests recreativos están claramente etiquetados como entretenimiento. Puedes leer los detalles en cómo creamos y revisamos nuestros tests.
Preguntas frecuentes
¿Son los tests de personalidad gratuitos en línea menos precisos que los de pago?
El precio dice poco. Algunas herramientas sólidas, como los ítems del International Personality Item Pool, son de uso gratuito, mientras que algunas pruebas caras tienen poco respaldo científico. Revisa el modelo y la puntuación en lugar del precio.
¿Por qué obtuve un tipo diferente al repetir el test?
Tu estado de ánimo y cómo interpretas las preguntas varían, y las puntuaciones cercanas a un límite pueden inclinarse hacia cualquier lado. Si tus puntuaciones apenas se movieron, el cambio de etiqueta importa menos de lo que parece. Analizamos las cifras en por qué podrías obtener un tipo diferente al repetir un test.
¿Puede un test de personalidad diagnosticar un trastorno de salud mental?
No. Un test de autorreporte no puede diagnosticar nada. Solo un profesional cualificado puede hacer esa evaluación, después de analizar mucho más que tus respuestas a un cuestionario.