Ορισμένα διαδικτυακά τεστ προσωπικότητας είναι χρήσιμα και άλλα είναι για ψυχαγωγία, ενώ τα δύο αυτά μπορεί να μοιάζουν ολόιδια. Η ειλικρινής απάντηση στο ερώτημα “πόσο ακριβή είναι;” είναι ότι εξαρτάται από τρία πράγματα: το μοντέλο πίσω από το τεστ, τον τρόπο κατασκευής του και το τι σκοπεύετε να κάνετε με το αποτέλεσμα.
Τι σημαίνει “ακριβές” για ένα τεστ προσωπικότητας
Μια ζυγαριά μπάνιου μπορεί να ελεγχθεί σε σύγκριση με ένα γνωστό βάρος. Η προσωπικότητα δεν διαθέτει μια τέτοια αναφορά, γι’ αυτό και οι ερευνητές θέτουν αντί αυτού δύο πιο περιορισμένα ερωτήματα.
- Αξιοπιστία: παίρνετε παρόμοιο αποτέλεσμα αν επαναλάβετε το τεστ μερικές εβδομάδες αργότερα;
- Εγκυρότητα: σχετίζεται το σκορ με πράγματα με τα οποία θα έπρεπε να σχετίζεται στην πραγματική ζωή, όπως το πώς σας περιγράφουν οι άνθρωποι που σας ξέρουν;
Ένα τεστ μπορεί να είναι αξιόπιστο χωρίς να είναι έγκυρο. Ένα κουίζ που σας λέει πάντα το ίδιο πράγμα για το αγαπημένο σας χρώμα είναι συνεπές, αλλά αυτό δεν το καθιστά μέτρηση του χαρακτήρα σας.
Γιατί σχεδόν κάθε αποτέλεσμα μπορεί να φαίνεται σωστό
Το 1949, ο ψυχολόγος Bertram Forer έδωσε στους φοιτητές του μια “προσωπική” περιγραφή και τους ζήτησε να αξιολογήσουν πόσο καλά τους ταιριάζει. Όλοι είχαν λάβει το ίδιο κείμενο, το οποίο είχε συνταχθεί κυρίως από ένα βιβλίο αστρολογίας από περίπτερο, και η τάξη εξακολουθούσε να το αξιολογεί ως εξαιρετικά ακριβές. Αυτό ονομάζεται πλέον φαινόμενο Forer ή φαινόμενο Barnum.
Επομένως, το να φαίνεται αληθινό ένα αποτέλεσμα αποτελεί αδύναμη ένδειξη. Δηλώσεις όπως “μπορείτε να είστε εξωστρεφής, αλλά χρειάζεστε και χρόνο για τον εαυτό σας” ταιριάζουν σχεδόν σε όλους. Ένα καλύτερο σημάδι είναι ένα αποτέλεσμα που θα μπορούσε να ήταν λάθος: ένα αποτέλεσμα που λέει ότι έχετε χαμηλή βαθμολογία σε κάτι και το οποίο ένας φίλος θα μπορούσε επίσης να αναγνωρίσει σε εσάς.
Τι υποστηρίζουν τα στοιχεία
Τα μοντέλα που βασίζονται σε χαρακτηριστικά (traits), ειδικά το Big Five (Μεγάλη Πεντάδα), διαθέτουν την ισχυρότερη ερευνητική βάση. Μια μεγάλη ανασκόπηση από τον Roberts και τους συνεργάτες του διαπίστωσε ότι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας προέβλεπαν τη θνησιμότητα, το διαζύγιο και την επαγγελματική επιτυχία περίπου εξίσου καλά με την κοινωνικοοικονομική κατάσταση και τη γνωστική ικανότητα. Αυτό αφορά μέσους όρους σε πολλούς ανθρώπους και όχι μια πρόγνωση για τη δική σας ζωή.
Τα μοντέλα που βασίζονται σε τύπους (types) είναι πιο δημοφιλή και έχουν μικρότερη τεκμηρίωση. (Εξετάζουμε τους λόγους αυτής της δημοτικότητας στο γιατί το MBTI είναι τόσο δημοφιλές.) Η ανασκόπηση του Pittenger για τον Δείκτη Τύπων Myers-Briggs εγείρει ανησυχίες σχετικά με το πόσο συνεπώς καταλήγουν οι άνθρωποι στον ίδιο τύπο κατά την επανάληψη του τεστ, καθώς και σχετικά με τη διαίρεση των συνεχών κλιμάκων σε δύο κουτιά. Κάποιος που βρίσκεται ακριβώς στη μία ή στην άλλη πλευρά ενός ορίου χαρακτηρίζεται ως διαφορετικός τύπος, παρόλο που οι βαθμολογίες του είναι σχεδόν πανομοιότυπες. Γι’ αυτόν τον λόγο, το τεστ 16 τύπων προσωπικότητας εμφανίζει μια βαθμολογία για κάθε διάσταση εκτός από τα τέσσερα γράμματα. Παρουσιάζουμε ποια μέρη του μοντέλου τύπων αντέχουν στην κριτική στο είναι το MBTI επιστημονικά έγκυρο;.
Η προσωπικότητα μεταβάλλεται επίσης. Μια μετα-ανάλυση μακροχρόνιων μελετών διαπίστωσε ότι τα μέση επίπεδα των χαρακτηριστικών συνεχίζουν να αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής, κυρίως κατά την πρώιμη ενήλικη ζωή. Ένα αποτέλεσμα αποτελεί μια στιγμιαία αποτύπωση του πώς βλέπετε τον εαυτό σας τώρα.
Τέσσερις έλεγχοι που μπορείτε να κάνετε σε οποιοδήποτε τεστ
| Έλεγχος | Καλό σημάδι | Προειδοποιητικό σημάδι |
|---|---|---|
| Αναφέρεται το μοντέλο; | Λέει τι μετράει και από πού προέρχεται η ιδέα | “Ο μοναδικός μας αλγόριθμος” χωρίς λεπτομέρειες |
| Εμφανίζεται η βαθμολογία; | Μπορείτε να δείτε πώς οι απαντήσεις γίνονται αποτέλεσμα | Μόνο μια ετικέτα, χωρίς σκορ |
| Θα μπορούσε το αποτέλεσμα να είναι κολακευτικό; | Εμφανίζονται χαμηλές βαθμολογίες και συμβιβασμοί | Όλοι παίρνουν ένα κομπλιμέντο |
| Αναφέρονται τα όρια; | Λέει ότι δεν αποτελεί διάγνωση | Υπόσχεται να αποκαλύψει τον αληθινό σας εαυτό |
Μπορείτε επίσης να κάνετε έναν πέμπτο έλεγχο μόνοι σας: κάντε το τεστ δύο φορές, μερικές εβδομάδες διαφορά, και ρωτήστε κάποιον που σας ξέρει καλά αν το αποτέλεσμα μοιάζει με εσάς.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το αποτέλεσμα σας
- Αντιμετωπίζετέ το ως σημείο εκκίνησης. Χρησιμοποιήστε το για να κάνετε καλύτερες ερωτήσεις στον εαυτό σας και όχι για να δώσετε οριστικές απαντήσεις.
- Διαβάστε τα σκορ, όχι μόνο την ετικέτα. Το να βρίσκεστε κοντά στη μέση μιας κλίμακας είναι ένα πραγματικό και συνηθισμένο αποτέλεσμα.
- Μην το χρησιμοποιείτε για να αποκλείσετε πράγματα. Ένα τεστ δεν πρέπει να αποφασίζει για την καριέρα σας ή για το αν μια σχέση μπορεί να λειτουργήσει.
- Κρατήστε τα διασκεδαστικά κουίζ ως διασκέδαση. Ένα κουίζ χαρακτήρα είναι ψυχαγωγία, και αυτό είναι απολύτως εντάξει εφόσον επισημαίνεται ως τέτοιο.
- Συζητήστε με έναν επαγγελμανό για ζητήματα υγείας. Εάν ένα αποτέλεσμα αγγίζει την ψυχική σας υγεία, ένα καταρτισμένο άτομο μπορεί να αξιολογήσει αυτό που ένα διαδικτυακό τεστ δεν μπορεί.
Πώς το χειρίζεται το PrismaTest
Κάθε τεστ μας κατονομάζει το μοντέλο του, εξηγεί τη βαθμολογία και παραθέτει κάθε πιθανό αποτέλεσμα στη σελίδα. Τα διασκεδαστικά κουίζ επισημαίνονται σαφώς ως διασκεδαστικά. Μπορείτε να διαβάσετε τις λεπτομέρειες στο πώς κατασκευάζουμε και αξιολογούμε τα τεστ μας.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι τα δωρεάν διαδικτυακό τεστ προσωπικότητας λιγότερο ακριβή από τα επί πληρωμή;
Η τιμή δεν σας λέει σχεδόν τίποτα. Ορισμένα ισχυρά εργαλεία μέτρησης, όπως στοιχεία από το International Personality Item Pool, είναι δωρεάν στη χρήση, ενώ ορισμένα ακριβά τεστ έχουν ε Fτωχή τεκμηρίωση. Ελέγξτε το μοντέλο και τη βαθμολογία αντί για την τιμή.
Γιατί πήρα διαφορετικό τύπο όταν ξαναέκανα το τεστ;
Η διάθεσή σας και ο τρόπος με τον οποίο διαβάζετε τις ερωτήσεις ποικίλλουν, και οι βαθμολογίες κοντά σε ένα όριο μπορούν να γέρνουν προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Εάν οι βαθμολογίες σας σχεδόν δεν μετακινήθηκαν, η αλλαγή στην ετικέτα σημαίνει λιγότερα από όσα φαίνονται. Αναλύσαμε τους αριθμούς στο γιατί μπορεί να πάρετε διαφορετικό τύπο σε ένα επαναληπτικό τεστ.
Μπορεί ένα τεστ προσωπικότητας να διαγνώσει μια πάθηση ψυχικής υγείας;
Όχι. Ένα τεστ αυτοαναφοράς δεν μπορεί να διαγνώσει τίποτα. Μόνο ένας καταρτισμένος επαγγελματίας μπορεί να κάνει αυτή την αξιολόγηση, αφού εξετάσει πολλά περισσότερα από τις απαντήσεις σας σε ένα ερωτηματολόγιο.