Alguns testes de personalidade online são úteis e outros são apenas entretenimento, e os dois podem parecer idênticos. A resposta sincera para “quão precisos eles são?” é que isso depende de três coisas: o modelo por trás do teste, como o teste foi construído e o que você planeja fazer com o resultado.
O Que “Preciso” Significa Para Um Teste de Personalidade
Uma balança de banheiro pode ser verificada com base em um peso conhecido. A personalidade não tem essa referência, então os pesquisadores fazem duas perguntas mais específicas.
- Confiabilidade: você obtém um resultado semelhante se fizer o teste novamente algumas semanas depois?
- Validade: a pontuação se relaciona com coisas com as quais deveria se relacionar na vida real, como a forma como as pessoas que conhecem você a descrevem?
Um teste pode ser confiável sem ser válido. Um quiz que sempre diz a mesma coisa sobre a sua cor favorita é consistente, mas isso não faz dele uma medida do seu caráter.
Por Que Quase Qualquer Resultado Pode Parecer Certo
Em 1949, o psicólogo Bertram Forer deu aos seus alunos uma descrição “pessoal” e depois perguntou o quanto ela se aplicava a eles. Todos haviam recebido o mesmo texto, montado em grande parte a partir de um livro de astrologia de banca de jornal, e a turma ainda avaliou o texto como altamente preciso. Isso hoje é chamado de efeito Forer ou efeito Barnum.
Portanto, o fato de um resultado parecer verdadeiro é uma evidência fraca. Afirmações como “você pode ser extrovertido, mas também precisa de tempo sozinho” se aplicam a quase todo mundo. Um sinal melhor é um resultado que poderia estar errado: um que diga que você pontua baixo em algo, e que um amigo também reconheceria.
O Que as Evidências Apóiam
Modelos baseados em traços, especialmente o Big Five (Modelo dos Cinco Grandes Fatores), têm a base de pesquisa mais sólida. Uma ampla revisão feita por Roberts e colegas descobriu que os traços de personalidade previam mortalidade, divórcio e nível profissional quase tão bem quanto o status socioeconômico e a capacidade cognitiva. Trata-se de médias calculadas entre muitas pessoas, e não de uma previsão para a sua própria vida.
Modelos baseados em tipos são mais populares e menos respaldados. (Analisamos os motivos dessa popularidade em por que o MBTI é tão popular.) A revisão de Pittenger sobre o Indicador de Tipo Myers-Briggs levanta preocupações sobre a consistência com que as pessoas caem no mesmo tipo ao refazerem o teste, e sobre a divisão de escalas contínuas em duas caixas. Alguém que fica logo de um lado ou de outro de um ponto de corte é rotulado como um tipo diferente, mesmo que suas pontuações sejam quase idênticas. É por isso que o nosso teste dos 16 tipos de personalidade mostra uma pontuação para cada dimensão, além das quatro letras. Explicamos quais partes do modelo de tipos se sustentam em o MBTI é cientificamente válido?.
A personalidade também muda. Uma meta-análise de estudos de longo prazo descobriu que os níveis médios de traços continuam mudando ao longo da idade adulta, principalmente no início da vida adulta. Um resultado é um retrato de como você se vê agora.
Quatro Verificações Que Você Pode Fazer Em Qualquer Teste
| Verificação | Bom sinal | Sinal de alerta |
|---|---|---|
| O modelo foi nomeado? | Ele diz o que mede e de onde vem a ideia | “Nosso algoritmo exclusivo” sem detalhes |
| A pontuação é mostrada? | Você consegue ver como as respostas viram um resultado | Apenas um rótulo, sem pontuações |
| O resultado pode ser desfavorável? | Pontuações baixas e concessões aparecem | Todo mundo recebe um elogio |
| Os limites são declarados? | Ele diz que não é um diagnóstico | Ele promete revelar seu verdadeiro eu |
Você também pode fazer uma quinta verificação por conta própria: faça o teste duas vezes, com algumas semanas de intervalo, e pergunte a alguém que conhece você bem se o resultado soa como você.
Como Usar o Seu Resultado
- Trate-o como um ponto de partida. Use-o para fazer perguntas melhores sobre si mesmo, e não para resolvê-las definitivamente.
- Leia as pontuações, não apenas o rótulo. Estar próximo ao meio de uma escala é um resultado real e comum.
- Não o use para descartar possibilidades. Um teste não deve decidir a sua carreira ou se um relacionamento pode dar certo.
- Divirta-se com os quizzes de lazer. Um quiz de personagem é entretenimento, e tudo bem desde que seja rotulado como tal.
- Consefulte um profissional sobre questões de saúde. Se um resultado tocar na sua saúde mental, uma pessoa qualificada pode avaliar o que um teste online não consegue.
Como o PrismaTest Lida Com Isso
Cada um dos nossos testes nomeia seu modelo, explica a pontuação e lista todos os resultados possíveis na página. Os quizzes de lazer são claramente identificados como diversão. Você pode ler os detalhes em como criamos e revisamos nossos testes.
Perguntas Frequentes
Testes de personalidade online gratuitos são menos precisos do que os pagos?
O preço diz muito pouco. Algumas medidas fortes, como itens do International Personality Item Pool, são de uso gratuito, enquanto alguns testes caros têm poucas evidências. Verifique o modelo e a pontuação em vez do preço.
Por que obtive um tipo diferente quando refiz o teste?
Seu humor e a forma como você lê as perguntas variam, e pontuações próximas a um ponto de corte podem pender para qualquer um dos lados. Se suas pontuações mal se moveram, a mudança no rótulo significa menos do que parece. Analisamos os números em por que você pode obter um tipo diferente ao refazer o teste.
Um teste de personalidade pode diagnosticar uma condição de saúde mental?
Não. Um teste de autorrelato não pode diagnosticar nada. Apenas um profissional qualificado pode fazer essa avaliação, após analisar muito mais do que apenas suas respostas a um questionário.