แบบทดสอบค่านิยม: จัดอันดับค่านิยมหลักของคุณ (ฟรี)

ทำไมต้องเลือกแบบบังคับ?

ลองถามผู้คนให้ให้คะแนนค่านิยมทีละข้อ แล้วส่วนใหญ่จะบอกว่าทุกอย่าง “สำคัญมาก” แต่ชีวิตจริงไม่ได้เป็นแบบนั้น การเปลี่ยนงาน การย้ายเมือง หรือการสร้างครอบครัวล้วนบังคับให้เราต้องเลือกแลกเปลี่ยน แบบทดสอบนี้สะท้อนสิ่งนั้น: ในทุกๆ คำถาม ทั้งสองตัวเลือกต่างก็ดี และคุณต้องเลือกเพียงหนึ่งเดียว

ผลลัพธ์คือการจัดอันดับค่านิยม 8 ประการ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าอะไรคือผู้ชนะเมื่อค่านิยมเหล่านี้ขัดแย้งกัน

ค่านิยม	ความหมาย
ครอบครัว	ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่ง
อิสรภาพ	ความเป็นอิสระและการเลือกด้วยตนเอง
ความสำเร็จ	เป้าหมาย ความสำเร็จ และความเป็นเลิศ
ความมั่นคง	ความมั่นคงและความปลอดภัย
การผจญภัย	ประสบการณ์ใหม่และความตื่นเต้น
ความคิดสร้างสรรค์	การสร้างสรรค์และการแสดงออก
ความเห็นอกเห็นใจ	การช่วยเหลือผู้อื่น
ความรู้	การเรียนรู้และความเข้าใจ

วิธีการทำงาน

ค่านิยมแต่ละข้อจะปรากฏใน 4 จาก 16 ตัวเลือก โดยจับคู่กับคู่แข่งที่แตกต่างกัน ทุกการเลือกจะให้คะแนนกับค่านิยมหนึ่งข้อ ดังนั้นแถบของคุณจะแสดงว่าแต่ละข้อชนะบ่อยแค่ไหน

สิ่งที่ต่างจากแบบทดสอบค่านิยมส่วนบุคคลของเรา

แบบทดสอบค่านิยมส่วนบุคคลของเรา ใช้โมเดลการวิจัยของ Shalom Schwartz ที่มีค่านิยม 10 ประการ และให้คุณให้คะแนนว่าตัวคุณคล้ายคลึงกับคำอธิบายสั้นๆ เหล่านั้นมากแค่ไหน ส่วนแบบทดสอบนี้ใช้การบังคับเลือกค่านิยมในชีวิตประจำวัน 8 ประการ ลองทำทั้งสองแบบ: หากค่านิยมเดิมขึ้นมาอยู่อันดับต้นๆ ทั้งคู่ คุณก็มั่นใจในลำดับความสำคัญของคุณได้เลย

ทำไมการรู้ค่านิยมของคุณจึงมีประโยชน์

การตัดสินใจ: ค่านิยมทำหน้าที่เสมือนเข็มทิศสำหรับการเลือกเรื่องงาน ความสัมพันธ์ และเงินทอง
ความเป็นอยู่ที่ดี: งานวิจัยเกี่ยวกับทฤษฎีการกำหนดเป้าหมายด้วยตนเอง (self-determination theory) ชี้ว่าการไล่ตามเป้าหมายที่สอดคล้องกับค่านิยมของคุณ แทนที่จะเป็นเป้าหมายที่คนอื่นกำหนดให้ จะเชื่อมโยงกับความเป็นอยู่ที่ดีที่มากกว่า
การบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่น (ACT): ใช้การทำความเข้าใจค่านิยมให้ชัดเจนเพื่อช่วยให้ผู้คนลงมือทำในสิ่งที่สำคัญ แม้ว่าชีวิตจะยากลำบากก็ตาม

การนำการจัดอันดับของคุณไปใช้

ดู 3 อันดับแรกของคุณ และตรวจสอบว่าตารางเวลาประจำสัปดาห์ของคุณสะท้อนถึงสิ่งเหล่านี้หรือไม่
สังเกตความขัดแย้ง ระหว่างค่านิยมอันดับต้นๆ เช่น อิสรภาพกับครอบครัว และวางแผนรับมือ
พูดคุยกับคนรู้ใจ: การเปรียบเทียบการจัดอันดับช่วยอธิบายความเห็นที่ไม่ตรงกันได้หลายอย่าง

คำถามที่พบบ่อย

ค่านิยมของฉันเปลี่ยนแปลงได้ไหม?

ได้ ค่านิยมมักจะเปลี่ยนไปตามอายุและเหตุการณ์ในชีวิต เช่น การมีลูก หรือการเปลี่ยนสาย 1 อาชีพ

ทำไมบางตัวเลือกถึงยากจัง?

การเลือกที่ยากมักหมายความว่าค่านิยมทั้งสองข้อมีความสำคัญต่อคุณมาก ซึ่งถือเป็นข้อมูลที่มีประโยชน์

มีการจัดอันดับที่ถูกต้องที่สุดไหม?

ไม่มี ทุกค่านิยมมีคุณค่าในตัวเอง การจัดอันดับเป็นเพียงการสะท้อนลำดับความสำคัญของคุณเท่านั้น

แบบทดสอบที่เกี่ยวข้อง

ค้นหาความหมายของชีวิตด้วย แบบทดสอบความหมายในชีวิต หรือสำรวจรากฐานทางศีลธรรมของคุณด้วย แบบทดสอบรากฐานทางศีลธรรม

สำหรับสะท้อนตัวตนเท่านั้น ดู วิธีที่เราสร้างแบบทดสอบของเรา