Зачем нужен вынужденный выбор?
Если попросить людей оценить ценности по отдельности, большинство скажет, что для них важно абсолютно всё. В реальной жизни так не бывает. Смена работы, переезд в другой город или создание семьи требуют компромиссов. Этот тест отражает именно это: в каждом вопросе оба варианта хороши, но выбрать нужно только один.
В результате получается рейтинг из восьми ценностей, который показывает, что побеждает, когда ценности сталкиваются.
| Ценность | Что это значит |
|---|---|
| Семья | Близкие отношения и чувство принадлежности |
| Свобода | Независимость и право выбора |
| Достижение | Цели, успех и стремление к совершенству |
| Безопасность | Стабильность и защищенность |
| Приключения | Новый опыт и яркие впечатления |
| Творчество | Созидание и самовыражение |
| Сострадание | Помощь другим людям |
| Знания | Обучение и понимание мира |
Как это работает
Каждая ценность появляется в четырех из 16 вопросов в паре с разными соперниками. Каждый выбор приносит баллы одной из ценностей, поэтому ваши шкалы показывают, как часто побеждала каждая из них.
Чем этот тест отличается от нашего теста личных ценностей
Наш тест личных ценностей основан на модели Шолома Шварца, которая включает десять ценностей и предлагает оценить, насколько вы похожи на описания в коротких текстах. В этом тесте используются пары для выбора из восьми повседневных ценностей. Попробуйте оба теста: если на вершине окажутся одни и те же ценности, вы можете быть уверены в своих приоритетах.
Почему знание своих ценностей помогает
- Принятие решений: ценности служат компасом в вопросах работы, отношений и денег.
- Благополучие: исследования теории самодетерминации показывают, что достижение целей, соответствующих вашим личным ценностям, а не навязанных другими, связано с большим ощущением счастья.
- Терапия принятия и ответственности (ACT) использует прояснение ценностей, чтобы помогать людям поступать в соответствии с тем, что действительно важно, даже когда жизнь подкидывает трудности.
Как использовать ваш рейтинг
- Посмотрите на первую тройку и проверьте, отражает ли ваш еженедельный график эти ценности.
- Обратите внимание на внутренние конфликты между главными ценностями, например свободой и семьей, и заранее продумайте, как их решать.
- Обсудите результаты с партнером: сравнение рейтингов помогает понять причины многих разногласий.
Частые вопросы
Могут ли мои ценности измениться?
Да. Ценности часто меняются с возрастом и под влиянием жизненных событий, таких как рождение детей или смена карьеры.
Почему некоторые решения давались с таким трудом?
Сложные выборы обычно означают, что обе ценности очень важны для вас, и это полезная информация о себе.
Существует ли правильный рейтинг?
Нет. Каждая ценность важна и ценна; рейтинг просто отражает ваши текущие приоритеты.
Похожие тесты
Определите свой жизненный путь с помощью теста на смысл жизни или узнайте свои моральные ориентиры в тесте этических основ.
Ценности
Тест на смысл жизни
Шестнадцать утверждений оценивают ваше чувство цели по шкалам смысла, направления, вовлеченности и вклада, а также предлагают практические способы укрепления слабых мест.
Ценности
Тест морального мировоззрения
Двадцать четыре честных утверждения определят ваше место в классической таблице мировоззрений — от законного доброго до хаотичного злого, с учетом ваших баллов по обеим шкалам.
Ценности
Тест моральных оснований
Тридцать утверждений измеряют, насколько сильно шесть моральных оснований — от заботы и справедливости до лояльности и свободы — влияют на ваши суждения.
Ценности
Тест личных ценностей
Тридцать коротких описаний ранжируют десять универсальных ценностей от самостоятельности до безопасности на основе теории базовых человеческих ценностей Шalom Шварца.
Только для самопознания. Узнайте больше в разделе как мы создаем наши тесты.