Pourquoi des choix forcés ?
Si vous demandez aux gens d’évaluer leurs valeurs une par une, la plupart diront que tout est « très important ». La réalité est différente. Accepter un emploi, déménager ou fonder une famille implique des compromis. Ce test reflète cette réalité : dans chaque question, les deux options sont positives, et vous devez en choisir une.
Le résultat est un classement de huit valeurs, montrant ce qui l’emporte lorsque vos valeurs entrent en conflit.
| Valeur | Signification |
|---|---|
| Famille | Relations proches et sentiment d’appartenance |
| Liberté | Indépendance et choix |
| Réussite | Objectifs, succès et excellence |
| Sécurité | Stabilité et protection |
| Aventure | Nouvelles expériences et excitation |
| Créativité | Création et expression de soi |
| Compassion | Aider les autres |
| Connaissance | Apprentissage et compréhension |
Comment ça marche
Chaque valeur apparaît dans quatre des 16 choix, face à différents rivaux. Chaque choix attribue des points à une valeur, vos barres de résultats montrent donc à quelle fréquence chacune a gagné.
Différences avec notre test des valeurs personnelles
Notre test des valeurs personnelles utilise le modèle de dix valeurs de Shalom Schwartz et vous demande d’évaluer votre ressemblance avec de courtes descriptions. Ce test utilise des choix forcés entre huit valeurs du quotidien. Essayez les deux : si les mêmes valeurs ressortent, vous pouvez être sûr de vos priorités.
Pourquoi connaître ses valeurs est utile
- Décisions : les valeurs servent de boussole pour les choix professionnels, relationnels et financiers.
- Bien-être : la recherche sur la théorie de l’autodétermination suggère que poursuivre des objectifs alignés sur vos valeurs, plutôt que des objectifs imposés par autrui, est lié à un meilleur bien-être.
- Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) : utilise la clarification des valeurs pour aider les gens à agir en accord avec ce qui compte, même dans les moments difficiles.
Utiliser votre classement
- Regardez vos trois premières valeurs et vérifiez si votre emploi du temps hebdomadaire les reflète.
- Repérez les tensions entre vos valeurs principales, comme la liberté face à la famille, et anticipez-les.
- Discutez avec votre partenaire : comparer vos classements explique souvent bien des désaccords.
Foire aux questions
Mes valeurs peuvent-elles changer ?
Oui. Les valeurs évoluent souvent avec l’âge et les événements de la vie, comme avoir des enfants ou changer de carrière.
Pourquoi certains choix étaient-ils si difficiles ?
Des choix difficiles signifient généralement que les deux valeurs comptent beaucoup pour vous, ce qui est une information utile.
Existe-t-il un bon classement ?
Non. Chaque valeur est louable ; le classement reflète simplement vos priorités.
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À des fins d’autoréflexion uniquement. Voir comment nous concevons nos tests.