Test de valores: ¿Qué es lo que más importa cuando tienes que elegir?

¿Por qué elecciones forzosas?

Si pides a la gente que valore las cosas una por una, la mayoría dirá que todo es “muy importante”. La vida real no funciona así. Aceptar un empleo, mudarse de ciudad o formar una familia exige tomar decisiones difíciles y renunciar a algo. Este test imita esa dinámica: en cada pregunta, ambas opciones son buenas y debes elegir una.

El resultado es una clasificación de ocho valores que muestra cuál gana cuando entran en conflicto.

Cómo funciona

Cada valor aparece en cuatro de las 16 elecciones, enfrentado a diferentes rivales. Cada elección otorga puntos a un valor, de modo que tus barras muestran cuántas veces ganó cada uno.

En qué se diferencia de nuestro test de valores personales

Nuestro test de valores personales utiliza el modelo de investigación de diez valores de Shalom Schwartz y te pide que evalúes tu grado de similitud con descripciones breves. Este test utiliza elecciones forzosas entre ocho valores cotidianos. Prueba ambos: si los mismos valores llegan a la cima, podrás tener la certeza de cuáles son tus prioridades.

Por qué conocer tus valores ayuda

• Decisiones: los valores actúan como una brújula para las decisiones sobre el trabajo, las relaciones y el dinero.
• Bienestar: la investigación sobre la teoría de la autodeterminación sugiere que perseguir metas alineadas con tus valores, en lugar de objetivos impuestos por otros, se relaciona con un mayor bienestar.
• La terapia de aceptación y compromiso (ACT) utiliza la clarificación de valores para ayudar a las personas a actuar según lo que les importa, incluso cuando la vida es difícil.

Cómo utilizar tu clasificación

1. Observa tus tres primeros puestos y comprueba si tu agenda semanal los refleja.
2. Identifica las tensiones entre tus valores principales, como la libertad frente a la familia, y planifícalas.
3. Coméntalo con tu pareja: comparar las clasificaciones ayuda a explicar muchos desacuerdos.

Preguntas frecuentes

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