Wat meet deze test?
Sommige mensen zijn prettig in de omgang. Anderen laten een spoor van ruzies, gekwetste gevoelens en geschonden vertrouwen achter, vaak zonder dat ze het zo bedoelen. Deze test kijkt naar zeven eigenschappen die psychologen linken aan wrijving in relaties en geeft je voor elk een score, plus een totaalscore.
| Eigenschap | Hoe het zich in het dagelijks leven uit |
|---|---|
| Kilheid | Niet merken of het je niet schelen hoe je woorden overkomen |
| Grootheidswaanzin | Het gevoel hebben dat je meer verdient of kunt dan anderen |
| Vijandigheid | Kort lontje, wrok koesteren, discussies willen winnen |
| Achterdocht | Verwachten dat mensen je bedriegen of in de steek laten |
| Manipulatie | Charme, vleierij of halve waarheden gebruiken om je zin te krijgen |
| Controledrang | Willen dat dingen op jouw manier gaan en anderen aansturen |
| Sensatiezucht | Handelen vanuit impulsen en grenzen opzoeken |
Hoe de test werkt en hoe de score wordt berekend
Je beoordeelt 35 stellingen van “Helemaal mee oneens” tot “Helemaal mee eens”. Er zijn vijf stellingen per eigenschap. Eén stelling in elke set is omgekeerd geformuleerd, dus het ermee eens zijn betekent dat je minder van die eigenschap hebt. Bijvoorbeeld: “Ik blijf kalm als mensen mij bekritiseren” verlaagt je score voor vijandigheid als je het ermee eens bent.
Elk antwoord levert 0 tot 4 punten op. We tellen je antwoorden per eigenschap en in totaal op en tonen deze als percentages.
| Totaalscore | Resultaat |
|---|---|
| 0% tot 20% | Makkelijk in de omgang |
| 21% tot 35% | Meestal makkelijk in de omgang |
| 36% tot 50% | Soms lastig |
| 51% tot 65% | Vaak lastig |
| 66% tot 100% | Erg lastig in de omgang |
Voorbeeldstelling (Achterdocht): “Ik controleer mensen omdat ik ze niet volledig vertrouw.” Helemaal mee eens zijn voegt 4 punten toe aan je score voor achterdocht.
Alle stellingen zijn door PrismaTest geschreven voor deze test.
Het onderzoek erachter
Persoonlijkheidsonderzoekers beschrijven een brede eigenschap genaamd antagonisme: de tegenpool van vriendelijkheid. Mensen die hoog scoren op antagonisme hebben de neiging zichzelf op de eerste plaats te zetten, wantrouwen anderen en zijn eerder bereid hen te gebruiken. Het is een van de belangrijkste dimensies in moderne persoonlijkheidsmodellen, waaronder de Big Five (als lage vriendelijkheid) en het HEXACO-model (als lage eerlijkheid-nederigheid en vriendelijkheid).
Onderzoek geleid door psychologen zoals Chelsea Sleep, Joshua Miller en Donald Lynam heeft bestudeerd hoe antagonisme uiteenvalt in nauwere onderdelen zoals kilheid, grootheidswaanzin, achterdocht en manipulatief gedrag. Deze eigenschappen voorspellen problemen in het echte leven, waaronder conflicten, agressie en het verbreken van relaties. Onze zeven eigenschappen zijn gebaseerd op dat werk, waarbij sensatiezucht is toegevoegd omdat impulsief risicogedrag een veelvoorkomende bron van spanning is in hechte relaties.
Een populaire online “difficult person test” ging viraal in 2022. Deze was geïnspireerd op dit onderzoek, maar de onderzoekers zelf hebben hem niet gemaakt. Deze PrismaTest-versie is onafhankelijk, met eigen stellingen en puntentelling.
Beperkingen
Zelfrapportage heeft hier een duidelijk zwak punt: de meest lastige mensen zijn wellicht het minst in staat om dat in te zien. Als je een eerlijk beeld wilt, vraag dan iemand die dicht bij je staat om de test in te vullen terwijl diegene aan jou denkt, en vergelijk de resultaten.
Alle mogelijke resultaten
Makkelijk in de omgang
Warm, vertrouwend en evenwichtig. Je grootste risico is het vermijden van conflicten die eigenlijk gezond zouden zijn.
Meestal makkelijk in de omgang
Een paar scherpe randjes, meestal onder stress. De balk met je hoogste eigenschap laat zien wat anderen opmerken.
Soms lastig
Lastige eigenschappen komen in specifieke situaties naar voren. Mensen kunnen je zien als wilskrachtig of scherp.
Vaak lastig
Meerdere eigenschappen komen regelmatig naar voren en kunnen het vertrouwen onder druk zetten. Werken aan je hoogste eigenschap helpt het meest.
Erg lastig in de omgang
Hoge scores op veel eigenschappen. Praten met een hulpverlener kan helpen om de patronen erachter te ontrafelen.
Hoe je je resultaat leest
Je balken per eigenschap zijn belangrijker dan je algemene label. Twee mensen met “Soms lastig” kunnen heel verschillend zijn: de een is kort aangebonden maar eerlijk, de ander kalm maar manipulatief.
- Zoek je hoogste eigenschap. Vraag jezelf af wanneer deze het meest naar voren komt: op het werk, bij een partner, in de familie?
- Kijk naar combinaties. Achterdocht plus controledrang uit zich vaak in het controleren van mensen. Grootheidswaanzin plus kilheid uit zich vaak in het afwijzen van ideeën van anderen.
- Kies één kleine verandering. Voor vijandigheid: tien seconden pauze voordat je reageert. Voor controledrang: één taak op de manier van iemand anders laten doen.
Veelgestelde vragen
Wat maakt iemand een lastig persoon?
Onderzoek wijst op een cluster van antagonistische eigenschappen: weinig empathie, een gevoel van superioriteit, vijandigheid, wantrouwen en bereidheid om te manipuleren. De meeste mensen vertonen deze eigenschappen soms; lastige mensen vertonen ze vaak en in uiteenlopende situaties.
Is een hoge score een teken van een persoonlijkheidsstoornis?
Nee. Deze test kan niets diagnosticeren. Antagonistische eigenschappen komen bij iedereen in meer of mindere mate voor. Als je relaties vaak in conflict zijn en dit voor problemen zorgt, kan een professional in de geestelijke gezondheidszorg een goede beoordeling geven.
Kun je minder lastig worden?
Ja. Persoonlijkheidseigenschappen veranderen langzaam gedurende het leven, en gedrag kan sneller veranderen. Je triggers opmerken, pauzeren voordat je reageert en vragen om eerlijke feedback helpen allemaal.
Waarom zijn sommige vragen omgekeerd?
Omgekeerde stellingen voorkomen dat mensen een hoge of lage score krijgen door overal maar “eens” op te antwoorden. Ze maken het ook iets lastiger om te raden welk antwoord het beste lijkt.
Gerelateerde tests
Kijk hoe jouw antagonisme zich verhoudt tot je bredere persoonlijkheid in de 16 persoonlijkheidstypes test, of check je relatiegewoontes met de red flag test.
Persoonlijkheid
16 Persoonlijkheidstypes Test
Ontdek jouw vierlettertype aan de hand van 48 stellingen, zie hoe sterk je op elke dimensie leunt en lees wat jouw type betekent voor werk en relaties.
Persoonlijkheid
Enneagramtest
54 stellingen over waarom je doet wat je doet. Bekijk je score op alle negen Enneagramtypes, je waarschijnlijke hoofdtype en de runner-up die mogelijk je vleugel is.
Persoonlijkheid
Big Five-persoonlijkheidstest
Vijftig wetenschappelijk onderbouwde stellingen uit de publieke IPIP-pool scoren je op de vijf eigenschappen die psychologen het meest gebruiken: openheid, zorgvuldigheid, extraversie, vriendelijkheid en neuroticisme.
Persoonlijkheid
Introvert, Extrovert of Ambivert Test
Twintig stellingen onthullen waar je staat tussen introvert en extrovert, en splitsen dit op in sociale energie, behoefte aan stimulatie en expressiviteit.
Persoonlijkheid
Alpha, Bèta of Omega Test
Twaalf alledaagse situaties onthullen of jij je door groepen beweegt als een Alpha, Bèta, Gamma, Delta, Sigma of Omega, inclusief je volledige mix.
Persoonlijkheid
12 Archetypen Test
Zesendertig stellingen beoordelen je op alle twaalf archetypen, van de Onschuldige tot de Heerser, zodat je het verhaal ziet waar je naar leeft en je sterkste bijrollen.
Alleen voor zelfreflectie. Dit is geen psychologische beoordeling of diagnose. Zie hoe we onze tests bouwen.