Teste de Narcisismo: Sou Narcisista? (Grátis, 24 Perguntas)

O que este teste mede

O narcisismo é um traço de personalidade que todos possuem em algum grau. Em níveis saudáveis, parece autoconfiança e autorrespeito. Em níveis elevados, manifesta-se como uma forte necessidade de admiração, senso de merecimento e dificuldade em lidar com críticas. Este teste fornece uma pontuação geral e pontuações para quatro facetas:

Faceta	Tipo	Como se manifesta
Liderança e autoridade	Grandioso	Desejo de liderar e estar no controle
Exibicionismo	Grandioso	Gostar de atenção e de se exibir
Senso de merecimento	Grandioso	Esperar tratamento especial
Narcisismo vulnerável	Vulnerável	Superioridade oculta, sensibilidade a críticas, sentir-se desvalorizado

A quarta faceta é importante porque muitas pessoas com traços narcisistas não parecem nada confiantes. Elas podem parecer tímidas ou inseguras, enquanto, em particular, sentem-se especiais e profundamente feridas por qualquer crítica.

Como o teste funciona e como é pontuado

Você avalia 24 afirmações, seis para cada faceta, de “Discordo totalmente” a “Concordo totalmente”. Três afirmações são invertidas, como “Fico feliz em esperar minha vez como todo mundo”.

Cada resposta pontua de 0 a 4. Sua pontuação geral e as quatro facetas são exibidas em porcentagens.

Pontuação geral	Resultado
0% a 25%	Narcisismo baixo
26% a 45%	Confiança saudável
46% a 62%	Narcisismo moderado
63% a 100%	Narcisismo alto

Exemplo de afirmação (Narcisismo vulnerável): “Críticas me machucam muito mais do que deixo os outros perceberem.” Concordar totalmente adiciona 4 pontos a esta faceta.

Todas as afirmações foram escritas pelo PrismaTest. Elas seguem pesquisas publicadas sobre narcisismo, mas não foram copiadas de questionários de pesquisa.

A pesquisa por trás disso

O nome vem de Narciso, uma figura da mitologia grega que se apaixonou pelo próprio reflexo. Sigmund Freud escreveu sobre o narcisismo em 1914, e psicólogos começaram a medi-lo como um traço de personalidade no final da década de 1970. O Narcissistic Personality Inventory, publicado por Robert Raskin e Calvin Hall em 1979, tornou-se a medida mais utilizada.

Os pesquisadores agora distinguem duas formas:

Narcisismo grandioso: ousado, dominante, busca atenção e é externamente confiante. Sobrepõe-se à extroversão e à baixa amabilidade.
Narcisismo vulnerável: defensivo, ansioso, hipersensível a críticas e silenciosamente ressentido. Sobrepõe-se ao neuroticismo.

Ambos compartilham um núcleo de senso de merecimento e foco em si mesmo. Pesquisas associam o narcisismo ao surgimento de liderança, mas também a conflitos, infidelidade e relacionamentos de longo prazo mais precários.

Traço de narcisismo versus transtorno de personalidade narcisista

O transtorno de personalidade narcisista (TPN) é uma condição de saúde mental diagnosticada por profissionais, afetando uma pequena porcentagem da população. Ter traços narcisistas, mesmo que elevados, não é o mesmo que ter TPN. Este teste mede apenas traços.

Todos os resultados possíveis

Narcisismo baixo

Modesto e não busca atenção. Certifique-se de que a baixa autoestima não esteja te limitando.

Confiança saudável

Autoestima equilibrada: você desfruta do reconhecimento sem precisar dele constantemente.

Narcisismo moderado

Traços perceptíveis, especialmente em suas facetas principais. Confiança e determinação, com algum risco para os relacionamentos.

Narcisismo alto

Traços fortes em várias facetas. Se eles causarem conflitos, o apoio profissional pode ajudar.

Como ler seu resultado

Facetas grandiosas altas, vulneráveis baixas: confiante e adora atenção, mas relativamente resiliente a críticas.
Facetas grandiosas baixas, vulneráveis altas: mais quieto, mas muito sensível a críticas e a não ser valorizado.
Alto nas quatro: ambas as formas, externa e oculta, estão presentes.

Se você está aqui por causa de outra pessoa

Muitas pessoas procuram testes de narcisismo por causa de um parceiro, pai ou chefe. Um teste que você faz não pode avaliar outra pessoa. Se você se sente controlado, menosprezado ou manipulado em um relacionamento, isso é importante independentemente de qualquer rótulo. Conversar com um conselheiro ou serviço de apoio pode ajudar.

Perguntas frequentes

Sou narcisista se eu pontuar alto?

Uma pontuação alta significa que você tem traços narcisistas fortes. Isso não significa que você tenha transtorno de personalidade narcisista, que apenas um profissional pode diagnosticar.

O que é narcisismo vulnerável?

Uma forma mais silenciosa de narcisismo que envolve sentimentos ocultos de superioridade, intensa sensibilidade a críticas e ressentimento por não ser reconhecido.

Narcisistas podem mudar?

Os traços podem suavizar com a idade, autoconsciência e terapia. Pesquisas mostram que o narcisismo tende a diminuir gradualmente da idade adulta jovem até a meia-idade.

Algum nível de narcisismo é saudável?

Sim. Um nível moderado de autoestima apoia a confiança, a resiliência e a ambição.

Testes relacionados

Veja o narcisismo ao lado de traços relacionados no teste da Tríade Sombria.

Apenas para autorreflexão. Este teste não pode diagnosticar transtorno de personalidade narcisista. Veja como construímos nossos testes.