Introvert, Extrovert o Ambivert Test

Dalawampung pahayag ang magbubunyag kung nasaan ka sa pagitan ng introvert at extrovert, at hahatiin ito sa social energy, hilig sa stimulation, at expressiveness.

  • 20 tanong
  • Tungkol sa 4 min
  • Libre, walang sign-up
  • Batay sa the extraversion trait in personality psychology

20 tanong, humigit-kumulang 4 min

Isipin mo kung ano ang nagbibigay sa iyo ng enerhiya at kung ano ang nakakaubos nito sa loob ng isang karaniwang linggo. Walang tama o maling resulta.

20 pahayag, 5 pagpipilian. Malalaman mo kung ikaw ay introvert, extrovert, o ambivert, kasama ang mga marka para sa tatlong bahagi ng extraversion.

Ano ang Sinusukat ng Test na Ito

Ang introversion at extraversion ay naglalarawan kung saan ka kumukuha ng enerhiya at kung gaano karaming stimulation ang gusto mo. Hindi ito tungkol sa pagiging mahiyain o kumpiyansa. Inilalagay ka ng test na ito sa scale sa pagitan nila at hinahati ang extraversion sa tatlong bahagi:

BahagiAno ang ibig sabihin nitoIntrovert endExtrovert end
Social energyKung ang mga tao ba ay nagbibigay o nag-aalis ng iyong enerhiyaNagre-recharge nang mag-isaNagre-recharge kasama ang iba
Hilig sa stimulationGaano karaming ingay, novelty, at excitement ang gusto moMas gusto ang kalmadoNaghahanap ng buzz
ExpressivenessGaano kadali mong ibinabahagi ang iyong mga iniisip at nararamdamanNag-iisip bago magsalitaNag-iisip nang malakas

Paano Gumagana ang Test at Paano Ito I-score

I-rate mo ang 20 pahayag mula “Lubos na hindi sumasang-ayon” hanggang “Lubos na sumasang-ayon”. Kalahati ay reversed: ang pagsang-ayon sa “Kailangan ko ng tahimik na oras nang mag-isa para mag-recharge pagkatapos makihalubilo” ay nagtutulak sa iyo patungo sa pagiging introvert.

Ang bawat sagot ay may score na 0 hanggang 4. Ang iyong kabuuang score at tatlong bahagi ng score ay ipapakita bilang porsyento.

Kabuuang scoreResulta
0% hanggang 25%Strong introvert
26% hanggang 42%Introvert
43% hanggang 58%Ambivert
59% hanggang 75%Extrovert
76% hanggang 100%Strong extrovert

Halimbawang pahayag (Hilig sa stimulation): “Mas gusto ko ang isang tahimik na café kaysa sa isang masiglang bar.” Ang malakas na pagsang-ayon ay nagtutulak sa iyo patungo sa pagiging introvert.

Ang lahat ng pahayag ay isinulat ng PrismaTest para sa test na ito.

Ang Siyensya sa Likod Nito

Ipinakilala ni Carl Jung ang mga terminong introversion at extraversion noong 1921. Inilarawan niya ang mga extravert bilang mga taong naglalabas ng kanilang enerhiya patungo sa mga tao at bagay, at ang mga introvert bilang mga taong naglalabas nito papasok patungo sa mga iniisip at nararamdaman.

Iminungkahi ng psychologist na si Hans Eysenck ang isang biological na paliwanag: ang mga introvert ay maaaring may natural na mas mataas na antas ng brain arousal, kaya naabot nila ang kanilang komportableng antas sa mas kaunting outside stimulation. Natuklasan ng mga pag-aaral, halimbawa, na ang mga introvert ay mas malakas mag-react sa ingay at gumagawa pa ng mas maraming laway kapag nilagyan ng lemon juice ang kanilang dila. Ang mga detalye ng teorya ni Eysenck ay pinagtatalunan pa rin, ngunit ang ugnayan sa pagitan ng extraversion at paghahanap ng stimulation ay matagal nang napatunayan.

Ngayon, ang extraversion ay isa sa Big Five personality traits, na sinusukat sa isang tuloy-tuloy na scale. Gaya ng taas, sumusunod ito sa bell curve: karamihan ng tao ay nasa gitna.

Ang Ambivert

Ang salitang “ambivert” ay naimbento ng mga psychologist noong 1920s para sa mga taong nasa gitna. Natuklasan ng organisational psychologist na si Adam Grant sa isang pag-aaral noong 2013 sa mga call-centre sales staff na ang mga ambivert ay mas nakabenta kaysa sa mga strong introvert at strong extrovert, posibleng dahil binabalanse nila ang pagsasalita at pakikinig.

Lahat ng Posibleng Resulta

Strong Introvert

Malinaw na nagre-recharge nang mag-isa at mas gusto ang mga kalmadong setting at malalim na usapan.

Introvert

Nasisiyahan sa mga tao sa mas maliit na dosis at nangangailangan ng regular na tahimik na oras.

Ambivert

Nasa gitna at nag-a-adjust sa sitwasyon. Karamihan sa mga tao ay narito.

Extrovert

Kumukuha ng enerhiya mula sa mga tao at aktibidad at nag-iisip nang malakas.

Strong Extrovert

Umuunlad sa mga tao, ingay, at aksyon, at nakakaramdam ng pagkapagod sa mahabang oras na mag-isa.

Paano Basahin ang Iyong Resulta

Ang iyong tatlong bahagi ng score ay maaaring magkwento ng mas kawili-wiling bagay kaysa sa label:

  • Mababang social energy, mataas na expressiveness: isang introvert na nagsasalita nang bukas kapag komportable na.
  • Mataas na social energy, mababang stimulation: isang taong mahilig sa tao ngunit mas gusto ang mga kalmadong pagtitipon kaysa sa malalakas na party.
  • Mataas na stimulation, mababang social energy: isang thrill-seeker na mahilig sa adventure, madalas ay mag-isa.

Mga Karaniwang Maling Akala

  • Ang mga introvert ay mahiyain. Ang pagkamahiyain ay anxiety tungkol sa social judgement. Maraming introvert ang may kumpiyansa; mas gusto lang nila ang mas kaunting stimulation.
  • Ang mga extrovert ay mababaw. Ang mga extrovert ay maaaring maging kasing-lalim din ng iba. Madalas nilang pinoproseso ang mga ideya sa pamamagitan ng pagsasalita.
  • Ikaw ay isa o ang isa pa. Karamihan sa mga tao ay ambivert, at lahat ay gumagamit ng magkabilang panig depende sa sitwasyon.

Mga Madalas Itanong

Ano ang ambivert?

Isang taong nasa gitna ng introvert-extrovert scale, na nasisiyahan sa parehong social time at alone time at nag-a-adjust sa sitwasyon.

Maaari bang maging extrovert ang isang introvert?

Ang mga pangunahing tendensya ay medyo stable, ngunit ang mga tao ay maaaring matutong maging mas outgoing kung kinakailangan. Maraming introvert ang nagiging mahusay na speaker at lider.

Mas mabuti bang maging introvert o extrovert?

Hindi. Ang extraversion ay nauugnay sa positibong mood at social activity; ang introversion naman sa focus, repleksyon, at maingat na pagdedesisyon.

Mas matalino ba ang mga introvert?

Hindi. Ipinapakita ng pananaliksik na walang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng extraversion at katalinuhan.

Mga Kaugnay na Test

Para sa iyong buong personality profile, kunin ang Big Five personality test. Kung ang ingay at maraming tao ay nakaka-overwhelm sa iyo, subukan ang highly sensitive person test.

Para sa self-reflection lamang. Hindi isang psychological assessment. Tingnan ang how we build our tests.