Test de carisma: ¿Qué tan carismático eres?

De qué está hecho el carisma

El carisma puede parecer un don misterioso, pero las investigaciones sugieren que es una combinación de conductas observables. Este test puntúa cuatro ingredientes:

Cómo se califica

Valoras 20 afirmaciones, cinco por cada ingrediente. Cinco están invertidas, como “A menudo miro el móvil durante las conversaciones”. Tu puntuación total y la de los cuatro ingredientes aparecen en forma de porcentajes.

Qué dice la ciencia

• Calidez y competencia. Las psicólogas sociales Susan Fiske, Amy Cuddy y Peter Glick descubrieron que las personas juzgan a los demás en función de dos dimensiones principales: la calidez y la competencia. Las personas carismáticas obtienen puntuaciones altas en ambas.
• Influencia y afabilidad. Un estudio de 2018 realizado por Konstantin Tskhay, Rui Zhu y Nicholas Rule propuso una medida breve del carisma con dos factores, influencia y afabilidad, que predecían cuán carismática consideraban los demás a una persona.
• El carisma se puede enseñar. Los experimentos de John Antonakis y sus colegas demostraron que entrenar a los directivos en técnicas de expresión carismáticas, como historias, contrastes y una entrega animada, aumentaba la valoración de su carisma.
• La presencia importa. La escritora y coach Olivia Fox Cabane popularizó la idea de que la presencia, el poder y la calidez combinados crean carisma.

Formas rápidas de desarrollar cada ingrediente

1. Presencia: en tu próxima conversación, fíjate en el color de los ojos de la otra persona. Te obliga a mirar y escuchar.
2. Calidez: haz una pregunta de seguimiento sobre algo personal que haya mencionado.
3. Poder: sustituye “perdona, pero creo que tal vez…” por “pienso que…” y haz una pausa después de hablar.
4. Expresividad: cuenta una historia breve con un inicio, un problema y un final claros.

Los introvertidos pueden ser carismáticos

El carisma no requiere ser ruidoso. Las personas calladas suelen destacar en presencia y calidez, lo que hace que los demás se sientan valorados. Muchos líderes admirados son oyentes tranquilos y centrados.

Preguntas frecuentes

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