Test de carismă: Cât de carismatic ești? (Gratuit)

Din ce este alcătuită carisma

Carisma poate părea un dar misterios, dar cercetările sugerează că este o combinație de comportamente observabile. Acest test punctează patru ingrediente:

Ingredient	Cum se manifestă	Deficiență comună
Prezență	Atenție deplină asupra persoanei din fața ta	Distras, verificarea telefonului
Căldură	Interes autentic și abordabilitate	Pare distant
Putere	Încredere calmă și autoritate	Ezitare și scuze excesive
Expresivitate	Povești vii, voce și gesturi	Ton monoton

Cum se calculează scorul

Evaluezi 20 de afirmații, cinci pentru fiecare ingredient. Cinci sunt inversate, cum ar fi „Verific des telefonul în timpul conversațiilor”. Totalul tău și cele patru ingrediente apar sub formă de procente.

Scor	Rezultat
0% – 40%	Carismă discretă
41% – 60%	Carismă în dezvoltare
61% – 80%	Magnetic
81% – 100%	Captivant

Ce spun cercetările

Căldură și competență. Psihologii sociali Susan Fiske, Amy Cuddy și Peter Glick au descoperit că oamenii îi judecă pe ceilalți pe baza a două dimensiuni principale: căldura și competența. Persoanele carismatice obțin scoruri mari la ambele.
Influență și afabilitate. Un studiu din 2018 realizat de Konstantin Tskhay, Rui Zhu și Nicholas Rule a propus o măsurătoare scurtă a carismei cu doi factori, influența și afabilitatea, care au prezis cât de carismatică este percepută o persoană de către ceilalți.
Carisma poate fi învățată. Experimentele lui John Antonakis și ale colegilor săi au arătat că instruirea managerilor în tehnici de vorbire carismatică, cum ar fi utilizarea poveștilor, a contrastelor și a unei livrări animate, a crescut gradul în care aceștia au fost evaluați ca fiind carismatici.
Prezența contează. Scriitoarea și coach-ul Olivia Fox Cabane a popularizat ideea că prezența, puterea și căldura creează împreună carisma.

Metode rapide pentru a dezvolta fiecare ingredient

Prezență: în următoarea conversație, observă culoarea ochilor celeilalte persoane. Te forțează să privești și să asculți.
Căldură: pune o întrebare suplimentară despre ceva personal pe care persoana respectivă l-a menționat.
Putere: înlocuiește „scuze, dar cred că poate…” cu „eu cred că…” și fă o pauză după ce vorbești.
Expresivitate: spune o poveste scurtă cu un început, o problemă și un final clare.

Introvertiții pot fi carismatici

Carisma nu necesită să fii gălăgios. Persoanele tăcute excelează adesea la capitolul prezență și căldură, ceea ce îi face pe ceilalți să se simtă apreciați. Mulți lideri admirați sunt ascultători calmi și concentrați.

Întrebări frecvente

Oamenii se nasc carismatici?

Unii au un avantaj inițial, dar cercetările arată că această trăsătură poate fi învățată și îmbunătățită.

Pot introvertiții să fie carismatici?

Da. Prezența și căldura sunt adesea puncte forte naturale pentru introvertiți.

Este carisma același lucru cu încrederea?

Nu. Încrederea este doar un ingredient. Fără căldură, încrederea poate părea arogantă.

Teste conexe

Verifică-ți abilitățile sociale cu testul de inteligență emoțională sau explorează testul introvertit sau extrovertit.

Pentru auto-reflecție. Vezi cum ne construim testele.