Test de tempérament gratuit : Trouvez votre profil (4 min)

Ce que mesure ce test

Le tempérament est la part innée de la personnalité : à quel point vous êtes naturellement énergique, sociable et réactif sur le plan émotionnel. Ce test mesure deux échelles, puis vous classe dans l’un des quatre tempéraments classiques.

	Calme (émotionnellement stable)	Réactif (émotionnellement intense)
Extraverti	Sanguin : enjoué, sociable	Cholérique : motivé, passionné
Réservé	Flegmatique : calme, stable	Mélancolique : profond, réfléchi

Comment fonctionne le test et sa notation

Vous évaluez 24 affirmations, 12 pour chaque échelle, de “Pas du tout d’accord” à “Tout à fait d’accord”. La moitié des affirmations de chaque échelle pencue vers un pôle. Par exemple, “Je préfère écouter que parler” vous pousse vers le profil Réservé, et “Je perds rarement mon sang-froid” vous pousse vers le profil Calme.

Chaque réponse compte de moins deux à plus deux, et chaque échelle devient une position de 0 % à 100 %. La tranche supérieure à 50 % sur chaque échelle détermine votre tempérament, et le résultat indique exactement où se situe votre point.

Exemple d’affirmation (Réactif) : “Je prends les choses trop à cœur plus que la plupart des gens.” Être tout à fait d’accord vous rapproche du pôle Réactif.

Toutes les affirmations ont été rédigées par PrismaTest pour ce test.

En quoi ce test diffère de notre test des couleurs

Notre test de personnalité des couleurs est un questionnaire rapide de 12 questions sur le comportement quotidien qui vous attribue une couleur. Ce test mesure les deux dimensions sous-jacentes séparément, ce qui vous permet de voir à quel point vous penchez vers un profil et si vous présentez un mélange.

Le modèle sous-jacent

Les quatre tempéraments constituent l’une des plus anciennes théories de la personnalité. Le médecin de la Grèce antique Hippocrate (vers 400 avant notre ère) a relié la santé et le caractère à quatre fluides corporels, ou humeurs. Le médecin romain Galen a ensuite nommé les tempéraments d’après ceux-ci :

Tempérament	Humeur	Représentation ancienne
Sanguin	Sang	Chaleureux, vif, plein d’espoir
Cholérique	Bile jaune	Ardent, ambitieux, colérique
Flegmatique	Flegme	Calme, lent, stable
Mélancolique	Bile noire	Réfléchi, triste, sensible

La biologie était erronée, mais les quatre types se sont avérés remarquablement résistants. Dans les années 1950 et 1960, le psychologue britannique Hans Eysenck a démontré qu’ils correspondaient à deux dimensions qu’il a mesurées scientifiquement : l’extraversion et le névrosisme (la réactivité émotionnelle). C’est la version que ce test utilise.

Que dit la recherche

L’extraversion et le névrosisme sont deux des traits les plus étudiés en psychologie et font partie du modèle du Big Five. Ils sont tous deux partiellement héréditaires et assez stables au cours de la vie. Les quatre étiquettes de tempérament sont une simplification de ces deux échelles, de sorte que les personnes proches du milieu sur l’une ou l’autre échelle présentent en réalité un mélange plutôt qu’un profil pur.

Tous les résultats possibles

Sanguin : Enjoué et sociable

Extraverti et stable. Optimiste, chaleureux, spontané et capable de rebondir rapidement. Peut avoir du mal à se concentrer et à mener les choses à bien.

Cholérique : Motivé et passionné

Extraverti et intense. Ambitieux, décisif et doté d’un leadership naturel. Peut se montrer impatient et colérique.

Flegmatique : Calme et stable

Réservé et stable. Patient, fiable et diplomate. Peut manquer d’urgence et éviter les conflits.

Mélancolique : Profond et réfléchi

Réservé et intense. Réfléchi, consciencieux et créatif. Peut être sujet à l’inquiétude et au perfectionnisme.

Comment lire votre résultat

Regardez où se situent vos points :

Les deux points sont éloignés du centre : un tempérament classique et bien défini.
Un point est proche du centre : un profil mixte. Par exemple, un sanguin-cholérique est extraverti avec des émotions modérément intenses.
Les deux points sont proches du centre : un tempérament équilibré présentant des traits des quatre profils.

Questions fréquentes

Quels sont les quatre tempéraments ?

Sanguin, cholérique, flegmatique et mélancolique, qui sont d’anciennes appellations pour désigner des combinaisons entre extraversion ou réserve, et calme ou réactivité émotionnelle.

Quel est le meilleur tempérament ?

Aucun. Chacun présente des forces et des défis, et les quatre se retrouvent chez des personnes épanouies et qui réussissent.

Peut-on avoir deux tempéraments ?

Oui. La plupart des personnes présentent des profils mixtes, en particulier si l’un de leurs scores d’échelle se trouve près du centre.

La théorie des quatre tempéraments est-elle scientifique ?

La théorie humorale originale ne l’est pas. La version moderne, basée sur l’extraversion et la stabilité émotionnelle, repose sur des traits solidement étudiés.

Tests associés

Pour avoir une vision plus complète, passez le test de personnalité du Big Five, qui mesure ces deux traits ainsi que trois autres.

À des fins d’autoréflexion uniquement. Ne constitue pas une évaluation psychologique. Consultez la page comment nous concevons nos tests.