এই পরীক্ষাটি কী পরিমাপ করে
মেজাজ হলো ব্যক্তিত্বের জন্মগত অংশ: আপনি স্বাভাবিকভাবে কতটা কর্মঠ, মিশুক এবং আবেগগতভাবে প্রতিক্রিয়াশীল। এই পরীক্ষাটি দুটি স্কেল পরিমাপ করে এবং তারপর আপনাকে চারটি ক্লাসিক মেজাজের যেকোনো একটিতে স্থান দেয়।
| শান্ত (আবেগগতভাবে স্থিতিশীল) | প্রতিক্রিয়াশীল (আবেগগতভাবে তীব্র) | |
|---|---|---|
| বহির্মুখী | স্যাঙ্গুইন: হাসিখুশি, সামাজিক | কোলরিক: উচ্চাকাঙ্ক্ষী, আবেগপ্রবণ |
| অন্তর্মুখী | ফ্লেগম্যাটিক: শান্ত, স্থির | মেলানকোলিক: গভীর, চিন্তাশীল |
পরীক্ষাটি কীভাবে কাজ করে এবং কীভাবে স্কোর করা হয়
আপনি “দৃঢ়ভাবে দ্বিমত” থেকে “দৃঢ়ভাবে একমত” পর্যন্ত ২৪টি বিবৃতি মূল্যায়ন করেন, যার প্রতিটি স্কেলে ১২টি করে থাকে। প্রতিটি স্কেলের অর্ধেক বিবৃতি প্রতিটি প্রান্তের দিকে নির্দেশ করে। উদাহরণস্বরূপ, “আমি কথা বলার চেয়ে শুনতে বেশি পছন্দ করি” আপনাকে অন্তর্মুখিতার দিকে নিয়ে যায় এবং “আমি খুব একটা মেজাজ হারাই না” আপনাকে শান্ত থাকার দিকে নিয়ে যায়।
প্রতিটি উত্তরের জন্য মাইনাস দুই থেকে প্লাস দুই পর্যন্ত গণনা করা হয় এবং প্রতিটি স্কেল ০% থেকে ১০০% পর্যন্ত একটি অবস্থানে পরিণত হয়। প্রতিটি স্কেলে ৫০%-এর ওপরের দিকটি আপনার মেজাজ নির্ধারণ করে এবং ফলাফলটি দেখায় আপনার বিন্দুটি ঠিক কোথায় অবস্থান করছে।
নমুনা বিবৃতি (প্রতিক্রিয়াশীল): “বেশিরভাগ মানুষের চেয়ে আমি সবকিছু ব্যক্তিগতভাবে বেশি নিই।” দৃঢ়ভাবে একমত হওয়া আপনাকে প্রতিক্রিয়ামুখী প্রান্তের দিকে নিয়ে যায়।
এই পরীক্ষার সমস্ত বিবৃতি PrismaTest দ্বারা তৈরি করা হয়েছে।
এটি আমাদের কালার টেস্ট থেকে কীভাবে আলাদা
আমাদের কালার পার্সোনালিটি টেস্ট হলো দৈনন্দিন আচরণ সম্পর্কে ১২টি প্রশ্নের একটি দ্রুত কুইজ যা আপনাকে একটি রঙ প্রদান করে। এই পরীক্ষাটি দুটি অন্তর্নিহিত মাত্রা আলাদাভাবে পরিমাপ করে, যাতে আপনি দেখতে পারেন আপনার ঝোঁক কতটা তীব্র এবং আপনি মিশ্র প্রকৃতির কি না।
এর পেছনের মডেল
চারটি মেজাজ প্রাচীনতম ব্যক্তিত্বের তত্ত্বগুলির মধ্যে একটি। প্রাচীন গ্রীক চিকিৎসক হিপোক্রেটিস (খ্রিস্টপূর্ব ৪০০ অব্দ নাগাদ) স্বাস্থ্য এবং চরিত্রকে শরীরের চারটি তরল বা রসের সাথে যুক্ত করেছিলেন। পরবর্তীকালে রোমান চিকিৎসক গ্যালন এগুলোর নামানুਸারে মেজাজের নামকরণ করেন:
| মেজাজ | শরীরের রস | প্রাচীন চিত্র |
|---|---|---|
| স্যাঙ্গুইন | রক্ত | উষ্ণ, প্রাণবন্ত, আশাবাদী |
| কোলরিক | পিত্ত (হলুদ) | অগ্নিশর্মা, উচ্চাকাঙ্ক্ষী, বদরাগী |
| ফ্লেগম্যাটিক | কফ | শান্ত, ধীরস্থির, স্থির |
| মেলানকোলিক | কফ (কালো) | চিন্তাশীল, বিষণ্ন, সংবেদনশীল |
জীববিজ্ঞান ভুল ছিল, তবে চারটি প্রকার বেশ লক্ষণীয়ভাবে দীর্ঘস্থায়ী প্রমাণিত হয়েছিল। ১৯৫০ এবং ১৯৬০-এর দশকে, ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী হ্যান্স আইসেনক দেখিয়েছিলেন যে এগুলো বৈজ্ঞানিকভাবে পরিমাপ করা তাঁর দুটি মাত্রার সাথে মিলে যায়: এক্সট্রাভার্শন (বহির্মুখীতা) এবং নিউরোট্রিসিজম (আবেগগত প্রতিক্রিয়াশীলতা)। এই পরীক্ষাটি সেই সংস্করণটিই ব্যবহার করে।
গবেষণা কী বলে
বহির্মুখীতা এবং আবেগগত প্রতিক্রিয়াশীলতা মনোবিজ্ঞানের অন্যতম সেরা-অধ্যয়ন করা বৈশিষ্ট্য এবং এগুলো বিগ ফাইভ মডেলের অংশ। উভয়ই আংশিকভাবে বংশগত এবং জীবনের সাথে বেশ স্থিতিশীল। চারটি মেজাজের লেবেল এই দুটি স্কেলের একটি সরলীকরণ, তাই যেকোনো স্কেলের ঠিক মাঝখানের মানুষেরা আসলে বিশুদ্ধ প্রকারের চেয়ে মিশ্র প্রকৃতির হয়ে থাকেন।
সমস্ত সম্ভাব্য ফলাফল
স্যাঙ্গুইন: হাসিখুশি এবং সামাজিক
বহির্মুখী এবং স্থির। আশাবাদী, উষ্ণ, স্বতঃস্ফূর্ত এবং দ্রুত ঘুরে দাঁড়াতে সক্ষম। মনোযোগ ধরে রাখা এবং কাজ শেষ করার ক্ষেত্রে সংগ্রাম করতে পারে।
কোলরিক: উচ্চাকাঙ্ক্ষী এবং আবেগপ্রবণ
বহির্মুখী এবং তীব্র। উচ্চাকাঙ্ক্ষী, সিদ্ধান্ত গ্রহণে পটু এবং জন্মগত নেতা। অধৈর্য এবং অল্পতেই রেগে যাওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে।
ফ্লেগম্যাটিক: শান্ত এবং স্থির
অন্তর্মুখী এবং স্থির। ধৈর্যশীল, নির্ভরযোগ্য এবং কূটনৈতিক। তাড়ার অভাব হতে পারে এবং দ্বন্দ্ব এড়িয়ে চলতে পারে।
মেলানকোলিক: গভীর এবং চিন্তাশীল
অন্তর্মুখী এবং তীব্র। চিন্তাশীল, বিবেকবান এবং সৃজনশীল। উদ্বেগ এবং নিখুঁতবাদী হওয়ার প্রবণতা থাকতে পারে।
আপনার ফলাফল কীভাবে পড়বেন
আপনার বিন্দুগুলো কোথায় আছে তা দেখুন:
- উভয় বিন্দু মধ্যবিন্দু থেকে দূরে: একটি স্পষ্ট, ক্লাসিক মেজাজ।
- একটি বিন্দু মধ্যবিন্দুর কাছাকাছি: একটি মিশ্র রূপ। উদাহরণস্বরূপ, একজন স্যাঙ্গুইন-কোলরিক হলেন মাঝারিভাবে তীব্র আবেগসম্পন্ন বহির্মুখী ব্যক্তি।
- উভয় বিন্দু মধ্যবিন্দুর কাছাকাছি: চারটিরই বৈশিষ্ট্যসহ একটি সুষম মেজাজ।
সচরাচর জিজ্ঞাস্য প্রশ্নাবলী
চারটি মেজাজ কী কী?
স্যাঙ্গুইন, কোলরিক, ফ্লেগম্যাটিক এবং মেলানকোলিক—এগুলো হলো বহির্মুখী বা অন্তর্মুখী এবং আবেগগতভাবে শান্ত বা প্রতিক্রিয়াশীল হওয়ার সমন্বয়ের প্রাচীন নাম।
কোন মেজাজটি সবচেয়ে ভালো?
কোনোটিই নয়। প্রতিটিরই শক্তি এবং চ্যালেঞ্জ রয়েছে, এবং সুস্থ ও সফল মানুষদের মধ্যে এই চারটি মেজাজই পাওয়া যায়।
আপনার কি দুটি মেজাজ থাকতে পারে?
হ্যাঁ। বেশিরভাগ মানুষই মিশ্র প্রকৃতির, বিশেষ করে যদি তাদের স্কেলের স্কোরগুলোর মধ্যে একটি মধ্যবিন্দুর কাছাকাছি থাকে।
চার মেজাজের তত্ত্বটি কি বৈজ্ঞানিক?
মূল রস তত্ত্বটি তা নয়। আধুনিক সংস্করণটি, যা বহির্মুখীতা এবং আবেগগত স্থিতিশীলতার ওপর ভিত্তি করে তৈরি, ভালোভাবে গবেষণা করা বৈশিষ্ট্যের ওপর প্রতিষ্ঠিত।
সম্পর্কিত পরীক্ষা
একটি সম্পূর্ণ চিত্র পেতে, বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা দিন, যা এই দুটি বৈশিষ্ট্যের সাথে আরও তিনটি বৈশিষ্ট্য পরিমাপ করে।
ব্যক্তিত্ব
১৬টি ব্যক্তিত্বের ধরন পরীক্ষা
৪৮টি বিবৃতির মাধ্যমে আপনার চার অক্ষরের ধরনটি খুঁজে নিন, প্রতিটি মাত্রার প্রতি আপনার ঝোঁক কতখানি তা দেখুন এবং আপনার ধরনটি কর্মক্ষেত্র ও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী অর্থ বহন করে তা জানুন।
ব্যক্তিত্ব
এনিগ্রাম টেস্ট
আপনি কেন কোনো কাজ করেন, তা নিয়ে ৫৪টি বিবৃতি। নয়টি এনিগ্রাম ধরনের প্রতিটিতে আপনার স্কোর, আপনার সম্ভাব্য মূল ধরন এবং আপনার উইং হতে পারে এমন দ্বিতীয় ধরনটি দেখুন।
ব্যক্তিত্ব
বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট
পাবলিক-ডোমেন IPIP পুল থেকে নেওয়া গবেষণামূলক ৫০টি প্রশ্ন আপনাকে মনোবিজ্ঞানীদের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পাঁচটি বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে মূল্যায়ন করে: উন্মুক্ততা, কর্তব্যপরায়ণতা, বহির্মুখীতা, সহমর্মিতা এবং স্নায়বিক অস্থিরতা।
ব্যক্তিত্ব
ইন্ট্রোভার্ট, এক্সট্রোভার্ট নাকি অ্যাম্বিভার্ট টেস্ট
বিশটি বিবৃতির মাধ্যমে জানুন আপনি ইন্ট্রোভার্ট এবং এক্সট্রোভার্টের ঠিক কোথায় অবস্থান করছেন। এই টেস্টটি আপনার সামাজিক শক্তি, উদ্দীপনার প্রতি আগ্রহ এবং বহিঃপ্রকাশের ধরন বিশ্লেষণ করবে।
ব্যক্তিত্ব
ডিফিকাল্ট পার্সন টেস্ট
পঁয়ত্রিশটি সৎ বিবৃতির মাধ্যমে সাতটি বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে আপনার ব্যক্তিত্ব যাচাই করুন, যা মানুষকে অন্যদের সাথে মেলামেশার ক্ষেত্রে কঠিন করে তোলে—নিষ্ঠুরতা থেকে শুরু করে নিয়ন্ত্রণ করার প্রবণতা পর্যন্ত।
ব্যক্তিত্ব
আলফা, বিটা বা ওমেগা টেস্ট
বারোটি দৈনন্দিন পরিস্থিতি প্রকাশ করবে আপনি আলফা, বিটা, গামা, ডেল্টা, সিগমা নাকি ওমেগা—এবং আপনার ব্যক্তিত্বের মিশ্রণটি কেমন তা দেখাবে।
শুধুমাত্র আত্ম-মূল্যায়নের জন্য। কোনো মানসিক মূল্যায়ন নয়। দেখুন কীভাবে আমরা আমাদের পরীক্ষা তৈরি করি।