Test für leidenschaftliche Liebe: Wie intensiv sind deine Gefühle?

Fünfzehn Aussagen messen, wie intensiv du für jemanden empfindest, über Gedanken, Gefühle und Verhalten hinweg, basierend auf der Forschung zur leidenschaftlichen Liebe.

  • 15 Fragen
  • Über 3 Min.
  • Kostenlos, ohne Registrierung
  • Basierend auf Hatfields und Sprechers Forschung zur leidenschaftlichen Liebe

15 Fragen, ca. 3 Min.

Denke an die Person, für die du im Moment die stärksten Gefühle hast. Bewerte, wie sehr jede der folgenden Aussagen aktuell auf dich zutrifft.

15 Aussagen, 5 Antwortmöglichkeiten. Du erhältst einen Wert für deine leidenschaftliche Liebe sowie eine Aufschlüsselung nach Gedanken, Gefühlen und Verhalten.

Was leidenschaftliche Liebe ist

Psychologen unterscheiden im Wesentlichen zwei Arten romantischer Liebe:

  • Leidenschaftliche Liebe: Eine intensive Sehnsucht nach Vereinigung mit einer anderen Person, voller Aufregung, Anziehung und gedanklicher Beschäftigung.
  • Kameradschaftliche Liebe: Eine tiefe, warme Zuneigung und Verbundenheit, die mit der Zeit wächst.

Dieser Test misst Erstere. Er betrachtet die leidenschaftliche Liebe anhand von drei Bereichen, entsprechend der Beschreibung durch Forscher:

TeilWas er abdeckt
GedankenGedankliche Beschäftigung, Idealisierung, Ausmalen der Zukunft
GefühleAnziehung, Aufregung, Stimmungsschwankungen
VerhaltenNähe suchen, Einsatz zeigen, das Leben umorganisieren

Wie die Auswertung funktioniert

Du bewertest 15 Aussagen zu einer bestimmten Person. Drei davon sind umgekehrt gepolt. Dein Gesamtwert und die Ergebnisse für die einzelnen Teile werden als Prozentsatz angezeigt.

PunktzahlErgebnis
0 % bis 30 %Ruhige Zuneigung
31 % bis 55 %Warme Anziehung
56 % bis 80 %Leidenschaftliche Liebe
81 % bis 100 %Alles verschlingende Leidenschaft

Die Aussagen wurden von PrismaTest verfasst. Sie orientieren sich an der veröffentlichten Beschreibung der leidenschaftlichen Liebe, sind jedoch nicht der Passionate Love Scale entnommen.

Die Forschung

Die Psychologen Elaine Hatfield und Susan Sprecher entwickelten 1986 die Passionate Love Scale, eines der am häufigsten verwendeten Instrumente in der Beziehungsforschung. Ihre Arbeit und spätere Studien ergaben:

  • Leidenschaftliche Liebe tritt kultur- und altersübergreifend auf, auch bei Kindern und älteren Erwachsenen.
  • Sie neigt dazu, zu Beginn von Beziehungen am intensivsten zu sein und lässt in den ersten Jahren meist nach.
  • Studien zur Hirnforschung von Arthur Aron und Helen Fisher ergaben, dass das Nachdenken über eine geliebte Person die Belohnungszentren des Gehirns aktiviert, also dieselben Regionen, die mit Motivation und Verlangen verknüpft sind.
  • Eine Studie von Daniel O’Leary und Kollegen aus dem Jahr 2012 ergab, dass eine beachtliche Minderheit lang verheirateter Paare nach wie vor von sehr intensiver Liebe berichtete, insbesondere jene, die neue gemeinsame Aktivitäten und Zuneigung teilten.

Leidenschaft im Wandel der Zeit

BeziehungsphaseTypisches Leidenschaftslevel
Erste MonateOft sehr hoch
Ein bis drei JahrePendelt sich meist ein
LangfristigStark unterschiedlich; kann erneuert werden

Ein Nachlassen der Leidenschaft ist normal und kein Zeichen dafür, dass die Liebe endet. Viele Paare wandeln sich hin zur kameradschaftlichen Liebe, und manche bewahren sich durch Neuheit und Nähe einen starken Funken.

Häufig gestellte Fragen

Ist eine sehr hohe Punktzahl ein gutes Zeichen?

Sie zeigt eine starke Anziehungskraft. Am gesündesten ist sie, wenn sie mit Vertrauen statt mit Ängsten einhergeht.

Warum ist meine Leidenschaft verblasst?

Vertrautheit reduziert die Intensität ganz natürlich. Neue gemeinsame Erlebnisse und körperliche Zuneigung können sie teilweise zurückbringen.

Kann ich leidenschaftliche Liebe für jemanden empfinden, den ich kaum kenne?

Ja. Das ist oft Verliebtheit, die sich zu Liebe entwickeln oder verblassen kann.

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