Wat is hartstochtelijke liefde?
Psychologen maken onderscheid tussen twee brede soorten romantische liefde:
- Hartstochtelijke liefde (Passionate love): een intens verlangen naar verbondenheid met een ander, vol opwinding, aantrekkingskracht en preoccupatie.
- Compassievolle liefde (Companionate love): een diepe, warme genegenheid en toewijding die in de loop van de tijd groeit.
Deze test meet de eerste vorm. Het kijkt naar hartstochtelijke liefde in drie delen, volgens de manier waarop onderzoekers het hebben beschreven:
| Deel | Wat het behandelt |
|---|---|
| Gedachten | Preoccupatie, idealisering, een toekomst voorstellen |
| Gevoelens | Aantrekkingskracht, opwinding, stemmingswisselingen |
| Gedrag | Nabijheid zoeken, inspanning, je leven aanpassen |
Hoe de score wordt berekend
Je beoordeelt 15 stellingen over één persoon. Drie daarvan zijn omgekeerd geformuleerd. Je totaalscore en de scores per onderdeel worden weergegeven als percentages.
| Score | Resultaat |
|---|---|
| 0% tot 30% | Kalme genegenheid |
| 31% tot 55% | Warme aantrekkingskracht |
| 56% tot 80% | Hartstochtelijke liefde |
| 81% tot 100% | Allesomvattende passie |
De stellingen zijn geschreven door PrismaTest. Ze volgen de gepubliceerde beschrijving van hartstochtelijke liefde, maar zijn niet afkomstig van de officiële Passionate Love Scale.
Het onderzoek
Psychologen Elaine Hatfield en Susan Sprecher ontwikkelden in 1986 de Passionate Love Scale, een van de meest gebruikte instrumenten in de relatiepsychologie. Hun werk, en latere studies, toonden aan dat:
- Hartstochtelijke liefde komt voor in alle culturen en leeftijden, inclusief bij kinderen en ouderen.
- Het is meestal het meest intens in het begin van relaties en neemt meestal af in de eerste paar jaar.
- Hersenonderzoek door Arthur Aron en Helen Fisher toonde aan dat denken aan een geliefde de beloningsgebieden in de hersenen activeert, dezelfde gebieden die gekoppeld zijn aan motivatie en verlangen.
- Een studie uit 2012 door Daniel O’Leary en collega’s wees uit dat een aanzienlijke minderheid van lang getrouwde stellen nog steeds zeer intense liefde rapporteerde, vooral degenen die nieuwe activiteiten deelden en genegenheid toonden.
Passie in de loop van de tijd
| Relatiefase | Typisch passieniveau |
|---|---|
| Eerste maanden | Vaak erg hoog |
| Eén tot drie jaar | Meestal stabiliserend |
| Lange termijn | Varieert sterk; kan worden vernieuwd |
Een afname in passie is normaal en geen teken dat de liefde voorbij is. Veel stellen verschuiven naar compassievolle liefde, en sommigen behouden een sterke vonk door nieuwheid en nabijheid.
Veelgestelde vragen
Is een zeer hoge score een goed teken?
Het toont een sterke aantrekkingskracht. Het is het gezondst wanneer het gepaard gaat met vertrouwen in plaats van angst.
Waarom is mijn passie vervaagd?
Vertrouwdheid vermindert op natuurlijke wijze de intensiteit. Nieuwe gedeelde ervaringen en fysieke genegenheid kunnen een deel ervan terugbrengen.
Kan ik hartstochtelijke liefde voelen voor iemand die ik nauwelijks ken?
Ja. Dat is vaak verliefdheid, wat kan uitgroeien tot liefde of kan vervagen.
Gerelateerde tests
Vergelijk passie met toewijding in de ben ik verliefd-quiz, of verken de Eros-liefdesstijl.
Relaties
Liefdestaal-test
Dertig snelle keuzes onthullen jouw primaire liefdestaal en een volledig overzicht van woorden, kwaliteitstijd, cadeaus, hulpvaardigheid en aanraking.
Relaties
Liefdesstijl test
Dertig stellingen scoren je op de zes liefdesstijlen beschreven door socioloog John Alan Lee, van gepassioneerde Eros tot onbaatzuchtige Agape.
Relaties
Jaloezietest
Achttien stellingen meten je jaloezieniveau en verdelen dit in drie delen: wat je voelt, wat je denkt en wat je daadwerkelijk doet.
Relaties
Red Flag-test
Vijftien echte datingmomenten onthullen of je een 'green flag' of 'red flag' bent, met scores voor controle, eerlijkheid, communicatie, respect en emotionele beschikbaarheid.
Relaties
Houdt hij van mij? Quiz
Beoordeel hoe vaak hij zestien alledaagse signalen van liefde vertoont, van kleine details onthouden tot plannen voor de toekomst maken.
Relaties
Hechtingsstijl Test
Vierentwintig stellingen meten je relatie-angst en comfort met nabijheid om je hechtingsstijl te onthullen: veilig, angstig, afwijzend-vermijdend of angstig-vermijdend.
Alleen voor zelfreflectie. Zie hoe we onze tests bouwen.