هل يمكن أن يتغير نمط شخصيتك في مؤشر MBTI مع تقدم العمر أو بعد حدوث أمر صعب؟

نعم، يمكن لنمط شخصيتك في مؤشر MBTI أن يتغير مع تقدم العمر، وقد يلعب حدث صعب للغاية دوراً في ذلك، لكن التغيير عادة ما يكون بطيئاً وصغيراً. تُظهر الدراسات طويلة الأمد أن السمات الكامنة وراء الأحرف الأربعة تنحرف بمرور السنين، وخاصة بين سن العشرين والأربعين تقريباً. ولا ينعكس الحرف إلا إذا أدى هذا الانحراف بنتيجتك إلى تجاوز خط المنتصف، لذا فإن الأشخاص الذين كانت نتائجهم قريبة من المنتصف هم أكثر عرضة لتغير نمطهم مقارنة بمن لديهم ميل قوي نحو أحد الجانبين.

تتمثل وجهة نظر مؤشر MBTI الرسمية في أن نمط الشخصية يولد مع الإنسان ويبقى ثابتاً. بينما تقدم الأبحاث حول السمات الشخصية صورة أكثر مرونة، ويمكن الجمع بين الاثنين: فتفضيلاتك مستقرة إلى حد ما، بينما تتحرك درجاتك وبالتالي أحرفك في بعض الأحيان.

هل تتغير الشخصية كلما تقدمت في العمر؟

نعم، تتغير بطريقتين مختلفتين، وقد تم قياس كلتيهما في دراسات طويلة الأمد.

يصبح موقعك مقارنة بالآخرين أكثر استقراراً. قام روبيرت وديلفيكيو (2000) بجمع بيانات 152 دراسة طولية. وعلى مدى فترة زمنية تصل إلى سبع سنوات تقريباً، ارتفع الارتباط بين درجات الأشخاص الأولى والثانية من 0.31 في الطفولة إلى 0.54 في سنوات الدراسة الجامعية، و0.64 في سن الثلاثين، وحوالي 0.74 بين سن الخمسين والسبعين. يحافظ البالغون على ترتيبهم النسبي بشكل جيد، ولكن حتى في ذروة الاستقرار، فإن الأمر ليس مثالياً تماماً.

تتحرك المستويات المتوسطة. قام روبيرت ووالتون وفيشتباور (2006) بدمج 92 عينة فوجدوا أن الناس، في المتوسط، يصبحون أكثر ميلاً للضمير والاجتهاد، وأكثر استقراراً عاطفياً، وأكثر ثقة بأنفسهم اجتماعياً، حيث تحدث معظم التغييرات في مرحلة الشباب. أما الانفتاح والجانب الحيوي الاجتماعي من الانبساط فيرتفعان في سنوات المراهقة ثم ينخفاض في الشيخوخة. بينما لم يتغير جانب الوفاق والقبول إلا في مرحلة متأخرة من العمر.

ما هي أحرف MBTI الأكثر عرضة للتغير؟

وجد مكراي وكوستا (1989) أن كل مقياس من مقاييس MBTI يتوافق مع سمة واحدة من السمات الكبرى الخمس (Big Five). وبوضع ذلك بجانب دراسات العمر، يتكون لدينا دليل تقريبي حول اتجاه الانحراف. تعامل مع هذا باعتباره اتجاهاً عاماً بين المجموعات الكبيرة، وليس توقعاً حتمياً لشخصك.

إن الانتقال من الحرف P إلى الحرف J منذ أوائل العشرينيات يتوافق مع أحد أوضح الاتجاهات العمرية.

هل يمكن لحدث مؤلم أو صَعْب أن يغير نمط شخصيتك؟

يمكن لحدث شديد الصعوبة أن يغير السمات، على الرغم من أن الأدلة هنا أكثر تبايناً مقارنة بتأثير تقدم العمر.

تابعت لوكينهوف وزملاؤها (2009) 458 بالغاً على مدى ثماني سنوات تقريباً. وأظهر الربع الذين أبلغوا عن تعرضهم لحدث مخيف أو مرعب للغاية في العامين السابقين للاختبار الثاني زيادة في العصابية وانخفاضاً طفيفاً في بعض جوانب الوفاق والانفتاح، مقارنة ببقية أفراد العينة. كما استعرضت بليدورن وهوبوود ولوكاس (2018) أبحاثاً حول تسعة أحداث حياتية كبرى في مجال الحب والعمل، مثل الزواج، والإنجاب، وفقدان الوظيفة. ووجدوا بعض الأدلة على أن الأحداث يمكن أن تغير السمات، خاصة عندما يكون للاحداث تأثير دائم على طريقة تفكير الشخص وشعوره وتصرفه.

وهنا نقطتان مهمتان: العصابية، وهي السمة التي تغيرت بشكل أوضح بعد الأحداث الشديدة، ليس لها مقياس خاص بها في MBTI، لذا فإن التغيير الأكبر قد لا يظهر في أحرفك على الإطلاق. كما أن المزاج المنخفض أو التوتر المستمر يغيران طريقة إجابتك في الوقت الحالي، مما قد يؤدي إلى تغير النتيجة حتى لو لم يتغير أي شيء أعمق في داخلك.

إذا كان الحدث الصعب لا يزال يؤثر على نومك، أو مزاجك، أو عملك، أو علاقاتك، فيرجى التحدث إلى طبيب أو معالج نفسي مؤهل. لا يمكن اختبار الشخصية أن يخبرك كيف تتكيف مع الأزمات، كما أنه ليس وسيلة للكشف عن الصدمات النفسية.

ما حجم التغيير المطلوب لانعكاس الحرف؟

لقد استخدمنا نظام النقاط الحقيقي الخاص بختبار أنماط الشخصية الستة عشر لمعرفة مدى تكرار تجاوز التغيير البسيط لخط المنتصف. يحتوي كل مقياس على 12 عبارة، وتؤدي خطوة واحدة في إجابة واحدة إلى تحريك درجتك بحوالي 2%. افترض سكريبت قصير (tools/shift-flip.mjs) أن كل نمط إجابة محتمل بنفس الدرجة، ثم حرك كل درجة بنفس المسافة نحو الحرف الآخر. هذا نموذج لطريقة احتساب الدرجات وليس بيانات مستمدة من زوارنا، ومن المرجح أن تكون النتائج الحقيقية للأشخاص أقل تكدساً في المنتصف، لذا فإن هذه الأرقام تمثل حداً أعلى استرشادياً.

النمط الجديد لا يتطلب شخصاً جديداً. فالتغيير بمقدار بضع نقاط يكفي لانعكاس أي حرف لمن بدأ وقريب من نسبة 50%. أما الشخص الذي تبلغ نسبته 80% على مقياس ما فسيحتاج إلى تغيير أكبر بكثير. يوضح مقالنا حول ما يعنيه كل حرف في مؤشر MBTI ومدى قوة ميلك إليه عدد تغييرات الإجابات التي يحتاجها كل نطاق من الدرجات.

كيف تعرف ما إذا كان نمط شخصيتك قد تغير حقاً

1. انظر إلى النسبة المئوية وليس الأحرف. الانتقال من 52% E إلى 48% E هو مجرد تذبذب طفيف. أما الانتقال من 75% E إلى 35% E فهو أمر يستحق التفكير فيه.
2. أعد إجراء الاختبار في وقت هادئ. أعد الاختبار بعد بضعة أسابيع، بعيداً عن المواعيد النهائية المضيقة، أو المرض، أو الأسبوع السيء.
3. اسأل عما إذا كان التغيير مستداماً. يظهر تغير السمات الحقيقي في الحياة اليومية على مدى أشهر، وليس فقط في نتيجة اختبار واحدة.
4. تحقق من الاتجاه. إن الانحراف نحو الحرف J أو نحو مزيد من الهدوء في ثلاثينيات عمرك يتوافق مع النمط العمري الشائع.
5. استخدم اختبار السمات كرؤية ثانية. يوضح اختبار السمات الكبرى الخمس (Big Five) درجاتك دون فرض حروف محددة، مما يسهل ملاحظة التغييرات البسيطة.

إذا حصلت على نمط جديد بعد فترة قصيرة فقط، فإن مقال لماذا قد تحصل على نمط شخصية مختلف عند إعادة الاختبار؟ يغطي هذه الحالة.

الأسئلة الشائعة