Ya, tipe MBTI Anda dapat berubah seiring bertambahnya usia, dan peristiwa yang sangat berat dapat memengaruhinya, tetapi perubahannya biasanya lambat dan kecil. Studi jangka panjang menunjukkan bahwa sifat-sifat di balik keempat huruf tersebut bergeser selama bertahun-tahun, paling banyak antara usia 20 hingga 40 tahun. Sebuah huruf hanya akan berganti jika pergeseran tersebut melewati garis tengah, sehingga orang yang berada di dekat titik tengah jauh lebih mungkin melihat tipe baru daripada orang yang memiliki kecenderungan kuat.
Pandangan resmi MBTI adalah bahwa tipe kepribadian bersifat bawaan dan tetap sama. Penelitian tentang sifat kepribadian memberikan gambaran yang lebih fleksibel, dan keduanya dapat diselaraskan: preferensi Anda cukup stabil, sementara skor Anda, dan karenanya terkadang huruf Anda, dapat bergerak.
Apakah Kepribadian Berubah Seiring Bertambahnya Usia?
Ya, dalam dua cara berbeda, dan keduanya telah diukur dalam studi jangka panjang.
Posisi Anda dibandingkan dengan orang lain menjadi lebih stabil. Roberts dan DelVecchio (2000) menggabungkan 152 studi longitudinal. Dalam rentang waktu sekitar tujuh tahun, korelasi antara skor pertama dan kedua partisipan naik dari 0,31 pada masa kanak-kanak menjadi 0,54 pada masa kuliah, 0,64 pada usia 30 tahun, dan sekitar 0,74 antara usia 50 hingga 70 tahun. Orang dewasa mempertahankan urutan peringkat mereka dengan baik, tetapi bahkan pada puncaknya, angka tersebut jauh dari sempurna.
Tingkat rata-rata bergeser. Roberts, Walton, dan Viechtbauer (2006) menggabungkan 92 sampel dan menemukan bahwa orang-orang, rata-rata, menjadi lebih teliti, lebih stabil secara emosional, dan lebih percaya diri secara sosial, dengan sebagian besar perubahan terjadi pada masa dewasa awal. Keterbukaan (Openness) serta sisi ekstraversi yang ceria dan mudah bergaul meningkat pada masa remaja dan kemudian menurun di usia tua. Kesepakatan (Agreeableness) hanya berubah pada usia lanjut.
Huruf MBTI Mana yang Paling Mungkin Bergeser?
McCrae dan Costa (1989) menemukan bahwa setiap skala MBTI selaras dengan satu sifat Big Five. Jika disandingkan dengan studi usia, hal ini memberikan panduan kasar mengenai arah pergeseran. Anggap ini sebagai kecenderungan di kelompok besar, bukan ramalan untuk diri Anda sendiri.
| Skala MBTI | Sifat Big Five yang Terkait | Perubahan Khas Seiring Usia | Huruf yang Cenderung Didukung |
|---|---|---|---|
| E atau I | Ekstraversi | Sisi mudah bergaul menurun di usia tua | I, sedikit |
| S atau N | Keterbukaan | Meningkat di masa remaja, menurun di usia tua | S, di usia lanjut |
| T atau F | Kesepakatan | Sedikit perubahan sebelum usia tua | Biasanya tidak keduanya |
| J atau P | Kehati-hatian (Conscientiousness) | Meningkat secara stabil, paling banyak dari usia 20 hingga 40 | J |
Pergeseran dari P ke J sejak awal usia dua puluhan sesuai dengan salah satu tren usia yang paling jelas.
Bisakah Peristiwa Traumatis atau Berat Mengubah Tipe Anda?
Peristiwa yang sangat berat dapat menggeser sifat seseorang, meskipun buktinya lebih beragam daripada perubahan karena usia.
Löckenhoff dan rekan-rekan (2009) memantau 458 orang dewasa selama sekitar delapan tahun. Seempat dari mereka yang melaporkan peristiwa yang sangat menakutkan atau mengerikan dalam dua tahun sebelum tes kedua menunjukkan peningkatan neurotisisme dan sedikit penurunan pada beberapa aspek kesepakatan dan keterbukaan, dibandingkan dengan sisa sampel lainnya. Bleidorn, Hopwood, dan Lucas (2018) meninjau penelitian tentang sembilan peristiwa besar dalam kehidupan terkait cinta dan pekerjaan, seperti pernikahan, menjadi orang tua, dan kehilangan pekerjaan. Mereka menemukan beberapa bukti bahwa peristiwa hidup dapat mengubah sifat, terutama ketika peristiwa tersebut berdampak lasting (permanen) pada cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak.
Ada dua poin penting di sini. Neurotisisme, sifat yang paling jelas berubah setelah peristiwa berat, tidak memiliki skala MBTI sendiri, sehingga perubahan terbesar mungkin tidak akan terlihat pada huruf MBTI Anda sama sekali. Selain itu, suasana hati yang buruk atau stres berkelanjutan dapat mengubah cara Anda menjawab pertanyaan saat ini, yang dapat menggeser hasil tes meskipun tidak ada perubahan yang lebih mendalam.
Jika peristiwa berat masih memengaruhi tidur, suasana hati, pekerjaan, atau hubungan Anda, silakan berkonsultasi dengan dokter atau terapis yang berkualifikasi. Tes kepribadian tidak dapat memberi tahu Anda bagaimana cara Anda mengatasi masalah, dan tes tersebut bukan cara untuk memeriksa trauma.
Seberapa Besar Pergeseran yang Dibutuhkan untuk Mengubah Sebuah Huruf?
Kami menggunakan sistem penilaian nyata dari tes 16 tipe kepribadian kami untuk melihat seberapa sering pergeseran kecil melewati garis tengah. Setiap skala memiliki 12 pernyataan, dan satu langkah pada satu jawaban menggerakkan skor Anda sekitar 2 poin persentase. Skrip singkat (tools/shift-flip.mjs) mengasumsikan bahwa setiap pola jawaban memiliki kemungkinan yang sama, lalu menggerakkan setiap skor dengan jarak yang sama menuju huruf lainnya. Ini adalah model penilaian, bukan data dari pengunjung kami, dan skor nyata kemungkinan besar tidak terlalu menumpuk di tengah, sehingga angka-angka ini merupakan batas atas.
| Pergeseran pada Satu Skala | Kira-kira Sebanyak Ini Poinnya | Hasil yang Mengubah Huruf | Huruf Apa Pun Berubah Jika Keempat Skala Bergeser |
|---|---|---|---|
| 1 langkah jawaban | 2 | 8% | 29% |
| 2 langkah jawaban | 4 | 16% | 50% |
| 4 langkah jawaban | 8 | 30% | 76% |
| 6 langkah jawaban | 12,5 | 41% | 88% |
Tipe baru tidak memerlukan kepribadian baru. Pergeseran beberapa poin sudah cukup untuk membalikkan huruf bagi siapa pun yang awalnya berada di dekat 50%. Seseorang dengan skor 80% pada suatu skala akan membutuhkan perubahan yang jauh lebih besar. Postingan kami tentang arti setiap huruf MBTI dan seberapa kuat kecenderungan Anda menunjukkan berapa banyak perubahan jawaban yang dibutuhkan oleh setiap rentang skor.
Cara Mengetahui Apakah Tipe Anda Benar-Benar Berubah
- Lihat persentasenya, bukan hurufnya. Pergeseran dari 52% E ke 48% E hanyalah gangguan kecil (noise). Pergeseran dari 75% E ke 35% E patut untuk dipertimbangkan.
- Lakukan tes ulang pada saat tenang. Ikuti tes lagi beberapa minggu kemudian, jauh dari tenggat waktu, penyakit, atau minggu yang buruk.
- Tanyakan apakah perubahan itu bertahan lama. Perubahan sifat yang nyata akan terlihat dalam kehidupan sehari-hari selama berbulan-bulan, bukan hanya pada satu hasil tes.
- Periksa arahnya. Pergeseran menuju J atau menjadi lebih tenang di usia tiga puluhan cocok dengan pola usia yang umum.
- Gunakan tes sifat (trait test) sebagai sudut pandang kedua. Tes kepribadian Big Five kami menunjukkan skor tanpa memaksakan hasil berupa huruf, yang membuat pergeseran kecil lebih mudah dilihat.
Jika Anda mendapatkan tipe baru setelah jeda waktu yang singkat, artikel mengapa Anda bisa mendapatkan tipe yang berbeda pada tes ulang akan membahas kasus tersebut.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Pada usia berapa kepribadian berhenti berubah?
Kepribadian tidak pernah sepenuhnya berhenti berubah. Urutan peringkat menjadi paling stabil antara usia 50 hingga 70 tahun, dan tingkat sifat rata-rata terus bergerak sedikit bahkan di usia tua. Perubahan tercepat bagi kebanyakan orang terjadi antara usia 20 hingga 40 tahun.
Bisakah depresi mengubah hasil MBTI Anda?
Suasana hati yang buruk dapat mengubah cara Anda menjawab pernyataan tentang energi, kehidupan sosial, dan perencanaan, sehingga hasil Anda dapat bergeser selama kondisi itu berlangsung. Itu adalah perubahan pada jawaban, bukan bukti tipe baru. Jika suasana hati yang buruk berlangsung selama berminggu-minggu atau memengaruhi kehidupan sehari-hari, temui dokter atau profesional kesehatan mental.
Apakah normal jika berubah dari P ke J seiring bertambahnya usia?
Ya, itu adalah salah satu arah perubahan yang paling umum. Skala J dan P melacak sifat kehati-hatian (conscientiousness), dan sifat kehati-hatian cenderung meningkat sepanjang masa dewasa awal dan menengah.
Tipe mana yang paling banyak berubah?
Tidak ada tipe yang berubah paling banyak secara alami. Huruf yang berada di dekat 50% paling sering berganti, apa pun tipenya, karena pergeseran kecil sudah cukup untuk melewati garis tengah.