Τι μετράει αυτό το τεστ
Κάθε οικογένεια έχει κανόνες, αλλά το πόσο αυστηροί είναι διαφέρει τρομερά. Αυτό το κουίζ εξετάζει τέσσερις τομείς όπου οι έφηβοι και οι νέοι ενήλικες νιώθουν συχνότερα πίεση:
| Τομέας | Παραδείγματα |
|---|---|
| Κανόνες και απαγορεύσεις κυκλοφορίας | Ώρα ύπνου, όρια οθόνης, τιμωρίες |
| Ιδιωτικότητα | Έλεγχος τηλεφώνου, κλειστές πόρτες, παρακολούθηση τοποθεσίας |
| Σχολείο και επιδόσεις | Βαθμοί, επιλογές μαθημάτων, διάβασμα |
| Φίλοι και κοινωνική ζωή | Διανυκτερεύσεις, πάρτι, ραντεβού |
Πώς βαθμολογείται
Αξιολογείς 16 δηλώσεις. Τρεις είναι αντίστροφες, για παράδειγμα το «οι γονείς μου εξηγούν τους λόγους πίσω από τους κανόνες τους» μειώνει τη βαθμολογία σου, επειδή η εξήγηση των κανόνων είναι σημάδι ισορροπημένης και όχι σκληρής γονικής μέριμνας.
| Βαθμολογία | Αποτέλεσμα |
|---|---|
| 0% έως 30% | Χαλαροί γονείς |
| 31% έως 50% | Ισορροπημένοι γονείς |
| 51% έως 70% | Αυστηροί γονείς |
| 71% έως 100% | Πολύ αυστηροί γονείς |
Η επιστήμη των στυλ γονικής μέριμνας
Η αναπτυξιακή ψυχολόγος Diana Baumrind περιέγραψε τα στυλ γονικής μέριμνας τη δεκαετία του 1960, τα οποία αργότερα επεκτάθηκαν από τους Eleanor Maccoby και John Martin. Συνδυάζουν δύο διαστάσεις: πόσο απαιτητικοί είναι οι γονείς και πόσο θερμοί και ανταποκρινόμενοι είναι.
| Στυλ | Απαιτητικοί | Θερμοί | Τυπικό αποτέλεσμα στην έρευνα |
|---|---|---|---|
| Αυθεντικό | Υψηλά | Υψηλά | Αυτοπεποίθηση, καλά σχολικά αποτελέσματα |
| Αυταρχικό | Υψηλά | Χαμηλά | Υπακοή, αλλά περισσότερο άγχος και εξέγερση |
| Επιτρεπτικό | Χαμηλά | Υψηλά | Δημιουργικότητα, αλλά ασθενέστερος αυτοέλεγχος |
| Αμελές | Χαμηλά | Χαμηλά | Τα χειρότερα αποτελέσματα |
Η αυστηρότητα από μόνη της δεν είναι το πρόβλημα. Η έρευνα δείχνει ότι οι σταθεροί κανόνες σε συνδυασμό με τη ζεστασιά και την εξήγηση τείνουν να λειτουργούν καλύτερα. Ο πολιτισμός παίζει επίσης ρόλο: σε πολλές οικογένειες, οι αυστηροί κανόνες είναι μια φυσιολογική έκφραση αγάπης και προστασίας.
Πώς να διαπραγματευτείς περισσότερη ελευθερία
- Επίλεξε έναν τομέα, ιδανικά αυτόν που σε πιέζει περισσότερο.
- Επίλεξε μια ήρεμη στιγμή, όχι κατά τη διάρκεια ενός καυγά.
- Κάνε ένα συγκεκριμένο αίτημα: «Μπορεί η ώρα επιστροφής μου να είναι 10 αντί για 9 τα Σάββατα;»
- Πρόσφερε κάτι ως αντάλλαγμα: για παράδειγμα, να στέλνεις μήνυμα όταν φτάνεις.
- Απόδειξε ότι λειτουργεί και ζήτα το ξανά μετά από μερικές εβδομάδες.
Πότε η αυστηρότητα γίνεται επιβλαβής
Οι κανόνες πρέπει να σε κρατούν ασφαλή, όχι να σε κάνουν να φοβάσαι. Εάν βιώνεις απειλές, βία ή συνεχή ταπείνωση, μίλησε σε έναν ενήλικα που εμπιστεύεσαι, στον σχολικό σύμβουλο ή σε μια γραμμή βοήθειας για παιδιά στη χώρα σου.
Συχνές Ερωτήσεις
Γιατί οι γονείς μου είναι τόσο αυστηροί;
Συνήθως επειδή ανησυχούν για την ασφάλεια και το μέλλον σου. Η δική τους ανατροφή και ο πολιτισμός τους διαμορφώνουν επίσης τους κανόνες τους.
Κάνουν οι αυστηροί γονείς τα παιδιά πιο επιτυχημένα;
Η έρευνα δείχνει ότι η ζεστασιά σε συνδυασμό με λογικούς κανόνες λειτουργεί καλύτερα από την αυστηρότητα από μόνη της.
Πώς μπορώ να κάνω τους γονείς μου να με εμπιστευτούν περισσότερο;
Κράτα τις μικρές υποσχέσεις με συνέπεια. Η εμπιστοσύνη τείνει να χτίζεται βήμα-βήμα.
Σχετικά τεστ
Μάθε την πνευματική σου ηλικία ή εξερεύνησε την προσωπικότητά σου με το τεστ των 16 τύπων προσωπικότητας.
Σχέσεις
Τεστ Γλώσσας της Αγάπης
Τριάντα γρήγορες ερωτήσεις επιλογής αποκαλύπτουν την κύρια γλώσσα αγάπης σου και μια πλήρη ανάλυση σε λόγια, ποιοτικό χρόνο, δώρα, πράξεις προσφοράς και σωματική επαφή.
Σχέσεις
Τεστ Στυλ Αγάπης
Τριάντα δηλώσεις αξιολογούν τα έξι στυλ αγάπης που περιέγραψε ο κοινωνιολόγος John Alan Lee, από τον παθιασμένο Έρωτα μέχρι την ανιδιοτελή Αγάπη.
Σχέσεις
Τεστ Ζήλειας
Δεκαοκτώ δηλώσεις μετρούν το επίπεδο ζήλειάς σου και το χωρίζουν σε τρία μέρη: τι νιώθεις, τι σκέφτεσαι και τι τελικά κάνεις.
Σχέσεις
Τεστ «Red Flag»
Δεκαπέντε πραγματικές στιγμές από ραντεβού αποκαλύπτουν αν είσαι «green flag» ή «red flag», με βαθμολογίες για τον έλεγχο, την ειλικρίνεια, την επικοινωνία, τον σεβασμό και τη συναισθηματική διαθεσιμότητα.
Σχέσεις
Quiz: Με αγαπάει;
Βαθμολόγησε πόσο συχνά δείχνει 16 πραγματικά σημάδια αγάπης, από το να θυμάται μικρές λεπτομέρειες μέχρι τον προγραμματισμό του μέλλοντος, και δες τι αποκαλύπτει η συμπεριφορά του.
Σχέσεις
Τεστ Τύπου Δεσμού
Είκοσι τέσσερις δηλώσεις μετρούν το άγχος στις σχέσεις σας και την άνεση με την εγγύτητα, αποκαλύπτοντας τον τύπο δεσμού σας: ασφαλής, αγχώδης, απορριπτικός-αποφευκτικός ή φοβικός-αποφευκτικός.
Ένα ελαφρύ κουίζ αυτοστοχασμού. Δεν αποτελεί αξιολόγηση γονικής μέριμνας.