Тест на суворих батьків: наскільки вони суворі?

Що виміряє цей тест

У кожній сім’ї є свої правила, але рівень їхньої суворості дуже різний. Цей тест розглядає чотири сфери, в яких підлітки та молодь найчастіше відчувають тиск:

Сфера	Приклади
Правила та комендантська година	Час відходу до сну, обмеження екранного часу, покарання
Приватність	Перевірка телефону, зачинені двері, відстеження місцезнаходження
Навчання та досягнення	Оцінки, вибір предметів, домашні завдання
Друзі та соціальне життя	Ночівлі в друзів, вечірки, побачення

Як підраховується результат

Тобі потрібно оцінити 16 тверджень. Три з них є зворотними. Наприклад, відповідь «мої батьки пояснюють причини своїх правил» знижує твій бал, оскільки пояснення правил є ознакою збалансованого, а не суворого виховання.

Бал	Результат
від 0% до 30%	Ліберальні батьки
від 31% до 50%	Збалансовані батьки
від 51% до 70%	Суворі батьки
від 71% до 100%	Дуже суворі батьки

Наука про стилі виховання

Психолог з розвитку Діана Баумрінд описала стилі виховання в 1960-х роках, а пізніше їх розширили Елеонора Маккобі та Джон Мартін. Вони поєднують два виміри: наскільки вимогливими є батьки та наскільки вони теплі й чуйні.

Стиль	Вимогливість	Теплота	Типовий результат досліджень
Авторитетний	Висока	Висока	Впевненість, хороші результати в навчанні
Авторитарний	Висока	Низька	Послух, але більше тривожності та бунтарства
Попустительний	Низька	Висока	Креативність, але слабший самоконтроль
Недбалий	Низька	Низька	Найгірші результати

Сама по собі суворість не є проблемою. Дослідження показують, що найкраще працюють тверді правила в поєднанні з теплом і поясненнями. Культура також має значення: у багатьох сім’ях суворі правила є нормальним проявом любові та захисту.

Як домовитися про більше свободи

Обери одну сферу, бажано ту, де обмеження найсуворіші.
Обери спокійний момент, а не час під час сварки.
Сформулюй конкретне прохання: «Чи можу я повертатися додому о 22-й замість 21-ї по суботах?»
Запропонуй щось натомість: наприклад, писати повідомлення, коли прибудеш на місце.
Доведи, що це працює, і спробуй попросити про щось інше за кілька тижнів.

Коли суворість стає шкідливою

Правила мають забезпечувати твою безпеку, а не викликати страх. Якщо ти стикаєшся з погрозами, насильством або постійним приниженням, звернися до дорослого, якому довіряєш, до шкільного психолога або на гарячу лінію підтримки дітей у твоїй країні.

Часті запитання

Чому мої батьки такі суворі?

Зазвичай тому, що вони хвилюються про твою безпеку та майбутнє. Також на їхні правила впливає їхнє власне виховання та культура.

Чи роблять суворі батьки дітей успішнішими?

Дослідження свідчать, що поєднання тепла та розумних правил працює краще, ніж просто суворість.

Як зробити так, щоб батьки більше мені довіряли?

Постійно виконуй навіть маленькі обіцянки. Довіра зазвичай зростає крок за кроком.

Схожі тести

Дізнайся свій ментальний вік або досліди свою особистість за допомогою тесту на 16 типів особистості.

Легкий тест для саморефлексії. Не є професійною оцінкою методів виховання.