Sevgi Dili Testi: Sevgi Dilinizi Bulun (Ücretsiz, 30 Soru)

Bu Test Ne Ölçer?

Sevgi dilleri fikri, insanların farklı şekillerde sevilmiş hissetme eğiliminde olduğunu söyler. Bir kişi için büyük bir sevgi göstergesi olan şey, bir başkasında neredeyse hiç karşılık bulmayabilir. Bu test, beş yoldan hangisinin sizin için en önemli olduğunu gösterir ve beşinin de dökümünü sunar.

Sevgi dili	Şunları yaşadığınızda sevilmiş hissedersiniz…	Örnek
Onay sözleri	İnsanlar size söyler	“Seninle o kadar gurur duyuyorum ki”
Nitelikli zaman	İnsanlar size tüm dikkatini verir	Birlikte telefonsuz bir akşam
Hediyeler almak	İnsanlar düşünceli hediyeler verir	Sizi tanıdıklarını gösteren küçük bir sürpriz
Hizmet davranışları	İnsanlar size yardım eder	Yoğun geçen gününüzün ardından akşam yemeği pişirmek
Fiziksel temas	İnsanlar fiziksel olarak şefkatlidir	Uzun bir sarılma, el ele tutuşma

Test Nasıl Çalışır ve Nasıl Puanlanır?

30 sorunun her biri size iki seçenek sunar. Sizin için daha çok şey ifade edeni seçersiniz. Bu zorunlu seçim önemlidir: Her şey kulağa hoş geldiğinde, iki iyi şey arasında seçim yapmak en çok neye değer verdiğinizi ortaya çıkarır.

Beş dilin olası tüm çiftleri; günlük jestler, kendinizi kötü hissettiğinizde neyin yardımcı olduğu, neyin daha çok incittiği, sevgiyi nasıl gösterdiğiniz ve nasıl bir yıl dönümü istediğiniz gibi farklı durumlarda üç kez karşınıza çıkar. Her seçim ilgili bir dile bir puan ekler. Dökümünüz, her dilin 30 seçiminiz içindeki payını gösterir.

Örnek soru: “Hangisi daha çok şey ifade ederdi? Neden beni sevdiklerini anlatan bir not mu, yoksa telefonların ortada olmadığı birlikte bir akşam mı?” Birincisi Onay sözleri’ne bir puan ekler; ikincisi ise Nitelikli zaman’a.

Tüm sorular PrismaTest tarafından yazılmıştır.

Fikir Nereden Geliyor?

Sevgi dilleri konsepti, Amerikalı pastor ve danışman Gary Chapman’ın 1992 tarihli The 5 Love Languages (5 Sevgi Dili) adlı kitabından gelmektedir. Çiftlerle yaptığı çalışmalarından yola çıkarak, birçok ilişki probleminin ortakların sevgiyi partnerlerinin dilinden ziyade kendi dillerinde ifade etmesinden kaynaklandığını öne sürmüştür. Kitap milyonlarca kopya satmış ve bu fikir günlük sohbetlerin bir parçası haline gelmiştir.

“The 5 Love Languages”, yayıncısının tescilli markasıdır. PrismaTest, Gary Chapman veya yayıncısı ile bağlantılı değildir ve bu resmi test değildir.

Araştırmalar Ne Diyor?

Sevgi dilleri fikri çok popülerdir, ancak araştırmalardan gelen destek karışıktır:

Araştırmalar, insanların sevgiyi alma yollarının beşi arasında tercihler bildirdiğini göstermiştir.
Ancak araştırmalar, sevgi dillerini eşleştirmenin çiftleri daha mutlu ettiğine veya beş kategorinin sevgi ifadelerini bölmenin doğru yolu olduğuna dair güçlü bir kanıt bulamamıştır.

Current Directions in Psychological Science dergisinde yayınlanan 2024 tarihli bir inceleme, çoğu insanın sevgi biçimlerinin beşine de değer verdiğini sonucuna varmış ve daha iyi bir yaklaşımın sevgiyi birçok yolla ifade etmeyi öğrenmek olabileceğini öne sürmüştür.

Bu nedenle sonucunuzu bir kural olarak değil, yararlı bir sohbet başlatıcısı olarak ele alın. En değerli adım, partnerinizle her birinizin ne zaman sevilmiş hissettiği hakkında konuşmaktır.

Tüm Olası Sonuçlar

Her sevgi dilinin işaretler, pratik fikirler ve en çok neyin incittiğini içeren tam bir rehberi vardır. Beş sevgi dilinin tamamı rehberimize göz atın.

Onay Sözleri

Konuşulan veya yazılan sözlerle sevilmiş hissedersiniz: iltifatlar, teşvikler ve “Seni seviyorum”. Eleştiriler ve sert sözler derinden yaralar.

Nitelikli Zaman

Biri sizinle tamamen birlikte olduğunda sevilmiş hissedersiniz. İlgi dağılması ve iptal edilen planlar reddedilme gibi hissettirir.

Hediyeler Almak

Büyük ya da küçük düşünceli hediyelerle sevilmiş hissedersiniz. Önemli olan fiyatı değil, düşünce ve çabadır.

Hizmet Davranışları

İnsanlar size pratik yollarla yardım ettiğinde sevilmiş hissedersiniz. Sizin için bir işi yapmak sözlerden daha çok şey ifade eder.

Fiziksel Temas

Fiziksel yakınlık ve şefkat yoluyla sevilmiş hissedersiniz. Temas eksikliği kendinizi uzak hissetmenize neden olabilir.

Sonucunuzu Nasıl Kullanmalısınız?

İlk ikinize bakın. Çoğu insanın ana bir dili ve güçlü bir ikinci dili vardır.
Partnerinizin de testi çözmesini isteyin. Dökümünüzü karşılaştırın.
Uyumsuzlukları fark edin. Sevgiyi hizmet davranışlarıyla gösteriyorsanız ancak partnerinizin dili sözlerse, ne kadar çok şey yaptığınızı fark etmeyebilirler. “Bunu seni sevdiğim için yaptım” demek aradaki boşluğu kapatabilir.
Beşini de konuşun. Araştırmalar herkesin beşine de bir dereceye kadar değer verdiğini gösteriyor, bu nedenle çeşitlilik yardımcı olur.

Sıkça Sorulan Sorular

Beş sevgi dili nelerdir?

Onay sözleri, nitelikli zaman, hediyeler almak, hizmet davranışları ve fiziksel temas.

Birden fazla sevgi diline sahip olabilir misiniz?

Evet. Çoğu insan iki veya üçüne güçlü bir şekilde değer verir. Dökümünüz her birinin sizin için ne kadar önemli olduğunu gösterir.

Sevgi dilim değişebilir mi?

Yaşam koşullarıyla birlikte değişebilir. Örneğin yeni bir ebeveyn, birdenbire hizmet davranışlarına çok daha fazla değer verebilir.

Sevgi dili testi bilimsel mi?

Araştırmalardan ziyade popüler bir kitaba dayanmaktadır. Çalışmalar insanların tercihleri olduğunu gösteriyor, ancak dilleri eşleştirmenin daha mutlu bir ilişkiyi garanti ettiğini göstermiyor.

İlgili Testler

Sevgi tarzı testi ile sevgilinizin sizin için ne anlama geldiğini öğrenin veya bağlanma stili testi ile partnerlerinize nasıl bağlandığınızı keşfedin.

Yalnızca öz farkındalık içindir. İlişki danışmanlığı değildir. Testlerimizi nasıl oluşturduğumuza bakın.