Ano ang Psychological Age?
Ang iyong chronological age ay ang bilang ng iyong mga kaarawan. Ang iyong psychological age ay kung ilang taon ang nararamdaman mo at kung paano ka kumilos sa iyong mga saloobin at gawi. Madalas itong tawagin ng mga mananaliksik na subjective age, at maaari itong magkaiba ng ilang dekada sa iyong totoong edad.
Tinantiya ng test na ito ang psychological age mula sa apat na aspeto:
| Aspeto | Mas batang pananaw | Mas matandang pananaw |
|---|---|---|
| Pananaw sa hinaharap | Maraming plano sa hinaharap | Pagmumuni-muni sa nakaraan |
| Enerhiya at bago | Mahilig sa bagong uso at puyatan | Mas gusto ang kalmado at maagang pagtulog |
| Gawi at routine | Spontaneous | Regular at organisado |
| Emosyonal na perspektibo | Maliliit na drama ay ramdam na malaki | Kalmado sa mga bagay na hindi mababago |
Paano Ito Sini-score
Ang pagsang-ayon sa mga “matandang” pahayag ay nagpapataas ng iyong score; may limang pahayag na baligtad ang score. Ang iyong kabuuang score ay tumutugma sa age band mula 18 hanggang 70 pataas.
Ito ay isang masayang pagtatantiya lamang, hindi isang sinusukat na edad. Iba ito sa ating mental age test, na tumitingin sa maturity sa halip na pananaw.
Ang Agham ng Pakiramdam na Mas Bata o Mas Matanda
- Karamihan sa mga nasa hustong gulang ay nakakaramdam na mas bata sila kaysa sa kanilang edad. Ipinapakita ng mga pag-aaral sa maraming bansa na ang mga nasa edad 40 pataas ay karaniwang nakakaramdam na mas bata sila ng 20% kaysa sa kanilang totoong edad.
- Ang pakiramdam na mas bata ay konektado sa kalusugan. Natuklasan sa pananaliksik nina Yannick Stephan at mga kasamahan na ang mga taong nakakaramdam na mas bata sila ay may mas mabuting kalusugan at mas mahabang buhay.
- Ang mga nakatatanda ay madalas na mas masaya. Ang socioemotional selectivity theory ni Laura Carstensen ay nagpapaliwanag na habang nakikita ng mga tao ang oras bilang limitado, mas nakatuon sila sa mga makabuluhang relasyon at positibong emosyon. Iyan ang dahilan kung bakit ang “matandang” emosyonal na perspektibo ay madalas na isang lakas.
- Ang mga teenager ay madalas na nakakaramdam na mas matanda sila kaysa sa kanilang edad.
Bata ang Puso o Old Soul?
| Bata ang puso | Old soul |
|---|---|
| Mausisa at adventurous | Kalmado at mapagnilay-nilay |
| Optimistiko sa hinaharap | Mapasalamatin sa nakaraan |
| Mabilis umangkop sa pagbabago | Pinahahalagahan ang katatagan |
| Energetic dahil sa bago | Energetic dahil sa lalim |
Ang parehong pananaw ay may mga kalakasan. Maraming tao ang pinagsasama ang mga ito: old soul sa mga relasyon, bata ang puso sa mga libangan.
Mga Madalas Itanong
Ano ang pagkakaiba ng psychological age at mental age?
Ang psychological age dito ay sumasalamin sa iyong pananaw at gawi; ang mental age ay karaniwang tumutukoy sa emosyonal na maturity.
Mabuti bang makaramdam na mas bata kaysa sa iyong edad?
Ipinapakita ng pananaliksik na ang pakiramdam na mas bata ay konektado sa mas mabuting kalusugan, ngunit ang mas matandang emosyonal na perspektibo ay konektado rin sa kagalingan (wellbeing).
Maaari bang magbago ang aking psychological age?
Oo. Ang mga bagong karanasan, relasyon, at yugto ng buhay ay nagpapabago sa kung ilang taon ang nararamdaman mo.
Mga Kaugnay na Test
Subukan ang mental age test o alamin kung anong uri ka ng tao.
Personalidad
Pagsusulit sa 16 Uri ng Personalidad
Alamin ang iyong apat na letrang uri mula sa 48 pahayag, tingnan kung gaano kalakas ang hilig mo sa bawat dimensyon, at basahin ang kahulugan nito sa iyong trabaho at mga relasyon.
Personalidad
Enneagram Test
54 na pahayag tungkol sa kung bakit mo ginagawa ang iyong mga kilos. Alamin ang iyong score sa bawat isa sa siyam na uri ng Enneagram, ang iyong pangunahing uri, at ang posibleng wing mo.
Personalidad
Big Five Personality Test
Limampung item mula sa pampublikong IPIP pool ang sumusukat sa iyo sa limang katangiang pinakamaramihang ginagamit ng mga psychologist: openness, conscientiousness, extraversion, agreeableness, at neuroticism.
Personalidad
Introvert, Extrovert o Ambivert Test
Dalawampung pahayag ang magbubunyag kung nasaan ka sa pagitan ng introvert at extrovert, at hahatiin ito sa social energy, hilig sa stimulation, at expressiveness.
Personalidad
Difficult Person Test
Tatlumpu't limang tapat na pahayag ang magmamarka sa iyo batay sa pitong katangiang nagpapahirap sa pakikitungo sa ibang tao, mula sa kawalan ng malasakit hanggang sa pagiging mapang-kontrol.
Personalidad
Alpha, Beta, o Omega Test
Sa pamamagitan ng labindalawang sitwasyon sa buhay, malalaman mo kung ikaw ay isang Alpha, Beta, Gamma, Delta, Sigma, o Omega, kasama ang iyong buong social mix.
Para sa libangan lamang. Hindi isang psychological assessment.