De 6 liefdesstijlen: Eros, Ludus, Storge, Pragma, Mania en Agape

Een gids voor de zes liefdesstijlen van John Alan Lee, met hoe ze eruitzien, hoe ze combineren, een compatibiliteitstabel en links naar een volledige gids voor elke stijl.

Liefdesstijlen beschrijven wat romantische liefde voor jou betekent: een blikseminslag, een spel, een diepe vriendschap, een verstandig partnerschap, een angstige obsessie of een geschenk dat je geeft zonder te tellen. Socioloog John Alan Lee identificeerde in 1973 zes stijlen, en decennia aan onderzoek hebben op zijn werk voortgebouwd.

Weet je niet zeker wat jouw stijl is? Doe de gratis liefdesstijl-test om je score op alle zes te zien.

De zes stijlen in het kort

StijlGriekse of Latijnse betekenisLiefde is…Gids
ErosGriekse god van verlangenIntense aantrekkingskracht en intimiteitEros-liefde
LudusLatijn voor “spel”Plezier, vrijheid en spelLudus-liefde
StorgeGrieks voor familie-genegenheidVriendschap die in de loop der tijd verdieptStorge-liefde
PragmaGrieks voor “praktische zaak”Een goed passend partnerschapPragma-liefde
ManiaGrieks voor “waanzin”Hoogtepunten, dieptepunten en behoefte aan geruststellingMania-liefde
AgapeGrieks voor onbaatzuchtige liefdeGeven zonder iets terug te verwachtenAgape-liefde

Het kleurenwiel van de liefde

Lee vergeleek liefdesstijlen met kleuren. Drie zijn primair, en de andere drie zijn secundaire mengvormen van twee primaire stijlen.

Secundaire stijlMix vanWaarom de mix werkt
PragmaStorge en LudusHet stabiele partnerschap van Storge plus de berekenende kant van Ludus
ManiaEros en LudusDe intensiteit van Eros plus de onzekerheid en spelletjes van Ludus
AgapeEros en StorgeDe toewijding van Eros plus de geduldige zorg van Storge

Net als bij kleuren zijn de meeste mensen een mengeling. Je top twee stijlen zegt meestal meer dan één stijl alleen.

Compatibiliteitstabel voor liefdesstijlen

Onderzoek door Clyde en Susan Hendrick toonde aan dat partners met vergelijkbare liefdesstijlen vaak gelukkiger samen zijn, en dat Eros en Agape tevredenheid voorspellen, terwijl Ludus minder tevredenheid voorspelt. De onderstaande tabel is onze redactionele gids gebaseerd op die patronen. Het is een startpunt voor een gesprek, geen voorspelling.

ErosLudusStorgePragmaManiaAgape
ErosSterkMoeilijkGoedGemengdGemengdSterk
LudusMoeilijkGemengdGemengdGoedMoeilijkMoeilijk
StorgeGoedGemengdSterkSterkGemengdSterk
PragmaGemengdGoedSterkGoedMoeilijkGoed
ManiaGemengdMoeilijkGemengdMoeilijkMoeilijkGemengd
AgapeSterkMoeilijkSterkGoedGemengdGoed

Elke stijlgids heeft een eigen compatibiliteitspagina waarin elke combinatie in detail wordt uitgelegd.

Wat elke stijlgids behandelt

Voor elk van de zes stijlen vind je:

  • De hoofdgids: betekenis, oorsprong, sterke punten, uitdagingen en onderzoek.
  • Signalen: hoe je de stijl bij jezelf of een partner herkent.
  • In relaties: hoe de stijl zich uit van daten tot langdurige liefde.
  • Compatibiliteit: hoe het matcht met elk van de andere stijlen.

Liefdesstijlen versus andere relatiemodellen

ModelVraag die het beantwoordtOnze test
LiefdesstijlenWat betekent liefde voor jou?Liefdesstijl-test
LiefdestalenHoe geef en ontvang je genegenheid?Liefdestalen-test
HechtingsstijlenHoe veilig voel je je in nabijheid?Hechtingsstijl-test

Deze drie vullen elkaar aan. Een hoge Mania-score gaat bijvoorbeeld vaak samen met een angstige hechtingsstijl.

Veelgestelde vragen

Wie bedacht de zes liefdesstijlen?

De Canadese socioloog John Alan Lee, in zijn boek The Colours of Love uit 1973. Clyde en Susan Hendrick ontwikkelden later een veelgebruikte vragenlijst op basis van zijn theorie.

Kun je meer dan één liefdesstijl hebben?

Ja. De meeste mensen scoren hoog op twee of drie stijlen, en de mix kan in de loop van de tijd veranderen.

Welke liefdesstijlen zijn het meest compatibel?

Vergelijkbare stijlen werken meestal goed samen. Eros met Agape en Storge met Pragma behoren tot de sterkste combinaties.

Voor zelfreflectie en gesprek. Geen relatietherapie.