تصف أنماط الحب ما يعنيه الحب الرومانسي بالنسبة لك: شرارة فورية، أو لعبة، أو صداقة عميقة، أو شراكة عقلانية، أو هوس مقلق، أو عطية تقدمها دون انتظار المقابل. حدد عالم الاجتماع جون آلان لي ستة أنماط في عام 1973، وقد بنيت عقود من الأبحاث على عمله.
لست متأكداً من نمطك؟ قم بإجراء اختبار أنماط الحب المجاني لمعرفة درجاتك في الأنماط الستة.
الأنماط الستة في لمحة
| النمط | المعنى اليوناني أو اللاتيني | الحب هو… | الدليل |
|---|---|---|---|
| الإيروس | إله الرغبة اليوناني | انجذاب شديد وحميمية | حب الإيروس |
| اللودوس | كلمة لاتينية تعني “لعبة” | متعة، وحرية، ولعب | حب اللودوس |
| السْتورغي | كلمة يونانية تعني المودة الأسرية | صداقة تعمق بمرور الوقت | حب السْتورغي |
| البراغما | كلمة يونانية تعني “أمر عملي” | شراكة متوافقة جيداً | حب البراغما |
| المانيا | كلمة يونانية تعني “الجنون” | ارتفاعات، وانخفاضات، وحاجة إلى الاطمئنان المستمر | حب المانيا |
| الأغابي | كلمة يونانية تعني الحب غير الأاني | العطاء دون توقع مقابل | حب الأغابي |
عجلة ألوان الحب
قارن لي أنماط الحب بالألوان. ثلاثة منها أساسية، والثلاثة الأخرى ثانوية وهي عبارة عن مزيج من نوعين أساسيين.
| النمط الثانوي | مزيج من | لماذا ينجح هذا المزيج |
|---|---|---|
| البراغما | السْتورغي واللودوس | الشراكة المستقرة للسْتورغي مضافاً إليها الجانب الحسابي للودوس |
| المانيا | الإيروس واللودوس | شدة الإيروس مضافاً إليها عدم اليقين والألعاب الخاصة باللودوس |
| الأغابي | الإيروس والسْتورغي | تفاني الإيروس مضافاً إليه الرعاية الصبورة للسْتورغي |
مثل الألوان، معظم الناس عبارة عن مزيج. وعادة ما يخبرك نمطاك الأساسيان بمعلومات أكثر بكثير مما يخبرك به أي منهما بمفرده.
جدول توافق أنماط الحب
وجدت أبحاث أجراها كلايد وسوزان هندريك أن الشركاء الذين لديهم أنماط حب متشابهة يميلون إلى أن يكونوا أكثر سعادة معاً، وأن الإيروس والأغابي يتنبآن بالرضا بينما ينبئ اللودوس بأقل من ذلك. الجدول أدناه هو دليلنا التحريري القائم على تلك الأنماط. وهو بمثابة نقطة بداية للحوار، وليس تنبؤاً قطعياً.
| الإيروس | اللودوس | السْتورغي | البراغما | المانيا | الأغابي | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| الإيروس | قوي | صعب | جيد | مختلط | مختلط | قوي |
| اللودوس | صعب | مختلط | مختلط | جيد | صعب | صعب |
| السْتورغي | جيد | مختلط | قوي | قوي | مختلط | قوي |
| البراغما | مختلط | جيد | قوي | جيد | صعب | جيد |
| المانيا | مختلط | صعب | مختلط | صعب | صعب | مختلط |
| الأغابي | قوي | صعب | قوي | جيد | مختلط | جيد |
لكل دليل نمط صفحة توافق خاصة به تشرح كل ثنائي بالتفصيل.
ما يغطيه دليل كل نمط
ستجد لكل نمط من الأنماط الستة ما يلي:
- الدليل الرئيسي: المعنى، والأصول، ومواطن القوة، والتحديات، والأبحاث.
- العلانات: كيفية التعرف على النمط في نفسك أو في شريكك.
- في العلاقات: كيف يتجلى النمط بدءاً من المواعدة وحتى الحب طويل الأمد.
- التوافق: كيف يتلاءم النمط مع كل نمط من الأنماط الأخرى.
أنماط الحب في مقابل نماذج العلاقات الأخرى
| النموذج | السؤال الذي يجيب عليه | اختبارنا |
|---|---|---|
| أنماط الحب | ماذا يعني لك الحب؟ | اختبار أنماط الحب |
| لغات الحب | كيف تعطي وتستقبل المودة؟ | اختبار لغات الحب |
| أنماط التعلق | ما مدى شعورك بالأمان في التقارب؟ | اختبار أنماط التعلق |
تتكامل هذه النماذج الثلاثة معاً. على سبيل المثال، غالباً ما تترافق درجة المانيا المرتفعة مع التعلق القلق.
الأسئلة الشائعة
من ابتكر أنماط الحب الستة؟
عالم الاجتماع الكندي جون آلان لي، في كتابه الصادر عام 1973 بعنوان ألوان الحب (The Colours of Love). وقد قام كلايد وسوزان هندريك لاحقاً بتطوير استبيان بحثي واسع الاستخدام بناءً على نظريته.
هل يمكنك أن تمتلك أكثر من نمط حب؟
نعم. يحصل معظم الأشخاص على درجات عالية في نمطين أو ثلاثة، ويمكن أن يتغير هذا المزيج بمرور الوقت.
ما هي أنماط الحب الأكثر توافقاً؟
تميل الأنماط المتشابهة إلى العمل بشكل جيد معاً. ويُعد كل من الإيروس مع الأغابي، والسْتورغي مع البراغما، من أقوى الثنائيات.
للتأمل الذاتي والحوار. ليس بديلاً عن الاستشارات العاطفية.