Агапе (произносится как «агапэ») — это стиль любви, основанный на отдаче. Люди с этим стилем глубоко заботятся о счастье своего партнера и готовы ради него на жертвы, часто не ожидая ничего взамен. Согласно модели Ли, этот стиль сочетает преданность эроса и терпеливую заботу сторге.
| Краткий обзор | Агапе |
|---|---|
| Тип | Вторичный стиль любви (эрос и сторге) |
| Любовь ощущается как | Забота о ком-то больше, чем о себе |
| Главная потребность | Благополучие партнера |
| Сильные стороны | Щедрость, терпение и умение прощать |
| Сложность | Пренебрежение собственными потребностями |
| Связь с отношениями | Более высокая удовлетворенность отношениями |
Откуда происходит это слово
Агапе — это древнегреческое слово, обозначающее любовь. Оно стало ключевым в раннехристианских текстах, где описывает безусловную любовь Бога к человечеству и ту любовь, которую верующие должны проявлять к ближним. В знаменитом отрывке из 1-го Послания к Коринфянам («любовь долготерпит, милосердствует») используется именно это понятие. Философы и теологи, в том числе К. С. Льюис в книге «Любовь» (The Four Loves), позже использовали его для описания бескорыстной, безусловной любви.
В теории стилей любви Джона Алана Ли агапе сохраняет это значение, но применяется к романтическим отношениям. Чтобы любить в стиле агапе, вовсе не обязательно быть религиозным человеком.
Ключевые черты людей с типом агапе
- Ставят партнера на первое место. Его счастье кажется им не менее, а то и более важным, чем собственное.
- Терпеливы и прощающие. Они не припоминают партнеру прошлые ошибки.
- Отдают, не ведя счет. Они не фиксируют взаимные услуги.
- Поддерживают развитие партнера, даже если это требует личных жертв.
- Остаются рядом в трудные времена, например во время болезни или утраты.
Что говорит наука
Агапе наряду с эросом является одним из сильнейших позитивных предикторов удовлетворенности отношениями в исследованиях Клайда и Сьюзан Хендрик и других ученых. Этот стиль связан с преданностью, эмпатией и надежным типом привязанности. Чистое агапе встречается относительно редко; большинство людей сочетают в себе черты агапе и других стилей.
Связанные исследования сострадательной любви, которые проводили Сьюзан Спречер и Беверли Фер, показывают, что заботливая, отдающая любовь к партнеру также предсказывает его собственное удовлетворение и благополучие.
Риск чрезмерной отдачи
Сильная сторона агапе может стать уязвимостью, если стремление отдавать перерастает в пренебрежение собой.
| Здоровое агапе | Чрезмерная самоотдача |
|---|---|
| Отдает свободно и чувствует себя хорошо | Отдает, чувствуя обиду или истощение |
| Партнер отвечает взаимностью по-своему | Отношения носят односторонний характер |
| Сохраняет личные потребности и границы | Полностью игнорирует собственные нужды |
| Поддерживает развитие партнера | Потворствует вредному поведению |
Чрезмерная самоотдача особенно опасна с партнерами, склонными к лудусу или обладающими чертами темной триады, которые могут воспользоваться чужой щедростью.
Узнайте больше об агапе
Или сравните все шесть стилей в гиде по стилям любви.
Часто задаваемые вопросы
Обязательно ли любовь агапе связана с религией?
Нет. У этого слова религиозные корни, но в психологии любви оно просто описывает бескорыстную, отдающую романтическую любовь.
Является ли агапе высшей формой любви?
Многие традиции видят это именно так. В отношениях этот стиль работает лучше всего, когда он сбалансирован с заботой о себе и взаимностью.
Может ли любовь агапе быть нездоровой?
Может, если она приводит к пренебрежению собственными интересами или терпению дурного обращения.
Для самопознания. Не заменяет консультацию семейного психолога.