カップル相性診断:二人の相性はどれくらい?

価値観、将来の計画、ライフスタイル、日常の習慣に関する16の質問で二人の相性を診断。違いを話し合うためのヒントも紹介します。

  • 16問
  • 4分について
  • 無料、登録不要
  • 類似性と関係の成功に関する研究に基づく

16問、所要時間約4分

あなたとパートナー(または交際相手)についてお答えください。各項目について、考え方や習慣がどの程度一致しているかを選択してください。

ライフスタイル、価値観、将来の計画、日常の習慣に関する16の質問です。相性スコアが算出され、どこが一致し、どこが異なるかがわかります。

このテストでわかること

相性とは、二人の価値観、目標、習慣がどれだけフィットしているかを示すものです。このテストでは、以下の4つの領域で相性を診断します。

領域具体例
価値観誠実さ、宗教、政治、家族観
将来の計画子供、居住地、キャリア、お金
ライフスタイル交友関係、余暇、健康、一緒に過ごす時間
日常の習慣片付け、睡眠、喧嘩の仕方、ユーモア

性格タイプ診断とは異なり、このテストはカップルが実際に衝突しやすい具体的な問題に焦点を当てているため、結果を具体的な対話に活かすことができます。

スコアの算出方法

16の質問に対し、0〜4点で回答します。「将来の計画」に関する質問で「不明・話し合っていない」を選択するとスコアが低くなるように設定されています。これは、子供やお金といった大きな決断について話し合っていないことが、将来の対立の火種になりやすいためです。

スコア結果
0%〜40%かなり異なる二人
41%〜60%努力が必要な相性
61%〜80%良い相性
81%〜100%非常に高い相性

より深い洞察を得るには、それぞれ別々にテストを受けてから結果を比較してみてください。お互いの認識に大きな差があること自体が、重要な情報となります。

相性に関する研究結果

  • 類似性は重要だが、考えすぎは禁物。 研究によると、カップルは価値観や教育水準、態度が似ている傾向がありますが、性格の類似性が関係の満足度を予測する力は限定的です。
  • 共有された価値観と目標がより重要。 人生における大きな決断の一致は、関係の安定性と関連しています。
  • 違いへの対処法が最も重要。 ゴットマンの研究によれば、カップルの対立の多くは「永遠に続く問題」であり、完全になくなることはありません。幸せなカップルは、ユーモアと敬意を持ってそれらを話し合う術を学んでいます。
  • 「似ている」という感覚が大切。 相手と価値観が同じだと感じていることは、実際の類似性と同じくらい重要です。

違いについて話し合うには

  1. 好奇心を持って始める: 「あなたにとってお金とはどういう存在?」
  2. 譲れないことと好みを分ける。 子供の有無などは妥協が難しいですが、片付けのルールなどは調整可能です。
  3. 創造的な解決策を探す。 家事代行サービスの利用、趣味の時間を別々にする、就寝時間をずらすなど。
  4. 人生の変化に合わせて計画を見直す。

よくある質問

相性が低いカップルはうまくいきませんか?

そんなことはありません。特に、違いが核心的な価値観ではなく日常の習慣にあり、かつコミュニケーションが良好であれば成功します。

二人で一緒に受けるべきですか?

はい。回答を比較することで、これまで話し合ってこなかった前提が明らかになることがよくあります。

性格タイプの相性は重要ですか?

共有する価値観や相手への接し方ほど重要ではありません。楽しい比較として性格タイプ相性チャートも参考にしてみてください。

関連テスト

関係満足度テストで現在の満足度をチェックしたり、愛の言語テストで愛情の伝え方や受け取り方を比較してみましょう。

振り返りと対話のためのツールです。カウンセリングではありません。テストの作成方法についてはこちらをご覧ください。