फोटोग्राफिक मेमोरी टेस्ट: फ्री विजुअल मेमोरी चैलेंज

मेमोरी टेस्ट कैसे काम करता है

हर राउंड में कुछ सेकंड के लिए कुछ दिखाया जाता है: शब्दों की एक सूची, अंकों की एक श्रृंखला, रंगीन आकृतियों की एक पंक्ति, चित्रों का एक सेट या एक छोटा नोट। एक काउंटडाउन दिखाता है कि आपके पास कितना समय है। जब समय समाप्त हो जाता है, तो सामग्री गायब हो जाती है और आप उसके बारे में एक सवाल का जवाब देते हैं।

पूल में 16 राउंड हैं, और हर गेम रैंडम तरीके से 10 का उपयोग करता है।

स्कोर	परिणाम
0% से 40%	धुंधली याददाश्त
41% से 65%	औसत याददाश्त
66% से 85%	मजबूत विजुअल मेमोरी
86% से 100%	कैमरा माइंड

क्या फोटोग्राफिक मेमोरी असली है?

“फोटोग्राफिक मेमोरी” का लोकप्रिय विचार, यानी किसी पेज को फोटो की तरह हमेशा के लिए याद रखना, वयस्कों में काफी हद तक एक मिथक है।

ईडेटिक मेमोरी (Eidetic memory), एक स्पष्ट छवि जो देखने के बाद थोड़े समय के लिए बनी रहती है, छोटे बच्चों के एक छोटे प्रतिशत में देखी गई है, लेकिन वयस्कों में यह बेहद दुर्लभ है।
मेमोरी चैंपियन आमतौर पर विशेष फोटोग्राफिक क्षमता के बजाय “मेमोरी पैलेस” जैसी तकनीकों का उपयोग करते हैं। एलेनोर मैगुइरे और उनके सहयोगियों के शोध से पता चला कि बेहतर याद रखने वाले लोगों में कोई असामान्य बौद्धिक क्षमता नहीं थी, बल्कि वे स्थानिक मेमोरी रणनीतियों का उपयोग करते थे।
शॉर्ट-टर्म मेमोरी सीमित होती है। मनोवैज्ञानिक नेल्सन कोवान का शोध बताता है कि अधिकांश वयस्क एक बार में जानकारी के लगभग चार हिस्से याद रख सकते हैं, जो जॉर्ज मिलर के प्रसिद्ध “सात प्लस या माइनस दो” के सिद्धांत को संशोधित करता है।

तो यह टेस्ट शॉर्ट-टर्म विजुअल मेमोरी को मापता है, जो हर किसी के पास होती है और जिसे कोई भी बेहतर बना सकता है।

अधिक याद रखने के तरीके

तकनीक	यह कैसे काम करती है
चंकिंग	अंकों को समूह में बांटें: 7 3 9 1 5 8 के बजाय 7391 58
स्टोरी मेथड	शब्दों को एक छोटी, स्पष्ट कहानी में जोड़ें
विजुअल एसोसिएशन	हर आइटम की एक अजीब छवि दिमाग में बनाएं
रिहर्सल	जब तक चीजें दिख रही हों, उन्हें मन में दोहराते रहें
मेमोरी पैलेस	चीजों को एक ऐसे रास्ते पर रखें जिसे आप अच्छी तरह जानते हों

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मैं फोटोग्राफिक मेमोरी का प्रशिक्षण ले सकता हूँ?

आप सच्ची ईडेटिक मेमोरी विकसित नहीं कर सकते, लेकिन मेमोरी तकनीकें याद रखने की क्षमता में काफी सुधार कर सकती हैं।

मैं इतनी जल्दी क्यों भूल जाता हूँ?

शॉर्ट-टर्म मेमोरी कुछ ही सेकंड में फीकी पड़ जाती है जब तक कि जानकारी को दोहराया न जाए या किसी सार्थक चीज से जोड़ा न जाए।

क्या यह टेस्ट मोबाइल पर काम करता है?

हाँ। सामग्री किसी भी डिवाइस पर एक निश्चित समय के लिए दिखाई जाती है।

और अधिक ब्रेन टेस्ट

अटेंशन टेस्ट, पैटर्न रिकग्निशन टेस्ट या सामान्य ज्ञान प्रश्नोत्तरी आज़माएं।

एक मजेदार मेमोरी चैलेंज, न कि क्लिनिकल मेमोरी असेसमेंट।