Όταν οι λόγοι επιβεβαίωσης είναι η κύρια γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας, το τι λέτε και πώς το λέτε έχει ιδιαίτερη βαρύτητα. Δείτε πώς εκδηλώνεται αυτό σε κάθε στάδιο μιας σχέσης. Για τα βασικά, δείτε τον οδηγό για τους λόγους επιβεβαίωσης.
Πρώτα Ραντεβού
Τα μηνύματα και η συζήτηση έχουν τεράστια σημασία. Ένας σύντροφος με κύρια γλώσσα τους λόγους επιβεβαίωσης παρατηρεί αν απαντάτε θερμά ή λακωνικά, και αν λέτε ποτέ τι σας αρέσει σε εκείνον ή εκείνη. Το να πείτε «Πέρασα πραγματικά υπέροχα απόψε» μετά από ένα ραντεβού μπορεί να σημαίνει περισσότερα από το ίδιο το ραντεβού.
Όταν η Σχέση Γίνεται Αποκλειastική
Συνήθως θέλουν να το ακούσουν δυνατά: «Θέλω να είμαι μαζί σου». Το να υποθέτετε ότι είναι προφανές μπορεί να τους αφήσει με άγχος.
Συγκατοίκηση
Η καθημερινότητα φέρνει μικρές τριβές. Ο κίνδυνος είναι οι δουλειές του σπιτιού και τα πρακτικά ζητήματα να αντικαταστήσουν τα κομπλιμέντα των πρώτων ραντεβού.
| Εύκολο να ξεχαστεί | Μικρή διόρθωση |
|---|---|
| Το να τους ευχαριστείτε για τις καθημερινές δουλειές | «Ευχαριστούμε για το δείπνο, ήταν υπέροχο.» |
| Το να παρατηρείτε την προσπάθεια, όχι μόνο το αποτέλεσμα | «Βλέπω πόσο σκληρά δούλεψες γι’ αυτό.» |
| Το να λέτε «σ’ αγαπώ» εκτός των ειδικών στιγμών | Κάντε το μέρος των αποχαιρετισμών και της καληνύχτας |
Κατά τη Διάρκεια Συγκρούσεων
Οι καυγάδες είναι επικίνδυνοι για αυτή τη γλώσσα, επειδή τα σκληρά λόγια μένουν. Πολλοί σύντροφοι θυμούνται μια αιχμηρή παρατήρηση για χρόνια.
Χρήσιμες συνήθειες:
- Ασκείστε κριτική στη συμπεριφορά, όχι στο άτομο: «Ένιωσα πληγωμένος/η όταν…» αντί για «Εσύ πάντα…».
- Κάντε μια παύση πριν πείτε κάτι που δεν μπορείτε να πάρετε πίσω.
- Επανορθώστε με λόγια εκ των υστέρων: «Λυπάμαι που το είπα αυτό. Αποτελείς προτεραιότητα για μένα και όχι το ποιος θα κερδίσει».
Εξ Aποστάσεως Σχέσεις
Οι σχέσεις από απόσταση μπορούν στην πραγματικότητα να ταιριάξουν πολύ καλά σε αυτή τη γλώσσα. Τα φωνητικά μηνύματα, τα γράμματα και τα προσεγμένα μηνύματα ταξιδεύουν εύκολα. Ο κίνδυνος είναι να υπάρξει σιωπή όταν η ζωή γίνεται πολυάσχολη.
Μετά από Παιδιά ή Μεγάλες Αλλαγές στη Ζωή
Το στρες μπορεί να κάνει τα ζευγάρια πιο επικριτικά και λιγότερο εκτιμητικά. Η έρευνα του John Gottman διαπίστωσε ότι τα σταθερά ζευγάρια διατηρούν υψηλή αναλογία θετικών προς αρνητικές αλληλεπιδράσεις κατά τη διάρκεια συγκρούσεων, γύρω στο πέντε προς ένα. Για έναν σύντροφο με λόγους επιβεβαίωσης, η λεκτική εκτίμηση είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους να διατηρηθεί αυτή η αναλογία ψηλά.
Αν και οι Δύο Σύντροφοι Εκτιμούν τα Λόγια
Ίσως διαπιστώσετε ότι είναι εύκολο να διατηρείτε την τρυφερότητα ζωντανή. Προσέξτε μόνο να μην πληγώνονται γρήγορα και οι δύο κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης και συμφωνήστε σε βασικούς κανόνες «μηδενικών προσβολών».
Δείτε πώς συνδυάζεται αυτή η γλώσσα με τις άλλες στη συμβατότητα λόγων επιβεβαίωσης.
Συχνές Ερωτήσεις
Τι γίνεται αν δεν το έχω με τα λόγια;
Το σύντομο και ειλικρινές υπερτερεί του ποιητικού. Το «Είμαι περήφανος/η για σένα» ειπωμένο με ειλικρίνεια λειτουργεί τέλεια.
Μπορούν πάρα πολλά κομπλιμέντα να φανούν ψεύτικα;
Ναι, αν είναι γενικά. Ο συγκεκριμένος έπαινος φαίνεται αληθινός.
Πόσο συχνά πρέπει να λέω «σ’ αγαπώ»;
Δεν υπάρχει κανόνας, αλλά για αυτή τη γλώσσα, το να το λες τακτικά έχει μεγαλύτερη σημασία από το να το λες τέλεια.
Γενική καθοδήγηση σχέσεων, όχι ψυχολογική συμβουλευτική.