Γλώσσα αγάπης σωματικής επαφής: Έννοια, σημάδια και παραδείγματα

Η σωματική επαφή είναι η γλώσσα αγάπης των ανθρώπων που αισθάνονται ότι τους αγαπούν περισσότερο μέσω της σωματικής εγγύτητας και της τρυφερότητας: αγκαλιές, πιάσιμο χεριών, ένα χέρι στον ώμο, το να κάθονται κοντά. Αφορά τη ζεστασιά και τη σύνδεση, και για τους περισσότερους ανθρώπους πηγαίνει πολύ πέρα από την οικειότητα.

Σημάδια ότι η σωματική επαφή είναι η γλώσσα αγάπης σας

• Πιάνετε φυσικά τα χέρια, τα χέρια ή τους ώμους των άλλων όταν μιλάτε.
• Μια μακρά αγκαλιά μπορεί να σας ηρεμήσει περισσότερο από οποιαδήποτε λέξη.
• Νιώθετε αποκομμένοι από έναν σύντροφο όταν υπάρχει λίγη τρυφερότητα, ακόμα κι αν όλα τα υπόλοιπα είναι εντάξει.
• Λατρεύετε τις αγκαλιές, το να κάθεστε κοντά στον καναπέ ή να κρατιέστε χέρι-χέρι δημόσια.
• Όταν κάποιος απομακρύνεται από το άγγιγμά σας, σας πονάει.
• Παρηγορείτε τους άλλους με μια αγκαλιά προτού καν σκεφτείτε τι να πείτε.
• Οι σχέσεις εξ αποστάσεως σάς φαίνονται ιδιαίτερα δύσκολες.

Περισσότερα από τον ρομαντισμό

Η σωματική επαφή περιλαμβάνει πολλά είδη μη σεξουαλικής τρυφερότητας:

Η επαφή έχει πραγματικά βιολογικά αποτελέσματα. Η έρευνα δείχνει ότι η ζεστή επαφή μπορεί να μειώσει τις αποκρίσεις στο στρες και συνδέεται με την έκκριση ωκυτοκίνης, μιας ορμόνης που εμπλέκεται στο δέσιμο.

20 καθημερινά παραδείγματα

1. Μια μεγάλη αγκαλιά όταν γυρίζουν στο σπίτι.
2. Πιάσιμο χεριών στο περπάτημα.
3. Ένα φίλημα στο μέτωπο.
4. Κοντινό κάθισμα την ώρα που βλέπετε ταινία.
5. Μασάζ στους ώμους ή στα πόδια μετά από μια κουραστική μέρα.
6. Το χέρι σας στο γόνατό τους ενώ οδηγείτε.
7. Αγκαλιές το πρωί πριν σηκωθείτε.
8. Ένα χέρι στην πλάτη τους σε ένα γεμάτο δωμάτιο.
9. Χορός στην κουζίνα.
10. Χάδι ή πέρασμα των χεριών μέσα από τα μαλλιά τους.
11. Μια γρήγορη πίεση του χεριού σε μια αγχωτική στιγμή.
12. Πλέξιμο των χεριών σε μια βόλτα.
13. Να αποκοιμιέστε αγκαλιά.
14. Μια αγκαλιά από πίσω την ώρα που μαγειρεύουν.
15. Να τους κρατάτε αγκαλιά ενώ κλαίνε.
16. Παιχνιδιάρικα τσιμπηματάκια και γαργαλητά.
17. Ένα φίλημα αποχαιρετισμού κάθε πρωί.
18. Να ξαπλώνετε με το κεφάλι σας στα πόδια τους.
19. Τρίψιμο της πλάτης τους όταν είναι άρρωστοι.
20. Χαιρετισμός με αγκαλιά κάθε απολύτως φορά.

Τι πληγώνει περισσότερο

• Η απομάκρυνση από το άγγιγμά σας.
• Μεγάλα χρονικά διαστήματα χωρίς τρυφερότητα.
• Η σωματική ψυχρότητα κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης.
• Η επαφή που χρησιμοποιείται επιθετικά ή χωρίς συγκατάθεση, η οποία είναι βαθιά βλαβερή για οποιονδήποτε.
• Το να σας αγγίζουν μόνο σε σεξουαλικό πλαίσιο.

Η σωματική επαφή σε διαφορετικές σχέσεις

• Σύντροφος: η συχνή, καθημερινή τρυφερότητα κρατάει συνδεδεμένο έναν σύντροφο που βασίζεται στη σωματική επαφή.
• Φίλοι και οικογένεια: αγκαλιές, ένα χτύπημα στην πλάτη ή ένα χέρι στο μπράτσο, όπου είναι ευπρόσδεκτα.
• Παιδιά: τα χάδια, οι αγκαλιές και το πιάσιμο χεριών βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν ασφάλεια.
• Εξ αποστάσεως: οι κουβέρτες βάρους, το να φοράτε τα ρούχα ο ένας του άλλου, οι βιντεοκλήσεις ξαπλωμένοι και η αντίστροφη μέτρηση για την επόμενη επίσκεψη μπορούν να βοηθήσουν να καλυφθεί το κενό.

Συγκατάθεση και άνεση

Ακόμη κι όταν η επαφή είναι η γλώσσα αγάπης σας, το επίπεδο άνεσης του καθενός είναι διαφορετικό και μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τη διάθεση, το στρες ή προηγούμενες εμπειρίες. Ρωτήστε, προσέξτε πώς αντιδρά ο άλλος και σεβαστείτε το «όχι τώρα». Το καλό άγγιγμα κάνει πάντα και τους δύο να νιώθουν ασφάλεια.

Αν η γλώσσα του συντρόφου σας είναι η σωματική επαφή

Αν δεν είστε από τη φύση σας τρυφερός τύπος, ξεκινήστε με μικρές, χαμηλής πίεσης κινήσεις: πιάσιμο χεριών, κοντινό κάθισμα, μια αγκαλιά στο hello. Η συνέπεια μετράει περισσότερο από την ένταση.

Περισσότερα για τη σωματική επαφή

• Πώς να εντοπίσετε τη σωματική επαφή σε κάποιον άλλο
• Η σωματική επαφή στις σχέσεις, στάδιο προς στάδιο
• Συμβατότητα σωματικής επαφής με κάθε τύπο

Συχνές ερωτήσεις