يصف نظام الإنياغرام تسعة أنماط للشخصية، يدفع كل منها رغبة أساسية وخوف أساسي. يغطي هذا الدليل الأنماط التسعة جميعها، وكيفية ارتباطها على رمز الإنياغرام، والطبقات الإضافية مثل المجموعات الثلاثية والغريزية التي تجعل شخصين من نفس النمط مختلفين.
اعثر على نمطك أولاً من خلال اختبار الإنياغرام المجاني.
جميع الأنماط التسعة
| النمط | الاسم | الرغبة الأساسية | الخوف الأساسي | الرذيلة الأساسية | الفضيلة الأساسية |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | المصلح | أن يكون صالحاً وصحيحاً | الفساد أو ارتكاب الأخطاء | الاستياء | الصفاء |
| 2 | المعطاء | أن يكون محبوباً | عدم الرغبة فيه أو الإحساس بالرفض | الكبرياء | التواضع |
| 3 | المنجز | أن يكون ذو قيمة وأهمية | انعدام القيمة | الغرور | الأصالة |
| 4 | الفريد | أن يكون فريداً بذاته | عدم وجود هوية واضحة | الحسد | راحة البال |
| 5 | المراقب | أن يكون كفؤاً وقادراً | العجز أو قلة الحيلة | الشح | التخلي عن التعلق |
| 6 | المشكك المخلص | أن يكون آمناً ومحمياً | البدون دعم أو سند | الخوف | الشجاعة |
| 7 | المغامر | أن يكون راضياً ومكتفياً | الوقوع في فخ الألم | الشره | الرصانة (التركيز) |
| 8 | الحامي | التحكم في حياته الخاصة | التعرض للسيطرة أو التحكم | الشهوة (الإفراط) | البراءة |
| 9 | الوسيط | تحقيق السلام والانسجام | الفقد والانفصال | الكسل (نسيان الذات) | الفعل والعمل |
تأتي “الرذائل” و”الفضائل” من أعمال أوسكار إيتشازو وكلاوديو نارانخو المبكرة، والتي ربطت كل نمط بشغف كلاسيكي وعكسه. يصف المعلمون المعاصرون هذه المفاهيم بشكل أقل على أنها خطايا وأكثر على أنها فخاخ معتادة.
المجموعات الثلاثية
تقسم المجموعات الثلاثية الأنماط إلى مجموعات من ثلاثة. يكشف كل تجميع عن تشابه مختلف.
مراكز الذكاء
| المركز | الأنماط | الشعور الأساسي | السؤال الرئيسي |
|---|---|---|---|
| الجسد (الغريزة) | 8، 9، 1 | الغضب | “هل أنا المسيطر، أم يتم التحكم بي؟” |
| القلب (المشاعر) | 2، 3، 4 | الخجل | “من أنا، وهل أنا مقدر؟” |
| الرأس (التفكير) | 5، 6، 7 | الخوف | “هل أنا آمن، وهل أفهم ما يجري؟” |
الأساليب الاجتماعية (مجموعات هورناي)
بناءً على الطرق الثلاث للمحللة النفسية كارين هورناي في التعامل مع الآخرين:
- الحازمون (التحرك ضد الآخرين): 3، 7، 8. يسعون خلف ما يريدون.
- المتجاوبون (التحرك نحو الآخرين): 1، 2، 6. يحاولون تلبية التوقعات.
- المتجنبون (التحرك بعيداً): 4، 5، 9. ينسحبون إلى عالمهم الداخلي.
أساليب التكيف (المجموعات المتناغمة)
كيف تتفاعل الأنماط عندما تسوء الأمور:
- النظرة الإيجابية: تركز الأنماط 2، 7، 9 على الجانب المشرق.
- الكفاءة: تتجاهل الأنماط 1، 3، 5 المشاعر وتتركّز على حل المشكلة.
- الواقعية العاطفية: تريد الأنماط 4، 6، 8 الاعتراف بالمشاعر والتعبير عنها.
مسارات التوتر والنمو
تربط الخطوط داخل رمز الإنياغرام كل نمط بنمطين آخرين. يقول المعلمون إنه تحت الضغط، يتبنى النمط سمات غير صحية من أحد النمطين المرتبطين به، وفي حالة النمو، يتبنى سمات صحية من النمط الآخر.
| النمط | تحت الضغط، يتحرك نحو | في حالة النمو، يتحرك نحو |
|---|---|---|
| 1 | 4: متقلب المزاج، يثير الشفقة على نفسه | 7: مسترخٍ، عفوي |
| 2 | 8: مسيطر، عدواني | 4: على اتصال بمشاعره الخاصة |
| 3 | 9: منقطع عن محيطه، متبلد | 6: مخلص، متعاون |
| 4 | 2: متشبث، يسرضي الآخرين | 1: منضبط، صاحب مبدأ |
| 5 | 7: متشتت، منشغل الذهن | 8: واثق من نفسه، حاسم |
| 6 | 3: مهتم بالمظهر، تنافسي | 9: هادئ، واثق |
| 7 | 1: ناقد، يسعى للكمال | 5: مركز، متأمل |
| 8 | 5: منسحب، كتوم | 2: مهتم بالآخرين، معطاء |
| 9 | 6: قلق، متوتر | 3: مفعم بالحيوية، موجه نحو الأهداف |
هذه الخطوط هي جزء من تعاليم الإنياغرام ولا يدعمها الكثير من الأبحاث الرسمية، لكن الكثير من الناس يجدون فيها مرآة مفيدة.
الأجنحة
جناحك هو أحد النمطين المجاورين لنمطك على الدائرة، وهو يضفي طابعه الخاص على نمطك الرئيسي. النمط 9 مع جناح 8 (9w8) يكون أكثر حزماً؛ بينما النمط 9 مع جناح 1 (9w1) يكون أكثر تمسكاً بالمبادئ. اقرأ دليل أجنحة الإنياغرام لمعرفة جميع التركيبات الـ 18.
المتغيرات الغريزية
يضيف العديد من المعلمين ثلاث غرائز توضح أين توجّه طاقتك:
- حفظ الذات (sp): الأمان، والصحة، والراحة، والموارد.
- الاجتماعية (so): الانتماء، والمكانة، والانضمام للجماعة.
- الواحد لواحد، أو الجنسية (sx): الروابط العميقة والكيمياء العاطفية مع الأفراد.
بالإضافة إلى الأنماط التسعة، ينتج عن هذا 27 نمطاً فرعياً، وهو نظام طوّره بشكل رئيسي كلاوديو نارانخو. على سبيل المثال، يمكن لنَمَطَيْن 6 أن يبدوا مختلفين تماماً: فالنمط 6 الخاص بحفظ الذات يبحث عن الأمان من خلال الدفء والتحالفات، بينما قد يواجه النمط 6 (واحد لواحد) الخوف وجهاً لوجه.
المهن حسب النمط
| النمط | غالباً ما ينجذب نحو | يزدهر ويتألق عندما |
|---|---|---|
| 1 | القانون، التحرير، مراقبة الجودة، التدريس | تكون المعايير عالية وعادلة |
| 2 | التمريض، الاستشارة، الموارد البشرية، الضيافة | يُقَدَّر دوره في المساعدة |
| 3 | المبيعات، الإدارة، التسويق، ريادة الأعمال | يُعترف بإنجازاته |
| 4 | الفنون، التصميم، الكتابة، العلاج النفسي | يكون التعبير عن الذات مرحباً به |
| 5 | البحث العلمي، الهندسة، تكنولوجيا المعلومات، الأوساط الأكاديمية | يُمنح الوقت والاستقلالية |
| 6 | الإدارة، السلامة والأمن، إنفاذ القانون، الرعاية الصحية | تكون الأدوار واضحة والفرق مخلصة |
| 7 | السفر، الإعلام، تنظيم الفعاليات، الشركات الناشئة | يكون التنوع والحرية عاليين |
| 8 | القيادة، القانون، ريادة الأعمال، المناصرة والدفاع | يُمنح السلطة والتحدي |
| 9 | الوساطة، الاستشارة، التصميم، الخدمة العامة | تكون البيئة متناغمة وهادئة |
العلاقات بين الأنماط
يمكن لأي نمطين بناء علاقة جيدة. يستكشف دليل توافق الإنياغرام الديناميات الشائعة بين الأنماط.
الأسئلة الشائعة
ما هي أنواع الإنياغرام التسعة؟
المصلح (1)، المعطاء (2)، المنجز (3)، الفريد (4)، المراقب (5)، المشكك المخلص (6)، المغامر (7)، الحامي (8)، والوسيط (9). يستخدم بعض المؤلفين أسماء مختلفة لنفس الأنماط.
ما هو نمط الإنياغرام الأندر؟
لا توجد بيانات موثوقة حول عدد السكان. تشير بعض العينات عبر الإنترنت إلى وجود عدد أقل من الأنماط 8 و3، لكن هذا يعكس فقط من يقوم بإجراء الاختبارات عبر الإنترنت.
هل يمكن أن يتغير نمط الإنياغرام الخاص بك؟
يقول معظم المعلمين إن نمطك الأساسي يظل كما هو طوال حياتك، بينما تتغير حالتك الصحية ومستوى توازنك داخله.
هل علم الإنياغرام علمي؟
لديه دعم بحثي محدود مقارنة بنماذج مثل الخمس الكبرى. من الأفضل استخدامه كإطار للتأمل الذاتي والتطوير الشخصي.