Enneagram popisuje devět osobnostních typů, z nichž každý je poháněn základní touhou a základní obavou. Tento průvodce pokrývá všech devět typů, způsob, jakým se propojují v symbolu enneagramu, a další vrstvy, jako jsou triady a instinkty, díky nimž jsou dva lidé stejného typu odlišní.
Nejprve zjistěte svůj typ pomocí našeho bezplatného testu enneagramu.
Všech devět typů
| Typ | Název | Základní touha | Základní obava | Hlavní neřest | Hlavní ctnost |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Reformátor | Být dobrý a správný | Být zkažený nebo špatný | Hněv (zahořklost) | Vyrovnanost |
| 2 | Pomocník | Být milován | Být nechtěný | Pýcha | Pokora |
| 3 | Dosahovatel | Být hodnotný | Být bezcenný | Marnivost | Autentičnost |
| 4 | Individualista | Být jedinečný | Nemít identitu | Závist | Vyrovnanost |
| 5 | Pozorovatel | Být schopný | Být bezmocný | Lakomství | Odpoutanost |
| 6 | Loajální skeptik | Být v bezpečí | Být bez podpory | Strach | Odvaha |
| 7 | Nadšenec | Být spokojený | Být uvězněn v bolesti | Obžerství | Střízlivost (soustředění) |
| 8 | Vůdce | Kontrolovat svůj život | Být ovládán | Chtíč (nadbytek) | Nevinnost |
| 9 | Mírotvorce | Mít vnitřní klid | Ztráta a odloučení | Lenost (sebezapomnění) | Akce |
„Neřesti“ a „ctnosti“ pocházejí z rané práce Oscara Ichaza a Claudia Naranja, kteří každý typ spojili s klasickou vášní a jejím opakem. Moderní učitelé je popisují méně jako hříchy a více jako návykové pasti.
Tři triady
Triady seskupují typy po třech. Každá skupina odhaluje jinou podobnost.
Centra inteligence
| Centrum | Typy | Základní emoce | Hlavní otázka |
|---|---|---|---|
| Tělesné (instinktivní) | 8, 9, 1 | Hněv | „Mám věci pod kontrolou, nebo jsem ovládán?“ |
| Srdeční (emoční) | 2, 3, 4 | Stud | „Kdo jsem a jsem oceňován?“ |
| Hlavové (mentální) | 5, 6, 7 | Strach | „Jsem v bezpečí a rozumím tomu?“ |
Sociální styly (Hornevovy skupiny)
Založeno na třech způsobech, jakými se lidé pohybují ve vztahu k ostatním podle psychoanalytičky Karen Horney:
- Asertivní (pohyb proti): 3, 7, 8. Jdou si za tím, co chtějí.
- Přizpůsobiví (pohyb k): 1, 2, 6. Snaží se naplnit očekávání.
- Stažení (pohyb od): 4, 5, 9. Ustupují do svého vnitřního světa.
Zvládací styly (Harmonické skupiny)
Jak typy reagují, když se věci nedaří:
- Pozitivní přístup: 2, 7, 9 se zaměřují na světlé stránky.
- Kompetence: 1, 3, 5 odsouvají pocity stranou a zaměřují se na řešení problému.
- Emoční realita: 4, 6, 8 chtějí, aby byly pocity uznány a vyjádřeny.
Linie stresu a růstu
Čáry uvnitř symbolu enneagramu spojují každý typ se dvěma dalšími. Učitelé říkají, že ve stresu typ přebírá nezdravé rysy jednoho propojeného typu a v růstu přebírá zdravé rysy toho druhého.
| Typ | Ve stresu se posouvá k | V růstu se posouvá k |
|---|---|---|
| 1 | 4: náladový, sebelítostivý | 7: uvolněný, spontánní |
| 2 | 8: ovládající, agresivní | 4: v kontaktu se svými pocity |
| 3 | 9: odtažitý, otupělý | 6: loajální, spolupracující |
| 4 | 2: závislý, snažící se zavděčit | 1: disciplinovaný, zásadový |
| 5 | 7: roztěkaný, rozptýlený | 8: sebevědomý, rozhodný |
| 6 | 3: zaměřený na image, soutěživý | 9: klidný, důvěřivý |
| 7 | 1: kritický, perfekcionistický | 5: soustředěný, přemýšlivý |
| 8 | 5: stažený, tajnůstkářský | 2: pečující, štědrý |
| 9 | 6: úzkostný, ustrašený | 3: energický, zaměřený na cíl |
Tyto linie jsou součástí učení enneagramu a nejsou podloženy rozsáhlým formálním výzkumem, ale mnoho lidí je považuje za užitečné zrcadlo.
Křídla
Vaše křídlo je jeden ze dvou typů vedle vašeho na kruhu a dodává vašemu hlavnímu typu specifický nádech. Typ 9 s křídlem 8 (9w8) je asertivnější; 9 s křídlem 1 (9w1) je zásadovější. Přečtěte si našeho průvodce křídly enneagramu pro všech 18 kombinací.
Instinktivní varianty
Mnoho učitelů přidává tři instinkty, které popisují, kam zaměřujete svou energii:
- Sebezáchovný (sp): bezpečí, zdraví, pohodlí a zdroje.
- Sociální (so): sounáležitost, status a skupina.
- Sexuální (sx): intenzivní pouta a chemie s jednotlivci.
V kombinaci s devíti typy to dává 27 podtypů, systém vyvinutý hlavně Claudiem Naranjem. Dvě Šestky mohou vypadat velmi odlišně: sebezáchovná Šestka hledá bezpečí skrze vřelost a spojenectví, zatímco sexuální Šestka může čelit strachu přímo.
Kariéry podle typu
| Typ | Často přitahován k | Daří se mu, když |
|---|---|---|
| 1 | Právo, redakce, kontrola kvality, výuka | Standardy jsou vysoké a férové |
| 2 | Ošetřovatelství, poradenství, HR, pohostinství | Pomoc je oceňována |
| 3 | Obchod, management, marketing, podnikání | Úspěch je uznáván |
| 4 | Umění, design, psaní, terapie | Sebevyjádření je vítáno |
| 5 | Výzkum, inženýrství, IT, akademická sféra | Má čas a autonomii |
| 6 | Administrativa, bezpečnost, policie, zdravotnictví | Role jsou jasné a týmy loajální |
| 7 | Cestování, média, eventy, startupy | Rozmanitost a svoboda jsou vysoké |
| 8 | Vedení, právo, podnikání, advokacie | Má autoritu a výzvy |
| 9 | Mediace, poradenství, design, veřejná služba | Prostředí je harmonické |
Vztahy mezi typy
Jakékoli dva typy mohou vybudovat dobrý vztah. Náš průvodce kompatibilitou v enneagramu zkoumá běžnou dynamiku mezi typy.
Často kladené otázky
Jakých je 9 typů enneagramu?
Reformátor (1), Pomocník (2), Dosahovatel (3), Individualista (4), Pozorovatel (5), Loajální skeptik (6), Nadšenec (7), Vůdce (8) a Mírotvorce (9). Jiní autoři používají pro stejné typy různé názvy.
Jaký je nejvzácnější typ enneagramu?
Neexistují žádná spolehlivá populační data. Některé online vzorky uvádějí méně Osmiček a Trojek, ale to odráží spíše to, kdo se online testů účastní.
Může se váš typ enneagramu změnit?
Většina učitelů tvrdí, že váš základní typ zůstává po celý život stejný, zatímco vaše zdraví a rovnováha v něm se mění.
Je enneagram vědecký?
Ve srovnání s modely, jako je Big Five, má omezenou výzkumnou podporu. Nejlépe slouží jako rámec pro sebereflexi.