Тест на темный фактор: измерьте свой D-фактор (бесплатно)

Что такое темный фактор?

Темный фактор личности, или D-фактор — это общее ядро, которое объединяет множество темных черт: нарциссизм, макиавеллизм, психопатию, садизм, злорадство и другие. Исследователи определяют его как тенденцию максимизировать собственную выгоду при игнорировании, принятии или причинении вреда другим людям, а также убеждения, которые оправдывают такое поведение.

Тест на Темную триаду измеряет три отдельные черты. Этот тест сосредоточен именно на общем ядре.

Четыре темы

Тема	Что она отражает
Эгоизм	Ставить собственную выгоду на первое место
Чувство особого права	Убеждение, что вы заслуживаете большего, чем другие
Черствость	Равнодушие к чужой боли и страданиям
Самооправдание	Убеждения, которые оправдывают эгоистичные поступки, например «все эгоисты»

Как оцениваются результаты

Вам предстоит оценить 18 утверждений. Два из них имеют обратную шкалу: согласие с тем, что вы «чувствуете себя плохо, когда кто-то страдает», снижает ваш балл. Ваш общий результат и показатели по четырем темам отображаются в процентах.

Баллы	Результат
от 0% до 25%	Низкий
от 26% до 45%	Ниже среднего
от 46% до 65%	Выше среднего
от 66% до 100%	Высокий

Все утверждения были написаны командой PrismaTest и не являются официальными опросниками D70 или D16.

Исследования

Психологи Мортен Мошаген, Бенжамин Хильбиг и Инго Цеттлер представили концепцию D-фактора в статье 2018 года в журнале Psychological Review. Проанализировав данные тысяч участников, они выяснили, что девять темных черт имеют общее ядро, и именно оно во многом объясняет, как эти черты предсказывают такое поведение, как обман и агрессия.

Их исследование также показало, что:

D тесно связан с низким уровнем честности-скромности — черты из модели личности HEXACO.
Большинство людей набирают низкие баллы; очень высокие результаты встречаются редко.
D предсказывает неэтичное поведение в различных ситуациях лучше, чем любая отдельная темная черта.

Команда оригинальных исследователей публикует собственные опросники для научных целей. Мы не воспроизводим их вопросы.

Как снизить свой темный фактор

Черты характера довольно стабильны, но поведение можно изменить:

Замечайте самооправдывающие мысли, вроде «они сами этого заслужили».
Учитесь смотреть на ситуацию чужими глазами: как это выглядит с другой стороны?
Помогайте без ожидания отдачи в мелочах.
Цените долгосрочное доверие больше сиюминутных побед.

Светлая сторона тоже имеет значение. Читайте о чертах Светлой триады: вере в человечество, гуманизме и кантианстве.

Часто задаваемые вопросы

Какой показатель D-фактора считается нормальным?

Большинство людей попадают в диапазон от низких до ниже среднего.

Высокий балл означает опасность?

Это указывает лишь на склонность к эгоистичному поведению, а не на диагноз. Контекст и выбор человека имеют решающее значение.

Чем D отличается от Темной триады?

Темная триада рассматривает три черты по отдельности, а D измеряет то общее, что между ними есть.